• 25 января 2015, 23:53
  • 1475

Зразы "Сюрприз" с рисом

Рецепт: Зразы Сюрприз с рисом

Зразы "Сюрприз" — это сочная, мясная котлета с начинкой, вкусное и сытное блюдо. А гарнир из смеси пропаренного риса и дикого риса - прекрасное к ним дополнение.

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из мясного фарша

Ингредиенты для «Зразы "Сюрприз" с рисом»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2521.7 ккал
белки
68.5 г
жиры
23.8 г
углеводы
399.4 г
Порции
ккал
630.4 ккал
белки
17.1 г
жиры
6 г
углеводы
99.9 г
100 г блюда
ккал
172.7 ккал
белки
4.7 г
жиры
1.6 г
углеводы
27.4 г

Рецепт «Зразы "Сюрприз" с рисом»:

  • Засыпать рис в кастрюлю с водой в соотношении 1:2. Доведите до кипения, убавьте огонь, закройте крышкой. Варите на медленном огне 30-35 минут, пока рис не впитает в себя всю воду. Перед подачей я добавила в рис карамелизированный соевый соус. Он продается в магазине "Все для суши".

  • Готовим фарш. Ломтики батона замочить в молоке на пару минут, затем отжать.

  • Лук репчатый очистить, натереть на крупной терке.

  • Добавить фарш, 2 яйца, соль, перец, сушеную зелень и чеснок. Перемешать.

  • Фарш разделить на 5-6 частей, из каждой сделать лепешку,

  • положить помидор, завернуть в лист салата.

  • Придать форму шара.

    Яйцо смешать с 2 ст. л. воды.

  • Зразы запанировать в муке

  • Окунуть в льезон, затем запанировать в сухарях.

  • В сковороде разогреть масло, выложить зразы. Жарить с 2 сторон по 4-5 минут.

  • Рис и зразы готовы! На блюдо выкладываем листья салата, рис, зразы. К такому блюду неплохо подать овощной салат.





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Зразы "Сюрприз" с рисом
Рецепт: Зразы Сюрприз с рисом

Зразы "Сюрприз" — это сочная, мясная котлета с начинкой, вкусное и сытное блюдо. А гарнир из смеси пропаренного риса и дикого риса - прекрасное к ним дополнение.

Ингредиенты для «Зразы "Сюрприз" с рисом»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Чудесный сюрприз!
Большое спасибо!
Интересный сюрприз!
Спасибо!
Спасибо!
Вкусно!
Спасибо!
Очень аппетитно
Спасибо!
Очень аппетитно, взяла на заметку!
Спасибо!
Оля, все ваши блюда восхитительны!!! Браво!!!
Спасибо! мне даже не удобно
Хороший сюрприз!
Спасибо!
Спасибо!
Классная идея!
Спасибо!
Здорово
Спасибо!
Очень вкусно и аппетитно смотрится.
Спасибо!
Замечательный рецепт Удачи в конкурсе!
Спасибо!
Отменный сюрприз
Спасибо!
Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 615 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки