Окунь морской - рецепты

Сортировать по:   
Всего рецептов, включающих Окунь морской: 83

Пай с морским окунем и картофелем  

Категория: Выпечка Изделия из теста Пироги

Тонкое слоеное тесто, нежная сочная начинка с рыбкой, креветками, картошечкой и пряной ноткой тимьяна... Милости прошу! Мой первый рецепт на Поваренке.

Яйцо куриное Тесто слоеное Креветки Окунь морской Картофель Бульон Мука пшеничная Вино белое сухое Тимьян Укроп Чеснок Лук-порей Лук красный Масло оливковое Масло сливочное Соль Перец черный

Морской окунь в духовке  

Категория: Горячие блюда

Данный рецепт очень прост, но в тоже время очень вкусно. Корочка у рыбки получается немного хрустящей, а мясо очень нежным.

Окунь морской Соль Смесь перцев Масло оливковое Помидор Огурец Листья салата

Морской окунь, запечённый с овощами  

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Диетическое и полезное блюдо для тех, кто хочет похудеть. Села на диету со счётом калорий. Есть можно всё варёное, запечённое, томлённое, только убавляем порции. Это будет ужин.

Окунь морской Брокколи Фасоль стручковая Морковь Лук репчатый Лимон Сок лимонный Масло оливковое Приправа Паприка сладкая Соль

Морской окунь в рукаве  

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Сегодня мы будем готовить окуня. Мясо морского окуня считается самым вкусным среди рыб, обитающих в морях. Как такового запаха рыбы он не имеет, на вкус немного похож на мясо креветок. Существует масса рецептов на его основе. У меня очень простой. Мясо немного суховатое на мой взгляд и чтобы не упускать все соки, будем готовить в рукаве.

Окунь морской Специи Соль Кефир

Рыбный омлет с рисом на сливках  

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

Сегодня у меня рыбный день. Вначале отведали рыбный супчик, на второе могу предложить трёхминутную запеканку, не менее нежную и сливочную. Вполне подходит на завтрак/ужин. Предлагаю угоститься.

Рис Окунь морской Лук репчатый Масло растительное Желток яичный Сливки Белок яичный Укроп Смесь перцев Соль Помидор Порошок чесночный

Морской окунь со спаржей  

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Морской окунь со спаржей в остром лимонно-чесночном соусе выглядит красиво, готовится просто и быстро, а результат. превосходит ожидания.

Окунь морской Спаржа Масло сливочное Перец красный жгучий Лимон Соль Чеснок

Окунь-гриль с овощами  

Категория: Горячие блюда Блюда на гриле Рыба на гриле

Предлагаю вам нашего дальневосточного (курильского) окуня-гриль в маринаде Forester, фаршированного овощами. Очень вкусно, сочно, нежно, ароматно и диетично!

Маринад Окунь морской Лук репчатый Помидор Лимон Масло оливковое

Салат из морского окуня  

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Вкусный, легкий рыбный салат с овощами

Окунь морской Картофель Помидор Морковь Лук репчатый Майонез Масло растительное Соль Яйцо куриное Уксус Соевый соус

Острый окунь-гриль в черемше  

Категория: Горячие блюда Блюда на гриле Рыба на гриле

Рецепт возник спонтанно. Замариновала окуня, а в холодильнике тосковала "усталая" черемша, привезённая мужем с дачи свекрови. Получилось очень пикантно и остренько.

Окунь морской Соевый соус Чеснок Имбирь Сахар Перец кайен Смесь перцев Соль Сок лимонный Масло оливковое Черемша

Морской окунь, запеченный с цуккини в апельсиновом соусе  

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Нежная, очень вкусная рыбка.

Окунь морской Апельсин Масло сливочное Лимон Кабачок Вино белое сухое Соль Смесь перцев

Рыбный суп по-критски "Псаросупа"  

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Рыбный суп

Хотите посетить Грецию, не выходя из дома??? Значит, Вам сюда! Предлагаю вашему вниманию суп из морской рыбы по-гречески. Стоит сказать, что в Греции каждая хозяйка варит этот суп по-своему. Я же нашла свою золотую середину, предлагаю оценить и попробовать!!!

Окунь морской Картофель Морковь Лук репчатый Цуккини Сельдерей корневой Рис Соль Смесь перцев Лимон Масло оливковое

Окунь в соусе "Манго"  

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Представляю Вам один из своих любимых рецептов - каменный окунь на пару на овощной подушке с соусом манго. Рыбу можно заменить на любую белую, специи и лайм придадут ей необходимый вкус. Блюдо очень яркое, прекрасное на вид, необычное на вкус. Приятного аппетита!

Окунь морской Лайм Специи Базилик Перец болгарский Лук-шалот Масло оливковое Бальзамик Сахар Соль Манго Чеснок Перец чили Уксус Мед Паприка сладкая

Морской окунь в микроволновке

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Если вам нужно приготовить ужин или обед за очень короткое время, то этот рецепт для вас. Рыба в микроволновке готовится всего 3-5 минут, в зависимости от своего размера. Получается вкусной, нежной, пропаренной в собственном соку.

Окунь морской Соль Перец черный Сок лимонный

Морской окунь в рукаве

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Вкусный, полезный и сытный ужин.

Окунь морской Лимон Соль Ткемали Перец черный

Красный окунь с рисом на гриле  

Категория: Горячие блюда Блюда на гриле Рыба на гриле

Рецепт приготовления морского окуня и риса на решетке. Никакой тары! Красный окунь - очень вкусная рыба и главное его ничем не испортить.

Окунь морской Соль Смесь перцев Орегано Сок лимонный Чеснок Масло оливковое Рис

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 673 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки