Рыбная закуска, жареная рыба под маринадом с грецкими орехами и изюмом. Пошаговый видео рецепт, готовится быстро и очень вкусно.
- 4 января 2015, 18:36
- 2114
Рыба в маринаде
Ингредиенты для «Рыба в маринаде»:
- Филе рыбное — 600 г
- Лук репчатый — 2 шт
- Морковь — 5 шт
- Изюм — 150 г
- Орехи грецкие — 100 г
- Мука пшеничная / Мука — 1 стак.
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2320.3 ккал |
белки
131.3 г |
жиры
86.2 г |
углеводы
271.6 г |
Порции | |||
ккал 290 ккал |
белки 16.4 г |
жиры 10.8 г |
углеводы 34 г |
100 г блюда | |||
ккал 150.7 ккал |
белки 8.5 г |
жиры 5.6 г |
углеводы 17.6 г |
Комментарии и отзывы
5 января 2015 года ПОБ #
5 января 2015 года NATALI660602 #
5 января 2015 года relook #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: