Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

sibir77Поваренок 8 уровня

14 марта 2015, 10:42
2103

Теплый салат в азиатском стиле

Рыбу и морепродукты можно в Пост. Попробуйте разнообразить постный стол вот таким тёплым салатом из кальмаров

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Теплый салат в азиатском стиле»:

Морковь (сырая) — 1 шт
Горошек зеленый (замороженный) — 3 ст. л.
Кальмар — 1 шт
Соевый соус (Киккоман, в заправку) — 1 ст. л.
Кунжут
Масло растительное (для жарки) — 1 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 879.6 ккал	белки 131.2 г	жиры 25.6 г	углеводы 31 г
100 г блюда
ккал 101.1 ккал	белки 15.1 г	жиры 2.9 г	углеводы 3.6 г

Рецепт «Теплый салат в азиатском стиле»:

Морковь чистим, режем как пожелается. Но не мелко. Я использовала вот такую штуку для вырезания спиралек
Ставим сковороду на плиту, наливаем масло, кладем морковь и слегка обжариваем. Прям слегка. Она должна быть "аль денте", т. е. слегка похрустывать, быть твердоватой.
Тем временем на другой конфорке у нас закипела вода. Наливаем в нее соевый соус "Киккоман" (количество не указываю, наливайте по вкусу). Кладем в нее кальмара и варим 5 минут.
А морковка-то уже готова!!!
Выкладываем в сковороду замороженный горошек, вливаем соевый соус "Киккоман" и прогреваем хорошо овощи.
Теплые готовые кальмары нарезаем кольцами
Перемешиваем с овощами и посыпаем кунжутом
Или укладываем кольца вертикально и в них кладем овощи. Также посыпаем кунжутом

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост + К" На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: обед ужин закуска салат морковь соевый кунжут кальмар теплый горошек

Вкусы: пряный соленый морковный кальмар

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/104319/]Теплый салат в азиатском стиле[/url]
[url=/recipes/show/104319/][img]/data/cache/2015mar/14/41/1065398_93973-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Рыбу и морепродукты можно в Пост. Попробуйте разнообразить постный стол вот таким тёплым салатом из кальмаров

Ингредиенты: Морковь, Горошек зеленый, Кальмар, Соевый соус, Кунжут, Масло растительное.
Тэги: обед, ужин, закуска, салат, морковь, соевый, кунжут, кальмар, теплый, горошек.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Теплый салат в азиатском стиле
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015mar/14/41/1065398_93973-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Теплый салат в азиатском стиле" title="Рецепт: Теплый салат в азиатском стиле"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рыбу и морепродукты можно в Пост. Попробуйте разнообразить постный стол вот таким тёплым салатом из кальмаров</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Теплый салат в азиатском стиле»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/725">Кальмар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/83/">морковь</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/444/">соевый</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/402/">кунжут</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/74/">кальмар</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/892/">теплый</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/124/">горошек</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/104319/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Теплый салат в азиатском стиле

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Теплый салат в азиатском стиле»:

Морковь Горошек зеленый Кальмар Соевый соус Кунжут Масло растительное

Тэги: обед, ужин, закуска, салат, морковь, соевый, кунжут, кальмар, теплый, горошек

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

528

Салат "Императорский"

55
528
94760

1029

Креветки с чесночным маслом "Нереальный восторг!"

110
1029
17980

1744

Рулет из рульки

76
1744
33545

Комментарии и отзывы

15 марта 2015 года Это_Я #

Обалдеть!

Возьму на вооружение! Вам +++++

15 марта 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

14 марта 2015 года mariana82 #

14 марта 2015 года Vicentina #

Красиво!

14 марта 2015 года Aigul4ik #

14 марта 2015 года olka-turk #

Очень аппетитно и красиво смотрится!

14 марта 2015 года gorelgena #

Красиво, хочется угоститься!

14 марта 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

угощайтесь!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Теплый салат в азиатском стиле

Ингредиенты для «Теплый салат в азиатском стиле»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Теплый салат в азиатском стиле»:

Похожие рецепты

Салат "Любимый Тай"

Салат "Летний бриз"

Салат "Вкусняшка"

Салат "Подарочный"

Салат "Весенний криль-коктейль"

Салат с копченым кальмаром

Салат из кальмаров

Легкий салат с морепродуктами

Салат с кальмарами "Освежающий"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Императорский"

Креветки с чесночным маслом "Нереальный восторг!"

Рулет из рульки

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!