Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из круп

Malika_boomПоваренок 1 уровня

4 марта 2015, 23:44
1165

Каша в тыкве

В этот раз у меня перловка. пресная и для многих неаппетитная, в тыкве она становится ароматной и очень вкусной.

Категория: Горячие блюда Блюда из круп

Ингредиенты для «Каша в тыкве»:

Тыква (среднего размера)
Крупа перловая — 3\4 стак.
Морковь (средняя) — 1 шт
Приправа (барбарис, хмели-сунели)
Масло подсолнечное
Лук репчатый — 1 шт
Бульон (на усмотрение. у меня овощной) — 1\2 стак.

Время приготовления: 130 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2550.8 ккал	белки 86.3 г	жиры 13.2 г	углеводы 522.8 г
Порции
ккал 637.7 ккал	белки 21.6 г	жиры 3.3 г	углеводы 130.7 г
100 г блюда
ккал 231.9 ккал	белки 7.8 г	жиры 1.2 г	углеводы 47.5 г

Рецепт «Каша в тыкве»:

Перловку промыть в горячей воде. дать постоять в кипятке минут 20 и варить на среднем огне около часа. Посолить по вкусу.
у тыквы срезать верхушку, ложкой очистить от семян внутри, чуть срезать мякоть и порезать ее на небольшие кусочки. Мелко порезать лук, натереть на терке морковь и вместе с мякотью тыквы жарить на небольшом огне на раст масле. Я в поджарку добавляю сразу приправы.
Смешать готовую перловку с поджаркой, еще немного прогреть на сковороде и наполнить кашей тыкву. Залить бульоном. Закрыть крышкой и отправить в духовку на 40 минут при 180 градусах.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак Специальное питание : Постное питание

Теги: каша

Вкусы: сладкий сладкое

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/103770/]Каша в тыкве[/url]
[url=/recipes/show/103770/][img]/data/cache/2015mar/04/42/1054776_99838-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из круп
В этот раз у меня перловка. пресная и для многих неаппетитная, в тыкве она становится ароматной и очень вкусной.

Ингредиенты: Тыква, Крупа перловая, Морковь, Приправа, Масло подсолнечное, Лук репчатый, Бульон.
Тэги: каша.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Каша в тыкве
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015mar/04/42/1054776_99838-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Каша в тыкве" title="Рецепт: Каша в тыкве"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">В этот раз у меня перловка. пресная и для многих неаппетитная, в тыкве она становится ароматной и очень вкусной.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/224/">
          Блюда из круп
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Каша в тыкве»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/7195">Крупа перловая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/289">Бульон</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1133/">каша</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/103770/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Каша в тыкве

Категория: Горячие блюда › Блюда из круп

Ингредиенты для «Каша в тыкве»:

Тыква Крупа перловая Морковь Приправа Масло подсолнечное Лук репчатый Бульон

Тэги: каша

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1684

Салат из пекинской капусты с сухариками

102
1684
50319

387

Баклажаны под прессом

65
387
49383

801

Сливочное сырно-карамельное печенье

110
801
19244

Комментарии и отзывы

14 мая 2018 года galina27 1967 #

вкусно

5 марта 2015 года Оливка #

Замечательно, можно очень сытно поужинать в пост!!)))

5 марта 2015 года Malika_boom # (автор рецепта)

да, главное это наличие тыквы. все таки сезонное блюдо получается.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

отменить

Каша в тыкве

Ингредиенты для «Каша в тыкве»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Каша в тыкве»:

Похожие рецепты

Биточки из манной крупы

Рис с морской капустой и имбирём

Рис с жареным кокосом

Постные котлеты из пшена с овощами

Перловая каша "3 кило мужской еды"

Киноа с рисом, миндалем и зеленью

Ризотто с песто из рукколы

Жареная овсянка по-шотландски "Скирли"

Запеканка гречневая

Попробуйте приготовить вместе

Салат из пекинской капусты с сухариками

Баклажаны под прессом

Сливочное сырно-карамельное печенье

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный а-фрейм V501 "Корнуолл"

Каркасный дом с террасой V556 "Ошава"

Каркасный дом с террасой V540 "Принс-Джордж"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!