Легкий и питательный салат, готовится очень быстро! Кажется, что на вкус он совсем простой, но это не так. Попробуйте приготовить, и вы будете приятно удивлены!
- 6 октября 2014, 12:14
- 2578
Салат из пасты с оливками
Ингредиенты для «Салат из пасты с оливками»:
- Макаронные изделия / Макароны — 350 г
- Оливки зеленые (без косточки) — 80 г
- Оливки черные (без косточки) — 12 шт
- Тунец (в масле) — 200 г
- Анчоусы — 5 шт
- Помидоры черри — 100 г
- Масло оливковое
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1936.4 ккал |
белки
219.3 г |
жиры
66.2 г |
углеводы
115.5 г |
Порции | |||
ккал 484.1 ккал |
белки 54.8 г |
жиры 16.6 г |
углеводы 28.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 127.4 ккал |
белки 14.4 г |
жиры 4.4 г |
углеводы 7.6 г |
Рецепт «Салат из пасты с оливками»:
-
Подготовим необходимые продукты.
-
Отварить пасту в большом количестве соленой воды по инструкции на упаковке.
-
Слить воду и добавить масло.
-
Слить воду с зеленых оливок и измельчить их с анчоусом, добавив немножко масла.
-
Добавить эту смесь к пасте.
-
Затем слить масло из банки с тунцом, немного поломать на кусочки и добавить к пасте.
-
Черные оливки разрезать пополам.
-
Добавить томаты и черные оливки в салат, перемешать.
-
Заправить маслом. Если необходимо, досолить немного и подавать.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6319
Комментарии и отзывы
2 июля 2020 года mazziadri #
17 марта 2018 года ms olya1226 #
17 марта 2018 года suliko2002 # (автор рецепта)
2 февраля 2016 года kotenochkin #
Не было анчоусов, и оливки только зеленые, зато добавила немного каперсов. Очень вкусно!
Оленька, огромное спасибо за рецепт!
2 февраля 2016 года suliko2002 # (автор рецепта)
9 января 2016 года AriBel #
9 января 2016 года suliko2002 # (автор рецепта)
9 января 2016 года AriBel #
25 февраля 2015 года Олюшен #
26 февраля 2015 года suliko2002 # (автор рецепта)
26 февраля 2015 года Олюшен #
14 ноября 2014 года veronika1910 #
14 ноября 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
22 октября 2014 года Violl #
22 октября 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
22 октября 2014 года Violl #
16 октября 2014 года Т-пушка #
16 октября 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
9 октября 2014 года Gerardina #
9 октября 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
9 октября 2014 года Gerardina #
7 октября 2014 года Ange77 #
7 октября 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
6 октября 2014 года korolina #
6 октября 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
6 октября 2014 года Натуля70 #
6 октября 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
6 октября 2014 года chudo #
6 октября 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
6 октября 2014 года Яичница с беконом #
У меня уже полгода стоит в шкафу баночка анчоусов ( заказанная через интернет! ). Все не знала, куда ее применить. Теперь, думаю, знаю
6 октября 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
6 октября 2014 года Яичница с беконом #
Оль, если ты еще предложишь, куда удачно использовать пальмовый сахар, сухое лимонное сорго и еще всякую подобную всячину, которую я назаказывала в порыве хозяйственности, то век тебя благодарить буду
6 октября 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
6 октября 2014 года Яичница с беконом #
6 октября 2014 года JeSeKi # (модератор)
6 октября 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
6 октября 2014 года Светлана Владимировн #
6 октября 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
6 октября 2014 года mtata #
6 октября 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
6 октября 2014 года Жен Жен # (модератор)
6 октября 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
6 октября 2014 года Gerardina #
6 октября 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
6 октября 2014 года Gerardina #
6 октября 2014 года гурман1410 #
6 октября 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: