Конкурс "Пост + К"

Сортировать по:   
Всего рецептов в назначении Конкурс "Пост + К": 179
Подбор рецептов по ингредиентам

Тушеная капуста с вешенками  

Категория: Закуски Закуски из овощей

Один из самых любимых моих постных рецептов.

Капуста белокочанная Морковь Лук репчатый Помидор Рассол Уксус Чеснок Перец чили Перец черный Соевый соус Соль Зелень Вешенки Масло оливковое Сахар коричневый

Кус-кус из цветной капусты  

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Это блюдо очень понравится любителям цветной капусты. Отличным дополнением к нему будут маслины, каперсы и вяленые томаты. Количество куркумы регулируйте по своему вкусу, в зависимости от цвета, который хотите получить.

Куркума Капуста цветная Масло оливковое Соевый соус Перец черный Орехи кедровые Зелень

Хек запеченный в чесночно-соевом маринаде  

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Очень нежная, тающая во рту рыбка с неповторимым вкусом, который придает ей необычный маринад с добавлением соевого соуса. Признаюсь, вкуснее рыбы я не ела. Это блюдо настолько полюбилось моей семье, что теперь такую рыбу готовлю не только в пост, но и в обычные дни. Эту рыбку съели причмокивая даже те, кто категорически против приготовления рыбы с лимоном. Рецепт идеально подходит для дней Великого поста, рыбу можно есть только 2 раза за весь период поста, это праздники Благовещенье и в Вербное воскресенье. Готовьте и радуйте своих близких в дни поста, и помните, что пост - это очищение не только тела, но и души!

Рыба Лимон Масло растительное Чеснок Лук белый Сок лимонный Перец чили Соевый соус Сахар Соль

Печенье из толокна в кунжутной глазури "Будь здоров!"  

Категория: Десерты Печенье Песочное печенье

Отличное печенье для поста, которое поддержит силы в весенние дни. Печенье из толокна. Польза толокна проверена годами, ведь в состав толокна входят около 15 – 20 % белка и 5 – 7 % жиров. Лецитин обеспечивает лучшее усвоение белка. А также имеются вещества: удаляющие излишки холестерина и желчные кислоты, положительно воздействующие на иммунную и эндокринную системы, препятствующие образованию опухолей, очищающие организм от токсических веществ, способствующие регенерации клеток, являющиеся сильными антиоксидантами, антидепрессантами, положительно влияющие на память, состояние кожи, ногтей, волос, помогающие регулировать выделение кожного жира, защищающие от закупоривания кровеносных сосудов, препятствующие образованию опухолей. Благодаря такому богатому составу, этот продукт используется не только в обычной кулинарии, но и в лечебной. Существует статистика, согласно которой, всего чайная ложка этого продукта обеспечивает поступление 20 % суточной нормы потребности в белке для взрослых, а две – снижают уровень холестерина в крови до 10 %.

Толокно Мед Масло кунжутное Соевый соус Кунжут Корица Имбирь Вода Разрыхлитель теста

Овощное рагу по-бирмански  

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Как в китайской, так и в бирманской кухне овощи не варят и не тушат, а жарят в воке. Тем самым каждый овощ сохраняет присущий только ему вкус и выглядит, как свежий. Вкусное, полезное блюдо, быстрое в приготовлении. Можно есть как горячим, так и холодным.

Баклажан Цуккини Перец болгарский Лук репчатый Чеснок Соус Соевый соус Соль Приправа Лук зеленый Масло растительное

Картофель в горшочках  

Категория: Горячие блюда Горячие блюда в горшочках

Ароматный и сочный картофель с грибами, приготовленный в духовке в порционных горшочках.

Картофель Шампиньоны Морковь Лук репчатый Перец болгарский Соевый соус Вода Масло растительное Перец душистый Зелень Соль Кетчуп Чеснок

Брауни с бананом и фундуком  

Категория: Десерты Пирожные

На мой вкус сочетание шоколада и банана беспроигрышное, нравится всегда и всем. А если добавить к этому карамель? Получается настоящее пирожное!

Банан Какао-порошок Мука пшеничная Сахар Масло растительное Разрыхлитель теста Фундук Сахар коричневый Соевый соус Вода

Постный пирог "Луковник"  

Категория: Выпечка Изделия из теста Пироги

Помните, в знаменитой песне есть такие слова "Я гляжу ей вслед - ничего в ней нет. А я все гляжу, глаз не отвожу"? Вот точно до последней буквы. Ничего нет такого-этакого в этом рецепте, а пирог западает в душу. Да потому, что вкусно!

Мука пшеничная Дрожжи Вода Соль Сахар Масло растительное Соевый соус Лук репчатый

Картофельный кефтедес  

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Это вкусные и сочные кипрские котлетки. В них много пряной зелени. Сочная и душистая зелень придает котлетам пикантный вкус. Готовить кефтедес довольно легко. Поэтому быстрый процесс приготовления кефтедес с соевым соусом Kikkoman облегчит жизнь хозяек. Про котлеты можно сказать так: вкусно и просто!

Помидор Картофель Масло оливковое Соевый соус Мука пшеничная Базилик Мята Зелень Соль Перец черный

Кальмары в соево-горчичном соусе с картофелем  

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

Вкусное блюдо на скорую руку. Времени на его приготовление уйдет ровно столько, сколько будет вариться картофель. А кальмары, как известно, в долгой термообработке не нуждаются.

Кальмар Масло растительное Горчица Петрушка Перец душистый Соевый соус Картофель Сахар

Постные гречневые лепешки с грибами  

Категория: Выпечка Изделия из теста Другие изделия

Насколько просто, настолько вкусно. Очень приятный вкус получается. И без особых хлопот

Мука пшеничная Вода Масло растительное Дрожжи Соль Сахар Соевый соус Грибы Лук репчатый Каша

Капуста брюссельская в соево-кунжутном маринаде  

Категория: Закуски Закуски из овощей

Неожиданно вкусный вариант постного блюда. Обязательно приготовьте такое блюдо для Вашего постного стола. Сытно, вкусно, а главное, очень полезно!!!

Капуста брюссельская Соевый соус Кунжут Мед Соль Масло растительное

Рыба в пряном маринаде  

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Это блюдо родилось из нескольких. Старый-старый рецепт рыбы в маринаде, рецепты пряного морковного дипа и салата из моркови. Получилось отличное блюдо! В горячем состоянии - легкий ужин, полноценное второе блюдо; в холодном - аппетитная закуска или салат. Попробуйте!

Морковь Чеснок Масло растительное Соевый соус Лук репчатый Рыба Сельдерей черешковый Чернослив Смесь перцев Гвоздика Уксус Сахар Соль

Постные кебабы из нута и зеленого горошка  

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

Рецепт содержит большое количество полезных белков.

Нут Горох Томаты вяленые Оливки зеленые Масло оливковое Лук белый Чеснок Каперсы Соевый соус Соль Перец черный Кунжут Семена льна Перец чили Сок лимонный

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 665 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки