Для начинки утки идеально подходит рис "Акватика MIX", получается ароматно, вкусно и празднично!
- 26 января 2015, 8:01
- 5229
Утка с диким рисом, яблоками и апельсином
Ингредиенты для «Утка с диким рисом, яблоками и апельсином»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
6582.4 ккал |
белки
275.3 г |
жиры
593 г |
углеводы
52.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 252.2 ккал |
белки 10.5 г |
жиры 22.7 г |
углеводы 2 г |
Рецепт «Утка с диким рисом, яблоками и апельсином»:
-
Уточку необходимо замариновать. Смешиваем горчицу, лимонный сок, аджику и сметану.
-
Уточку натираем солью и обмазываем маринадом, оставляем промариноваться 6-12 часов в холодильнике.
-
Яблоки для начинки - использовать лучше с кислинкой.
Рис для фарширования - я брала смесь пропаренного и дикого риса "Акватика MIX" от фирмы "Мистраль" -
Рис отвариваем практически до готовности.
В рис добавляем сливочное масло и приправы, соль по вкусу. -
Апельсин очищаем и вырезаем дольки без стеночек.
-
Яблоко очищаем, режем дольками и добавляем с апельсином к остывшему рису.
-
Начинка готова.
-
Подготовленную начинку заложите внутрь утки.
-
Отверстие зашейте. Крылышки и ножки я обернула фольгой, чтобы не сгорели.
-
В разогретую духовку при температуре 220 градусов ставим утку и жарим минут 20, потом делаем температуру 160-170 градусов и запекаем еще около 2 часов.
-
Мясо получается сочное, с очень вкусным, ароматным гарниром.
Комментарии и отзывы
26 января 2015 года Aigul4ik #
26 января 2015 года leontina-2014 #
26 января 2015 года мисс #
26 января 2015 года Людмила НК #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: