Сытный, питательный и вкусный ужин для всей семьи... и это всё в одной большой сковороде... Прошу к столу!!!
- 26 сентября 2014, 20:15
- 8260
Куриная зажарка с овощами
Ингредиенты для «Куриная зажарка с овощами»:
- Курица — 900 г
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Картофель — 7 шт
- Помидор — 3 шт
- Петрушка — 1 пуч.
- Сахар — 1 ч. л.
- Соль
- Специи
- Масло растительное (для жарки)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2038.5 ккал |
белки
181 г |
жиры
35.2 г |
углеводы
250.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 85.7 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 1.5 г |
углеводы 10.5 г |
Рецепт «Куриная зажарка с овощами»:
-
Немного обжарить лук и морковь.
-
Добавить курицу и оставить на небольшом огне минут на 5-7...
-
... за это время почистим, помоем и порежем крупно картофель. Добавим к курице.
-
Помидоры блендером превратить в пюре.
-
Добавить томатное пюре в сковороду. Посолить, поперчить, посыпать зеленью. Накрыть крышкой и тушить минут 20, до полной готовности курицы и картошки, периодически перемешивая.
Подаём горячее сразу на стол.
Приятного аппетита вам и вашим близким!
Комментарии и отзывы
12 декабря 2016 года Wrigleys #
20 декабря 2016 года Юлия1211 # (автор рецепта)
27 ноября 2016 года gorelgena #
20 декабря 2016 года Юлия1211 # (автор рецепта)
17 мая 2015 года Томик75 #
17 мая 2015 года Юлия1211 # (автор рецепта)
13 ноября 2014 года veronika1910 #
31 октября 2014 года Чуп-минь #
31 октября 2014 года Юлия1211 # (автор рецепта)
22 октября 2014 года Покусаева Ольга #
22 октября 2014 года Violl #
22 октября 2014 года Покусаева Ольга #
22 октября 2014 года Violl #
22 октября 2014 года Покусаева Ольга #
22 октября 2014 года Юлия1211 # (автор рецепта)
22 октября 2014 года Покусаева Ольга #
24 октября 2014 года mtata #
25 октября 2014 года Покусаева Ольга #
25 октября 2014 года mtata #
25 октября 2014 года Покусаева Ольга #
26 октября 2014 года любознательная галя #
26 октября 2014 года Покусаева Ольга #
20 октября 2014 года Ange77 #
21 октября 2014 года Юлия1211 # (автор рецепта)
13 октября 2014 года Ange77 #
3 октября 2014 года Лилия Гилязова #
1 октября 2014 года любознательная галя #
1 октября 2014 года Юлия1211 # (автор рецепта)
28 сентября 2014 года Нина Леднева #
28 сентября 2014 года Юлия1211 # (автор рецепта)
27 сентября 2014 года Сурик #
27 сентября 2014 года Юлия1211 # (автор рецепта)
27 сентября 2014 года Ninzonka #
27 сентября 2014 года Светлячок 26 #
27 сентября 2014 года Юлия1211 # (автор рецепта)
27 сентября 2014 года LadyOnline #
27 сентября 2014 года Violl #
27 сентября 2014 года Юлия1211 # (автор рецепта)
27 сентября 2014 года Покусаева Ольга #
27 сентября 2014 года Юлия1211 # (автор рецепта)
27 сентября 2014 года дядя Юра #
27 сентября 2014 года Юлия1211 # (автор рецепта)
27 сентября 2014 года дядя Юра #
26 сентября 2014 года Живага Елена #
26 сентября 2014 года letnitcha #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: