Самый мой любимый салат. Всегда производит эффект. Готовится за 10 минут и на долго остается в памяти.
CBETKA DПоваренок 1 уровня
- 6 октября 2014, 16:26
- 5154
Салат с пореем
Ингредиенты для «Салат с пореем»:
- Лук-порей — 2 шт
- Ананас (консервированный в собственном соку) — 1 бан.
- Крабовые палочки — 10 шт
- Майонез (у меня он собственного приготовления, но пойдет любой, т.к. это не главный вкус) — 3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
565.2 ккал |
белки
17 г |
жиры
36.4 г |
углеводы
43.1 г |
| Порции | |||
| ккал 141.3 ккал |
белки 4.3 г |
жиры 9.1 г |
углеводы 10.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 134.6 ккал |
белки 4 г |
жиры 8.7 г |
углеводы 10.3 г |
Рецепт «Салат с пореем»:
Лук-порей помыть, срезать зелёную часть (из неё можно потом сварить суп-пюре) и порезать на мелкие колечки примерно по 5 мм шириной.
Крабовые палочки тоже порежем, но на более широкие колечки.
Ананас, если он цельными кольцами, порежем на небольшие кусочки: 2 см толшиной.
Всё смешать, добавить майонез и чуть-чуть ананасового сока. Я не солю, так как майонез солёный, но эта часть как всегда на вкус.
Снова перемешать, порей и крабовые палочки при перемешивании разбиваются на полоски и вид у салата становиться великолепным. И voila! Можно сразу подавать, а если дать постоять, то тут без коментариев.
Bon Appetit!
Крабовые палочки тоже порежем, но на более широкие колечки.
Ананас, если он цельными кольцами, порежем на небольшие кусочки: 2 см толшиной.
Всё смешать, добавить майонез и чуть-чуть ананасового сока. Я не солю, так как майонез солёный, но эта часть как всегда на вкус.
Снова перемешать, порей и крабовые палочки при перемешивании разбиваются на полоски и вид у салата становиться великолепным. И voila! Можно сразу подавать, а если дать постоять, то тут без коментариев.
Bon Appetit!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 октября 2016 года Slastenka13 #
6 октября 2014 года Муля Иванова #
6 октября 2014 года CBETKA D # (автор рецепта)
6 октября 2014 года Elenochka26 #
6 октября 2014 года CBETKA D # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: