Дождливым осенним вечером так приятно выпить чашку-другую горячего чая с чем – нибудь вкусным, но при этом малокалорийным и невредным для фигуры. Например, с таким кокосовым…в меру сладким, слегка солоноватым и без грамма муки пирожным )))
Ольга ЛеПоваренок 4 уровня
- 16 октября 2014, 21:23
- 2485
Кокосово-сырные пирожные
Ингредиенты для «Кокосово-сырные пирожные»:
- Стружка кокосовая — 50 г
- Сахар — 50 г
- Сыр голландский — 50 г
- Яйцо куриное — 2 шт
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
867.7 ккал |
белки
30.7 г |
жиры
56.9 г |
углеводы
62.6 г |
| Порции | |||
| ккал 86.8 ккал |
белки 3.1 г |
жиры 5.7 г |
углеводы 6.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 333.7 ккал |
белки 11.8 г |
жиры 21.9 г |
углеводы 24.1 г |
Рецепт «Кокосово-сырные пирожные»:
-
Сыр натрите на мелкой тёрке
-
Если хотите, можно использовать натёртую мякоть свежего кокоса, я добавляла готовую кокосовую стружку
-
Яйца взбить с сахаром в течении 4 минут на большой скорости. Добавить к ним сыр, кокосовую стружку и хорошо перемешать.
-
Заполните маленькие бумажные формочки для кексов сырно – кокосовой массой. Поставьте их на противень, выпекайте при 160 * С 15-20 минут до золотистого цвета.
Подавайте к чаю или кофе в холодном или горячем виде. Приятного чаепития!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 октября 2014 года Щербакова Елена #
18 октября 2014 года гурман1410 #
18 октября 2014 года Ленчик Дашик #
17 октября 2014 года лялич #
17 октября 2014 года Ольга Ле # (автор рецепта)
17 октября 2014 года tomi_tn #
17 октября 2014 года Ольга Ле # (автор рецепта)
17 октября 2014 года Zzoloto #
17 октября 2014 года Ольга Ле # (автор рецепта)
17 октября 2014 года Ольга Ле # (автор рецепта)
35 Ккл в каждом
17 октября 2014 года Жен Жен # (модератор)
17 октября 2014 года Zzoloto #
17 октября 2014 года yana69 # (модератор)
17 октября 2014 года kritikessa #
И тут появляется сырно-кокосовая масса, которую нужно положить в формочки. Я вроде понимаю, что надо все ингредиенты смешать, но хочется от автора узнать последовательность точную. Можно, конечно, во взбитые яйца сыр и стружку положить, но вдруг есть какие-то хитрости, типа, сначала стружку, а потом сыр. Или наоборот.
Оля, укажите, пожалуйста, этот момент, а то очень хочется вкус узнать, я же уже почти в полной боевой готовности к приготовлению Ваших кексиков!
И еще: можно использовать не голландский, а какой-нибудь другой сорт сыра?
17 октября 2014 года Ольга Ле # (автор рецепта)
17 октября 2014 года Ольга Ле # (автор рецепта)
17 октября 2014 года Яичница с беконом #
16 октября 2014 года ПантерРрочка #
16 октября 2014 года наташка1979 #
16 октября 2014 года Aigul4ik #
16 октября 2014 года Ольга Ле # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: