Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

svetlanaboyko75Поваренок 6 уровня

16 января 2015, 13:39
3206

Куриная грудка в сложной панировке

Сочная, хрустящая курочка. Съедают моментально, особенно если подать с соусом. Очень нравится детям. Прекрасная альтернатива фастфуду из курицы, только ничего лишнего, вкусно и намного полезнее.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриная грудка в сложной панировке»:

Панировка

Соль (по вкусу)
Мак — 3 ст. л.
Крупа манная — 3 ст. л.
Кунжут — 2 ст. л.
Хмели-сунели — 2 ст. л.
Сухари панировочные / Панировка — 3 ст. л.
Мука пшеничная / Мука — 200 г

Льезон

Молоко — 200 мл
Яйцо куриное — 2 шт

Мясо

Время приготовления: 60 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3878.1 ккал	белки 319 г	жиры 151.5 г	углеводы 315.5 г
100 г блюда
ккал 192 ккал	белки 15.8 г	жиры 7.5 г	углеводы 15.6 г

Рецепт «Куриная грудка в сложной панировке»:

Куриную грудку нарезать полосками.
Замариновать грудку в смеси соевого соуса, кунжутного масла и специй. Оставить на 20 минут.
Подготовить льезон: Смешать молоко с яйцами. Подготовить панировочную смесь: В отдельную емкость высыпать муку. В другой емкости перемешать мак, манку, кунжут, панировочные сухари, хмели- сунели и соль.
Кусочки грудки обмакнуть в льезон,
Затем обвалять в муке, снова в льезон,
И запанировать.
Обжарить грудку на сковороде с растительным маслом с двух сторон до золотистой хрустящей корочки.
Выложить на блюдо и подавать к столу. Соус может быть любой на Ваш вкус.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На ужин : На закуску

Теги: второе

Вкусы: куриный грудки курин

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/101164/]Куриная грудка в сложной панировке[/url]
[url=/recipes/show/101164/][img]/data/cache/2015jan/14/50/997004_23260-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Сочная, хрустящая курочка. Съедают моментально, особенно если подать с соусом. Очень нравится детям. Прекрасная альтернатива фастфуду из курицы, только ничего лишнего, вкусно и намного полезнее.

Ингредиенты: Грудка куриная, Соевый соус, Специи, Соль, Масло растительное, Мак, Крупа манная, Кунжут, Хмели-сунели, Масло кунжутное, Сухари панировочные, Молоко, Яйцо куриное, Мука пшеничная.
Тэги: второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриная грудка в сложной панировке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015jan/14/50/997004_23260-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриная грудка в сложной панировке" title="Рецепт: Куриная грудка в сложной панировке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сочная, хрустящая курочка. Съедают моментально, особенно если подать с соусом. Очень нравится детям. Прекрасная альтернатива фастфуду из курицы, только ничего лишнего, вкусно и намного полезнее.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриная грудка в сложной панировке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1033">Мак</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2342">Крупа манная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1956">Хмели-сунели</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2221">Сухари панировочные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4502">Масло кунжутное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/101164/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриная грудка в сложной панировке

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриная грудка в сложной панировке»:

Соль Мак Крупа манная Кунжут Хмели-сунели Сухари панировочные Мука пшеничная Молоко Яйцо куриное Грудка куриная Соевый соус Специи Масло растительное Масло кунжутное

Тэги: второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

118

Салат "В морской пучине"

138
118
8446

1575

Фалафели

138
1575
376849

367

Нежный торт с вишней "Полосатик"

91
367
26838

Комментарии и отзывы

17 января 2015 года Wera13 #

Очень необычная панировка!

16 января 2015 года veronika1910 #

Хороший рецепт

16 января 2015 года Мэриэл #

Очень аппетитно!

16 января 2015 года para_gn0m0v #

Интересно!

16 января 2015 года mariana82 #

16 января 2015 года Aigul4ik #

16 января 2015 года Первушина Елена #

Светик забрала - панировка действительно интересна!

16 января 2015 года Долгих Татьяна #

Супер идея!

С орехами панировку - пробовала, с сыром - пробовала, а мак это что-то новенькое!!!!

16 января 2015 года Дюдюкаа #

Интересная панировка!

16 января 2015 года kritikessa #

хороший вариант

и фото аппетитные

16 января 2015 года xnien #

Недавно попробовала курицу с кунжутом, хотела как раз поискать подобный рецепт) спасибо)

16 января 2015 года Милодора #

Замечательный рецепт!!!

16 января 2015 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриная грудка в сложной панировке

Ингредиенты для «Куриная грудка в сложной панировке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриная грудка в сложной панировке»:

Похожие рецепты

Куриное филе в кунжуте & брокколи с кумином

Кордон блю в слоеном тесте

Куриное филе под сметаной

Курица с овощами

Сладкие "ножки"

Курочка с вишней, колбасой и сыром

Крылышки в хрустящей панировке

Шашлычная курочка в панировке

Куриные голени, запечённые в баклажане

Попробуйте приготовить вместе

Салат "В морской пучине"

Фалафели

Нежный торт с вишней "Полосатик"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Каркасный дом с террасой V557 "Сент-Катаринс"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!