Лёгкий салат. Готовится быстро. Подходит в качестве закуски перед основным блюдом.
KrolikoffПоваренок 1 уровня
- 12 декабря 2014, 16:40
- 6988
Салат с дайконом и морковью
Ингредиенты для «Салат с дайконом и морковью»:
- Дайкон — 300 г
- Морковь — 300 г
- Огурец — 200 г
- Яблоко — 1 шт
- Чеснок (по вкусу) — 4 зуб.
- Майонез (по вкусу)
- Зелень (укроп, петрушка)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
392.9 ккал |
белки
15.6 г |
жиры
1.6 г |
углеводы
81.2 г |
| Порции | |||
| ккал 98.2 ккал |
белки 3.9 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 20.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 37.4 ккал |
белки 1.5 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 7.7 г |
Рецепт «Салат с дайконом и морковью»:
-
Огурец натереть на крупной тёрке.
-
Дайкон очистить от кожицы и натереть на крупной тёрке.
-
Натереть на крупной тёрке морковь.
-
Яблоки очистить от кожицы, вырезать сердцевину и натереть на крупной тёрке. Чеснок пропустить через пресс или потереть на мелкой тёрке.
-
Заправить майонезом и перемешать. Соль и перец по вкусу. Можно украсить зеленью (укроп, петрушка).
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 ноября 2017 года Светланка g980 #
9 ноября 2017 года lioliy1967 #
9 ноября 2017 года jannasimf #
9 ноября 2017 года lioliy1967 #
9 ноября 2017 года alsunchik #
9 ноября 2017 года lioliy1967 #
9 ноября 2017 года vitaatelier #
9 ноября 2017 года lioliy1967 #
11 ноября 2017 года Светланка g980 #
11 ноября 2017 года lioliy1967 #
12 декабря 2014 года белошвейка #
12 декабря 2014 года tasik22 #
12 декабря 2014 года hope88 #
12 декабря 2014 года tasik22 #
12 декабря 2014 года Nika #
12 декабря 2014 года Оля-Olga 96 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: