• 10 февраля 2015, 11:19
  • 6823

Салат "Мореман"

Рецепт: Салат Мореман

В преддверии праздника Дня влюблённых, хочу предложить рецепт очень вкусного салата. Радуйте своих близких! Любите и будьте любимы!!!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Мореман"»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2364.7 ккал
белки
345.7 г
жиры
89.1 г
углеводы
50.5 г
Порции
ккал
394.1 ккал
белки
57.6 г
жиры
14.9 г
углеводы
8.4 г
100 г блюда
ккал
87.9 ккал
белки
12.9 г
жиры
3.3 г
углеводы
1.9 г

Рецепт «Салат "Мореман"»:

  • Подготовим наши ингредиенты.

  • Пекинскую капусту мелко нарезаем, яйца - кубиками

  • Крабовые палочки кубиками

  • Лук нарезаем мелко. Можно взять и белый салатный лук.

  • Огурцы режем соломкой.

  • Приготовим наш соус: 3 ст. л. + сок половины лимона + 2 ч. л. соевого соуса, всё это перемешать и этим соусом мы будем поливать наши слои.
    (Есть люди, которые любят майонез, смело можно промазывать майонезом) Тут уже каждый решит сам!
    Всё подготовлено, теперь начинаем собирать наш салат.
    Первым слоем выкладываем капусту, на неё лук, поливаем соусом

  • Далее крабовые палочки, яйца, соус.

  • Затем, Огурец, сыр на мелкой тёрке

  • На сыр выкладываем наши креветки

  • Можно делать этот салат в креманках - порционно, а можно и в одном большом салатнике. Так же можно все продукты соединить, перемешать с соусом, а верх украсить креветками.
    Решать Вам, как больше нравится!!!
    Приятного аппетита!!!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Мореман"
Рецепт: Салат Мореман

В преддверии праздника Дня влюблённых, хочу предложить рецепт очень вкусного салата. Радуйте своих близких! Любите и будьте любимы!!!

Ингредиенты для «Салат "Мореман"»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Отличный салатик получился!
Спасибо, очень приятно!!!
Ну вкусно... и всё!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 607 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки