Вкусно, просто и полезно..! Состав продуктов минимальный..! У оладьев, как известно.., всегда рецепты актуальны..! И вот хочу вам предложить.., всех очень быстро накормить..! А так же быстро приготовить.., и много время сэкономить...! Кабачковые оладьи..! Как всегда на завтрак кстати..! Также минимум затрат..! И отличный результат..!
masha vetПоваренок 8 уровня
- 30 сентября 2014, 13:54
- 11212
Кабачковые оладьи
Ингредиенты для «Кабачковые оладьи»:
- Кабачок (средних) — 2 шт
- Хлопья овсяные ( мелкого помола) — 5 ст. л.
- Укроп (по вкусу) — 0,5 пуч.
- Чеснок — 2 зуб.
- Масло растительное (Растительное масло Идеал, для жарки) — 2 ст. л.
- Карри — 0,5 ч. л.
- Специи (соль, перец по вкусу) — 0,5 ч. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
806.2 ккал |
белки
22.7 г |
жиры
42.5 г |
углеводы
72 г |
| Порции | |||
| ккал 268.7 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 14.2 г |
углеводы 24 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 94.8 ккал |
белки 2.7 г |
жиры 5 г |
углеводы 8.5 г |
Рецепт «Кабачковые оладьи»:
-
Продукты для оладушек
-
Кабачки очистить, натереть на средней терке ( лишний сок отжать) Укроп мелко нарезать, чеснок пропустить в чесночнице., добавить яйцо, хлопья ( если крупные, то немного измельчить), соль, перец по вкусу, и немного карри.
-
Дать чуть фаршу постоять, и обжарить оладьи на растительном масле Идеал.
-
Оладушки готовы. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 мая 2018 года fialkaXY #
6 мая 2018 года masha vet # (автор рецепта)
8 июля 2016 года Алина Дзагоша #
9 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
9 июля 2016 года Алина Дзагоша #
9 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
11 октября 2015 года КИС-КИСС #
11 октября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
27 июня 2015 года caramel77 #
28 июня 2015 года masha vet # (автор рецепта)
21 мая 2015 года непростая #
21 мая 2015 года masha vet # (автор рецепта)
21 мая 2015 года непростая #
21 мая 2015 года masha vet # (автор рецепта)
2 ноября 2014 года Noname7773355 #
2 ноября 2014 года masha vet # (автор рецепта)
7 октября 2014 года Щербакова Елена #
7 октября 2014 года masha vet # (автор рецепта)
1 октября 2014 года Татьяна Сушко #
1 октября 2014 года masha vet # (автор рецепта)
1 октября 2014 года IrikF #
1 октября 2014 года masha vet # (автор рецепта)
1 октября 2014 года Ирушенька #
1 октября 2014 года masha vet # (автор рецепта)
30 сентября 2014 года непростая #
30 сентября 2014 года masha vet # (автор рецепта)
30 сентября 2014 года Eva Grimm #
30 сентября 2014 года masha vet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: