Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

NavelyПоваренок 7 уровня

27 января 2015, 15:05
2149

Закусочный салат с рисом и киноа

Пикантность маринада, нежность моркови, аромат и сытность рисовой смеси Басмати Quinoa Mix не оставят равнодушных ни в будни ни в праздники. Заходите, угощайтесь.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Закусочный салат с рисом и киноа»:

Рис (Смесь Басмати Quinoa Mix) — 100 г
Морковь (средняя) — 2 шт
Огурец (соленый или маринованный) — 2 шт
Масло растительное — 2 ст. л.
Специи (по вкусу)
Вода — 200 мл

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 631.7 ккал	белки 11.4 г	жиры 33 г	углеводы 73.2 г
Порции
ккал 315.9 ккал	белки 5.7 г	жиры 16.5 г	углеводы 36.6 г
100 г блюда
ккал 87.7 ккал	белки 1.6 г	жиры 4.6 г	углеводы 10.2 г

Рецепт «Закусочный салат с рисом и киноа»:

Подготовим необходимые продукты. Рисовую смесь Басмати Quinoa Mix промыть, залить горячей водой и отварить до готовности добавив немного соли и ваши любимые специи. Остудить. Хочу заметить что эта смесь обладает уникальным ароматом, очень вкусная и полезная.
Морковь натереть на крупной терке. Огурцы порезать соломкой. Я готовила такой салат и с маринованными, и с солеными огурцами, и даже с бочковыми зелеными помидорами, вкусно получается в любом случае.
Обжарить отдельно морковь и огурцы. Огурцы обжариваем до полного испарения жидкости, если вдруг у вас маринованные огурцы чуть кисловаты, то добавьте 1 ч. л. сахара, мне в этот раз не потребовалось, огурцы были совсем малосольные.
Остудить.
Далее с помощью сервировочного кольца оформляем салат. Рекомендую сервировать именно в такой последовательности, сначала рис, потом огурцы, потом морковь. По возможности дать постоять минут 10-15, что бы масло с овощей пропитало рисовую смесь.

Сочетание нежного вкуса рисовой смеси Басмати Quinoa Mix, пикантность огурчиков и нежная сладость моркови чудесно переплетаются в этом салате в гармонию вкуса. Угощайтесь.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6003

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Спецпроект "Гурмания". Басмати Quinoa Mix На обед : Легкий / На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости

Теги: закуска

Вкусы: рисовый нежный пикантный острый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/101684/]Закусочный салат с рисом и киноа[/url]
[url=/recipes/show/101684/][img]/data/cache/2015jan/27/00/1009956_55828-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Пикантность маринада, нежность моркови, аромат и сытность рисовой смеси Басмати Quinoa Mix не оставят равнодушных ни в будни ни в праздники. Заходите, угощайтесь.

Ингредиенты: Рис, Морковь, Огурец, Масло растительное, Специи, Вода.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Закусочный салат с рисом и киноа
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015jan/27/00/1009956_55828-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Закусочный салат с рисом и киноа" title="Рецепт: Закусочный салат с рисом и киноа"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Пикантность маринада, нежность моркови, аромат и сытность рисовой смеси Басмати Quinoa Mix не оставят равнодушных ни в будни ни в праздники. Заходите, угощайтесь.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Закусочный салат с рисом и киноа»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/101684/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Закусочный салат с рисом и киноа

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Закусочный салат с рисом и киноа»:

Рис Морковь Огурец Масло растительное Специи Вода

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

238

Салат "Красное море"

80
238
27205

571

Душистая говядина в собственном соку

102
571
35824

992

Баклажановый паштет

75
992
13629

Фотографии «Закусочный салат с рисом и киноа» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

27 марта 2015 года AnnaSi #

[+5]

Надюш, спасибо большое за салат, вкусно получилось! Я его приготовила на гарнир.

Рис полуцельный, но без киноа, в этот раз не дошли руки до киноа. В след. раз попробую точно по рецепту.

27 марта 2015 года Navely # (автор рецепта)

Супер! Анечка, спасибо большое за такую красоту, и как гарнир замечательно конечно подходит

7 марта 2015 года LorochkaT #

[+5]

в моем случае смесь дикого риса без киноа- в остальном по рецепту. Получилось вкусно.!

7 марта 2015 года Navely # (автор рецепта)

Как красиво! Ларочка, я рада что вам понравился салат, а рис тут можно использовать любой.

4 марта 2015 года caramel77 #

[+5]

Надюш, вкусный и простой салатик.

4 марта 2015 года Navely # (автор рецепта)

Катюша, спасибо, какая у тебя подача красивая, мне очень приятно что салат вам понравился!

6 февраля 2015 года korolina #

Нарядный салатик!!!!!

4 февраля 2015 года Тамуся #

Надюша, что ни рецепт, то красота ! Очень аппетитный и вкусный салат!

4 февраля 2015 года Navely # (автор рецепта)

Спасибо, моя хорошая

30 января 2015 года mizuko #

Вкусненько!

30 января 2015 года Navely # (автор рецепта)

30 января 2015 года Tatanj #

Замечательный салатик!!!

29 января 2015 года barska #

ммм, какие составляющие!

ПряМ сразу рассольник напомнило

30 января 2015 года Navely # (автор рецепта)

по составляющим возможно да, но по вкусу это совсем не рассольник

31 января 2015 года barska #

....напомнило

29 января 2015 года diana1616 #

Надюшка, угостилась с удовольствием!

29 января 2015 года Navely # (автор рецепта)

Светуля, я очень рада, кушай на здоровье

28 января 2015 года krugok007 #

Вкусная башенка!!! Очень аппетитно!!!

29 января 2015 года Navely # (автор рецепта)

28 января 2015 года mariana82 #

Интересный рецепт

28 января 2015 года Navely # (автор рецепта)

Спасибо

28 января 2015 года Покусаева Ольга #

Надюша, чудесный рецепт!

28 января 2015 года Navely # (автор рецепта)

Спасибо, Оленька

28 января 2015 года mtata #

и еще спасибки здесь http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=5&t=5835&p=279584#p279584

28 января 2015 года mtata #

[+5]

Надюша принимай мой отчетик

рис у меня обычный,добавила укроп и специи,
все очень вкусно

,уверена что он прочно поселится
у меня в меню

спасибо большое за рецепт

28 января 2015 года Покусаева Ольга #

Танечка, невероятно вкусно!

Фото яркое, аппетитное и красивое!

28 января 2015 года mtata #

Оленька спасибо большое

28 января 2015 года Navely # (автор рецепта)

↑Ответ для mtata

Вот это сюрприз! Танюша, спасибо большое за такое чудесное фото, я так рада что тебе понравилось

28 января 2015 года mtata #

Надюша я на него еще вчера глаз положила

,но было уже поздно
а сегодня с утра на кухню

спасибо большое

28 января 2015 года Navely # (автор рецепта)

кушайте на здоровье

17 февраля 2015 года Violl #

↑Ответ для mtata

Танечка, очень аппетитно получилось

17 февраля 2015 года mtata #

спасибо большое,дорогушка

28 января 2015 года para_gn0m0v #

28 января 2015 года мисс #

Надюша, шикарно оформила, полноценный обед или ужин.

27 января 2015 года Eugenita #

27 января 2015 года Navely # (автор рецепта)

27 января 2015 года mtata #

Надюша читаю и слюньки текут,как же это вкусно

,прихватила

27 января 2015 года Navely # (автор рецепта)

Танечка, бери конечно, не пожалеешь

27 января 2015 года Ольга-Данцина #

Надя, вкусный салатик!!!

27 января 2015 года Navely # (автор рецепта)

Оленька, спасибо

27 января 2015 года Lidia Zarichna #

Симпатичная "башенка" и аппетитные фото

27 января 2015 года Navely # (автор рецепта)

Спасибо, мне очень приятно

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Закусочный салат с рисом и киноа

Ингредиенты для «Закусочный салат с рисом и киноа»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Закусочный салат с рисом и киноа»:

Похожие рецепты

Капустный салат с орехом

Салат из баклажанов

Салат "Маркиза на диете"

Салат "Маседуан"

Зеленый салат с сырными фрикадельками

Маринованные свежие овощи на гриле

Лёгкий салат из маринованной тыквы

Кабачковый салат

Марокканский картофельный салат с маслинами и оливками

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Красное море"

Душистая говядина в собственном соку

Баклажановый паштет

Фотографии «Закусочный салат с рисом и киноа» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!