Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ДемурияПоваренок 9 уровня

7 ноября 2014, 15:45
4847

Салат овощной с брынзой

Легкий, сочный овощной салатик с брынзой. Прост в приготовлении, но от этого не менее вкусный. Этакая ностальгия по лету.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат овощной с брынзой»:

Капуста китайская — 100 г
Горошек зеленый (консервированный ) — 5 ст. л.
Оливки зеленые (нетто готового продукта 90 г без косточки) — 1 бан.
Майонез (Махеев, по вкусу)
Перец душистый (По вкусу свежемолотый )
Огурец — 2 шт
Кориандр (Молотый) — 0,5 ч. л.
Брынза (Можно заменить фетой) — 70 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 519.5 ккал	белки 22.3 г	жиры 35.9 г	углеводы 28.7 г
100 г блюда
ккал 78.7 ккал	белки 3.4 г	жиры 5.4 г	углеводы 4.3 г

Рецепт «Салат овощной с брынзой»:

Из горошка слить жидкость и в салатник выложить 5 ст. л. Оливки нарезать кружочками. Огурец нарезать мелкими кубиками, капусту нашинковать
Добавить майонез, кориандр, молотый черный перец. Аккуратно все перемешать
Брынзу (не соленую) нарезать маленькими кубиками и украсить салат.
По поводу брынзы: я покупаю не магазинную, а на рынке. Всегда свежую и не пересоленную.

Приятного аппетита

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Вкусная осень с Махеевъ!" На завтрак На обед На полдник На ужин Неожиданные гости

Теги: закуска

Вкусы: сырный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/97919/]Салат овощной с брынзой[/url]
[url=/recipes/show/97919/][img]/data/cache/2014nov/07/46/924242_96598-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Легкий, сочный овощной салатик с брынзой. Прост в приготовлении, но от этого не менее вкусный. Этакая ностальгия по лету.

Ингредиенты: Капуста китайская, Горошек зеленый, Оливки зеленые, Майонез, Перец душистый, Огурец, Кориандр, Брынза.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат овощной с брынзой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014nov/07/46/924242_96598-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат овощной с брынзой" title="Рецепт: Салат овощной с брынзой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий, сочный овощной салатик с брынзой. Прост в приготовлении, но от этого не менее вкусный. Этакая ностальгия по лету.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат овощной с брынзой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5213">Капуста китайская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4600">Оливки зеленые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/849">Кориандр</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/273">Брынза</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/97919/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат овощной с брынзой

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат овощной с брынзой»:

Капуста китайская Горошек зеленый Оливки зеленые Майонез Перец душистый Огурец Кориандр Брынза

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

605

Салат "Любимый"

100
605
60459

209

Кабачковые пирожки с мясом

70
209
31904

893

Прессованные сэндвичи в итальянском стиле

216
893
56337

Фотографии «Салат овощной с брынзой» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

29 марта 2018 года Алина Дзагоша #

+19

[+5]

Отличный салат, Ольга ! Лёгкий. Брынзу покупала в любимом магазине деревенских продуктов. Там брынза такая... м-м-м... не идёт в сравнение с "супермаркетовской"

В меру солёная, очень нежная и вкусная !.. Только делала без оливок - муж их не переносит. Спасибо за рецепт !

30 марта 2018 года mazziadri #

Алиночка, очаровательное, изящное фото

30 марта 2018 года Алина Дзагоша #

Спасибо большое, Ларисочка !

30 марта 2018 года Лиса Петровна #

↑Ответ для Алина Дзагоша

Алиночка!Отличный салат на фото!Наверно,можно было б с глубиной и оттенками на фото "поиграть".Вот как на авторском на контрасте,но не так резко

30 марта 2018 года Алина Дзагоша #

Честно - хотела. Но не нашла ничего подходящего

спасибо большое за мнение

30 марта 2018 года Демурия # (автор рецепта)

↑Ответ для Алина Дзагоша

Спасибо солнышко за столь теплые слова и вкусную рекламу рецепта

рада что рецепт понравился и пригодился.

Готовь с удовольствием

30 марта 2018 года terry-68 #

↑Ответ для Алина Дзагоша

Алиночка,замечательный,аппетитный салат!

30 марта 2018 года Алина Дзагоша #

Спасибо большое )) советую, если хочется весенней предлетней свежести )

10 июня 2015 года vera titova 59 #

Сделала со своей брынзой

вкусно

9 июня 2015 года Лепачка #

[+5]

Оленька,лови отчет!Восхитительный салат! Сытный и в то же время лёгкий! Использовала молодую белокочанную капустку.Вкусно!

10 июня 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо солнце за восхитительный отчет и вкусное фото

11 февраля 2015 года Бэбита #

[+5]

Олечка, спасибо огромное за очень-очень оригинальный и вкусный салатик! Делала уже пару раз - вкуууснооо!!!

11 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо тебе огромное за доверие и теплые слова

мне очень приятно.
Отдельное спасибо за аппетитное фото

22 ноября 2014 года veronika1910 #

22 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

15 ноября 2014 года barska #

Оля, красивая подача

15 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

11 ноября 2014 года ТРИНАДЕСЯТАЯ #

Замечательный салатик, как раз по мне

11 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Буду очень рада если вам понравится

10 ноября 2014 года Тамуся #

Олечка, хороший, вкусный салатик!

10 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю

10 ноября 2014 года chudo #

10 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

9 ноября 2014 года гурман1410 #

9 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

9 ноября 2014 года suliko2002 #

Прекрасный салатик!

9 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

9 ноября 2014 года para_gn0m0v #

9 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо