Знаю, многие не любят свеклу, и их сложно переубедить, что свекла может быть очень и очень вкусной! Может быть, мой рецепт сможет доказать обратное! Паста получается бархатистой, нежно-сладковатой, с легкой остротой хрена и специй! Кстати, Вы знали, что свекла и хрен идеально подходят друг другу и помогают достичь идеального вкусового баланса?
- 26 февраля 2015, 15:58
- 115721
Паста из запеченной свеклы и фасоли
Ингредиенты для «Паста из запеченной свеклы и фасоли»:
- Фасоль консервированная — 250 г
- Свекла (большая) — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Хрен — 3 ч. л.
- Соевый соус (Kikkoman) — 2 ст. л.
- Сок лимонный — 0.5 ч. л.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Перец черный (по вкусу)
- Чеснок (сушеный, по вкусу)
- Перец чили (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
735.3 ккал |
белки
21.7 г |
жиры
41.7 г |
углеводы
70.9 г |
Порции | |||
ккал 183.8 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 10.4 г |
углеводы 17.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 136.2 ккал |
белки 4 г |
жиры 7.7 г |
углеводы 13.1 г |
Рецепт «Паста из запеченной свеклы и фасоли»:
-
Духовку разогреть до 200 градусов. Свеклу помыть, а затем завернуть в два слоя фольги. Выпекать час-полтора до готовности. Готовую свеклу почистить.
-
Лук почистить, мелко нарезать и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
-
Открыть консервированную фасоль, обязательно промыть и дать стечь! (можно сварить обычную фасоль)
-
Смешать соевый соус, лимонный сок, хрен, масло растительное, сушеный чеснок и перец (черный и чили).
-
Все ингредиенты положить в блендер и пюрировать до пастообразного состояния.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6139
Комментарии и отзывы
23 марта 2015 года миранда-муся #
24 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
22 марта 2015 года Бона812 #
22 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
21 марта 2015 года Berenice #
21 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
18 марта 2015 года Nuta12 #
18 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
15 марта 2015 года Людмила НК #
Фасоль всегда варю свою, она богаче, ярче.
Спасибо, солнце! Удачи!
15 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
13 марта 2015 года ЕвДыга #
13 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
11 марта 2015 года VolOksana #
11 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
10 марта 2015 года Сурик #
10 марта 2015 года акчуч #
10 марта 2015 года Сурик #
10 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
10 марта 2015 года Сурик #
10 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
9 марта 2015 года Виктория Фролова #
9 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
9 марта 2015 года love2eat #
9 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
9 марта 2015 года Vishnja #
9 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 марта 2015 года Лепачка #
8 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 марта 2015 года Лепачка #
9 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 марта 2015 года Barakat #
8 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 марта 2015 года Barakat #
8 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 марта 2015 года Barakat #
8 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 марта 2015 года WindSurf #
8 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 марта 2015 года Надежда Федорова #
8 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 марта 2015 года mi nadya #
8 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
7 марта 2015 года hanna 70 #
7 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
6 марта 2015 года Наиля Арсланова #
6 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
5 марта 2015 года Александр Синюков #
5 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
5 марта 2015 года Наталия63 #
5 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
6 марта 2015 года Наталия63 #
6 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: