Киноа - рецепты

Сортировать по:   
Всего рецептов, включающих Киноа: 237

Морковные булочки без глютена

Категория: Выпечка Изделия из теста Булочки

Если подозрительная активность поварёнка "ljaljka" вас ещё не утомила ( я приболела, сижу дома... и... выкладываю свои рецепты, чтоб не загрустить от вынужденного заточения), представляю вам свои чудесные морковные булочки без глютена. В последние годы пищевые аллергии приобрели размах эпидемий. И многие, вынужденно, или сознательно, переходят на спецдиеты. Уже 2,5 года я разрабатываю рецепты без глютена, казеина (молочных продуктов) и сахара. Мои замечательные булочки с морковью и кабачком, грецкими орехами и семенами подсолнечника очень-очень вкусные, мягкие, долго не черствеют, не крошатся... Вы можете добавить в булочки и имбирь, мёд, корицу - всё что ваша душа пожелает. Я выпекаю их со своим набором. Продолжать? Заинтересовала вас? Будем готовить? Хотела сказать всем, кто хотел бы попробовать испечь такие булочки, но диковинные продукты: мука из киноа, псиллиум, кокосовая мука - отпугивают вас. Не надо волноваться. Я помогу приготовить хлеб из имеющейся у вас муки без глютена. Пишите, не стесняйтесь. Вместе у нас все получится. Я вам обещаю!

Мука гречневая Мука кокосовая Киноа Молоко кокосовое Соль Орехи грецкие Семечки подсолнуха Яйцо куриное Морковь Кабачок Вода Масло сливочное Псиллиум

Густой суп со свининой и киноа  

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Густой, острый и насыщенный овощной суп со свининой и киноа. Замечательно в холодные дни.

Свинина Морковь Чеснок Имбирь Лук красный Лук-порей Перец болгарский Перец чили Кабачок Капуста пекинская Соевый соус Сахар Соль Перец черный Петрушка Киноа Масло подсолнечное

Куриное филе в томатном соусе с грецкими орехами  

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Нежное, сочное филе. На гарнир я подавала Рис Янтарь.

Рис Филе куриное Перец чили Чеснок Орехи грецкие Помидор Лук репчатый Масло оливковое Соль Перец черный Киноа

Сочные ребрышки под вишневым соусом с киноа  

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из баранины

Это сочное и вкусное блюдо не оставит равнодушным ни одного мужчину. Мясо буквально тает на губах. А времени на приготовление у вас уйдет совсем немного. Этот рецепт из "Золотой кулинарной книги" под редакцией С. С. Скляра. Конечно же немного переделанный под капризы моих родных.

Ребра Киноа Лук репчатый Яблоко Вишня Крахмал картофельный Специи Цедра лимона Масло подсолнечное

Киноа с сальсой или йогурт-креветками  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Получилось два абсолютно разных по вкусовым ощущениям блюда из одной постной основы. Киноа в обрамлении ярких сочных овощей для соблюдающих пост. Для тех кто пост не держит креветки с соусом из домашнего йогурта.

Киноа Помидор Сельдерей черешковый Сок лимонный Масло оливковое Лук зеленый Соль Перец черный Креветки Лист лавровый Перец душистый Йогурт Перец болгарский Базилик Укроп Чеснок Огурец

Киноа "Десертный вариант"  

Категория: Каши Сладкие каши

Каким же вкусным, питательным и полезным может быть завтрак или лёгкий обед-ужин! Да и время на приготовление понадобится очень мало! А вкус порадует и наполнит энергией!

Киноа Мед Клюква Изюм Миндаль Грейпфрут

Острый салат из киноа  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Интересный остренький салатик, особенно хорош в дни поста - отменный источник цельного растительного белка, необходимого для поддержания энергии и сил в организме.

Фасоль Перец красный жгучий Лук репчатый Сок лимонный Помидоры черри Кукуруза Тофу Масло растительное Соевый соус Зелень Киноа Вода Соль

Плов без мяса  

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Этот плов просто находка для меня. А искала я его для своих друзей вегетарианцев, и нашла. Правда свои дополнения, но какой вкусный!!! Гостям очень понравился, и моей семье тоже. Самый главный вегетарианец заценил, и за 35 лет своей жизни не пробовал вегетарианкий плов и про нут вообще не знал! Теперь его жена готовит по этом рецепту. Вообще мы любим эксперименты, и этот вариант нам настолько понравился, что готовлю его уже не впервые. Угощайтесь и вы, мои дорогие друзья!

Лук репчатый Морковь Рис Чернослив Киноа Кумин Нут Масло растительное Масло сливочное Соль Смесь перцев

Акорн сквош с киноа и прошутто  

Категория: Горячие блюда Гарнир Гарнир из круп

Это блюдо имеет массу плюсов, очень вкусно, полезно и, надеюсь, красиво... "Заморское" название пусть не пугает, акорн сквош, разновидность тыквы, а киноа можно заменить, например, пшеном. Прошутто-любым копченым мясом. Важна сама идея.

Тыква Киноа Масло растительное Перец красный жгучий Перец душистый Петрушка Соль Бульон Лук белый Мясо Чеснок Орегано

Несладкие кексы из киноа  

Категория: Закуски Закусочные кексы, маффины

Рецепт закусочных кексов из суперполезной крупы киноа. Прекрасный пп завтрак или перекус. В маффинах можно использовать любое приготовленное мясо и любой твердый сыр. Безглютеновый рецепт.

Киноа Цуккини Ветчина Сыр твердый Яйцо куриное Петрушка Лук зеленый

Лосось в апельсиновом масле на эстрагон-киноа  

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Хочу поделиться с Вами рецептом, созданным "по мотивам" немецкой звездной кухни. Важно, что этот рецепт сможет освоить каждый, а выглядит блюдо, как в дорогущем ресторане и имеет очень элегантный вкус. Основу для этого рецепта составляет апельсиновый лосось Александра Херманна, организатора гигантского нюрнбергского кулинарного ивента "Палаццо". Однако Лосось Херманна был без гарнира и без фото, поэтому мне пришлось долго подбирать к нему дополнение. И вот представляю Вам изысканное блюдо, приготовив которое Вы сможете восхитить Ваших гостей и оставить неизгладимое впечатление в их сердцах. Лосось получается нежный, без жареного масла, полезная киноа с овощами дополняет это легкое и здоровое блюдо. Буду счастлива, если у Вас получится его приготовить и оно Вам понравится.

Апельсин Эстрагон Горчица Перец черный Масло сливочное Киноа Бальзамик Мед Лук-шалот Масло арахисовое Масло оливковое Морковь Соль Филе рыбное

Ризотто из киноа  

Категория: Горячие блюда Блюда из круп

Не побоюсь этого слова-"божественное" ризотто! Все настолько гармонично и вкусно, что без малейшего сомнения рекомендую всем попробовать! Благодаря этому конкурсу открыло для себя киноа от "Мистраль". Потрясающий злак! Мягкий сливочный вкус и "взрывающиеся"подобно икре зернышки киноа, волшебный вкус специй создают неповторимый гастрономический эффект!

Киноа Лук репчатый Масло оливковое Вино белое сухое Бульон Шафран Помидоры черри Эстрагон Маскарпоне Сыр голландский

Блины с киноа, курицей и вялеными томатами  

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Начинка для блинов

Ореховый вкус киноа, куриное мясо и вяленые томаты - отличное сочетание для начинки блинов.

Киноа Грудка куриная Томаты вяленые Лук репчатый Масло подсолнечное Соль Перец черный Мука пшеничная Разрыхлитель теста Молоко Желток яичный Сахар Лук зеленый

Салат с киноа и кукурузой  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Предлагаю вам аппетитный и очень вкусный салат. Он вам обязательно понравится. В нем очень удачно сочетается кукуруза и киноа, а свежие овощи делают его легким. Попробуйте приготовить и за несколько минут, у вас будет замечательное блюдо для постного меню.

Киноа Перец болгарский Огурец Яблоко Кукуруза Лук зеленый Укроп Сок лимонный Масло оливковое Чеснок Приправа

Быстрый апельсиновый салат с киноа  

Категория: Салаты

Очень сочный, вкусный, яркий салат. Больше подойдет для женских посиделок.

Киноа Апельсин Сельдерей черешковый Орехи грецкие Лук зеленый Петрушка Сок лимонный Имбирь Уксус Чеснок Соль Перец черный

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 668 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки