Версия для печати Рецепты Салаты

Яичница с бекономПоваренок 3 уровня

29 декабря 2014, 6:48
2479

Салат "Апельсинка"

Предлагаю вам, уважаемые Поварята, вкусный и легкий салат, рецепт которого я подсмотрела у Дж. Оливера.

Категория: Салаты

Ингредиенты для «Салат "Апельсинка"»:

Апельсин — 2 шт
Маслины — 20 шт
Фета — 100 г
Рукола (маленький) — 1 пуч.
Мята (несколько листочков)
Масло растительное — 2 ст. л.
Перец душистый (по вкусу)

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1168.2 ккал	белки 27.4 г	жиры 79.4 г	углеводы 54.6 г
Порции
ккал 292.1 ккал	белки 6.9 г	жиры 19.9 г	углеводы 13.7 г
100 г блюда
ккал 113.4 ккал	белки 2.7 г	жиры 7.7 г	углеводы 5.3 г

Рецепт «Салат "Апельсинка"»:

Апельсины очистить от шкурки и пленок над миской, стараясь дольки не поломать. Выделившийся сок сохранить.
Маслины разрезать пополам, сыр порезать кубиками.
Для заправки соединить растительное масло, сок с апельсинов и молотый душистый перец.
Аккуратно смешайте все ингредиенты, добавьте рукколу и листочки мяты.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год На ужин : На закуску

Теги: ужин обед

Вкусы: соленый сладко

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/100565/]Салат "Апельсинка"[/url]
[url=/recipes/show/100565/][img]/data/cache/2014dec/26/38/981352_90264-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты
Предлагаю вам, уважаемые Поварята, вкусный и легкий салат, рецепт которого я подсмотрела у Дж. Оливера.

Ингредиенты: Апельсин, Маслины, Фета, Рукола, Мята, Масло растительное, Перец душистый.
Тэги: ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Апельсинка"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014dec/26/38/981352_90264-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Апельсинка" title="Рецепт: Салат Апельсинка"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю вам, уважаемые Поварята, вкусный и легкий салат, рецепт которого я подсмотрела у Дж. Оливера.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Апельсинка"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/76">Апельсин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1065">Маслины</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1868">Фета</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4049">Рукола</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1178">Мята</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/100565/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Апельсинка"

Предлагаю вам, уважаемые Поварята, вкусный и легкий салат, рецепт которого я подсмотрела у Дж. Оливера.

Категория: Салаты

Ингредиенты для «Салат "Апельсинка"»:

Апельсин Маслины Фета Рукола Мята Масло растительное Перец душистый

Тэги: ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

170

Салат «Ежик на полянке»

48
170
20185

601

Гороховая каша с луком и шкварками

202
601
47858

800

Тыквенная икра

65
800
15005

Фотографии «Салат "Апельсинка"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

13 декабря 2016 года brechko irina #

вопрос по рецепту

Люблю такие свежие и малокалорийные салатики. А можно ли маслины заменить оливками или будет вкусовой дисонанс?

14 декабря 2016 года Яичница с беконом # (автор рецепта)

Даже не подскажу, т.к. оливки терпеть не могу

27 января 2015 года Iren_D #

[+5]

Оленька, как же мне полюбился этот салатик!!! Лови его в моем исполнении!

Просто неделю без него прожить не могу! Готовлю и готовлю - не могу остановиться!

28 января 2015 года Яичница с беконом # (автор рецепта)

Ирочка, ой какой сюрприз с утра

Огромное спасибо за фотоулику! Приятного аппетита! Я тоже этот салат обожаю

Еще бы можно было кому-то поручить апельсины чистить

28 января 2015 года Iren_D #

Да-да-да! О чистке апельсинового филе - в точку!

30 декабря 2014 года suliko2002 #

Ольчик, отличный салат!

30 декабря 2014 года Яичница с беконом # (автор рецепта)

Олечка, спасибо за поддержку!

30 декабря 2014 года Демурия #

Симпатичный салатик

30 декабря 2014 года Яичница с беконом # (автор рецепта)

Оля, спасибо!

29 декабря 2014 года mariana82 #

29 декабря 2014 года Яичница с беконом # (автор рецепта)

Мариана, спасибо!

29 декабря 2014 года Абрикосина1 #

Оля, салатик как раз для новогоднего стола: лёгкий, вкусный!

29 декабря 2014 года Яичница с беконом # (автор рецепта)

Люба, спасибо!

Буду рада, если пригодится рецепт!

29 декабря 2014 года Абрикосина1 #

Обязательно приготовим!

29 декабря 2014 года Яичница с беконом # (автор рецепта)

29 декабря 2014 года Iren_D #

Ах, какой салатик! Прям на мой вкус!

29 декабря 2014 года Яичница с беконом # (автор рецепта)

Ирина, спасибо!

Угощайтесь, пожалуйста!

29 декабря 2014 года Iren_D #

Оленька, обязательно! Люблю такую красоту и вкусноту! Прям слюнки текут!

29 декабря 2014 года Яичница с беконом # (автор рецепта)

29 декабря 2014 года natrog #

Побольше таких салатиков на Новогодний стол!

И о последствиях, после праздников, можно не беспокоиться!

29 декабря 2014 года Яичница с беконом # (автор рецепта)

Угощайтесь на здоровье!

29 декабря 2014 года tortelia #

прямо запахло свежестью! спасибо.

29 декабря 2014 года Яичница с беконом # (автор рецепта)

вам спасибо!

29 декабря 2014 года Aigul4ik #

29 декабря 2014 года Яичница с беконом # (автор рецепта)

Благодарю!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Апельсинка"

Ингредиенты для «Салат "Апельсинка"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Апельсинка"»:

Похожие рецепты

"Селeдка от Нины Григорьевны"

Салат с лососем

Салатик "для ужина"

Салат "Зимний'

Макаронный салат с тунцом

Зелёные помидоры под луком

Салат "Павлин"

Салат "Новогодний снеговик"

Тёплый салат из мангольда с апельсином

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Ежик на полянке»

Гороховая каша с луком и шкварками

Тыквенная икра

Фотографии «Салат "Апельсинка"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!