Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
  • 22 марта 2015, 17:19
  • 4907

Детокс-салат "Худейка"

Рецепт: Детокс-салат Худейка

Салат простой, но вкусный и полезный! Морковь-дренирует лимфу, сельдерей-выводит лишнюю жидкость из клеток, лимонный сок и имбирь-идут как катализаторы для ускорения обмена веществ Смесь семян способствует снижению уровня холестерина, выводу токсинов. Итак-у нас детокс-салат для отличного самочувствия и снижения веса!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Детокс-салат "Худейка"»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1547.1 ккал 		белки
24.1 г 		жиры
130.3 г 		углеводы
75.1 г
Порции
ккал
773.6 ккал		 белки
12.1 г		 жиры
65.2 г		 углеводы
37.6 г
100 г блюда
ккал
139.4 ккал		 белки
2.2 г		 жиры
11.7 г		 углеводы
6.8 г

Рецепт «Детокс-салат "Худейка"»:

  • Семена я ещё при покупке смешиваю-у меня самая распространённая смесь-кунжут+семена льна+семена подсолнуха-её мы и будем использовать в этом салате.

  • Натираем морковь, сельдерей, имбирь, нарезаем лук

  • Смешиваем семена стёртым имбирём, добавляем соль, чёрные перец, сок лимона и масло ТМ "Олейна". Хорошо перемешиваем.
    Вкусная, ароматная и полезная заправка готова!

  • Смешиваем натёртые и нарезанные овощи, заправляем заправкой

  • Наслаждаемся вкусным и полезным салатом!
    Будьте всегда стройными, с хорошим настроением и чувством лёгкости в организме!
    Хорошая форма, лёгкость в животе-способствуют отличному настроению, чего вам всем желаю! А этот салатик обязательно в этом поможет...))

Часто весной у нас появляются дерматиты (воспаление кожи) и другие кожные заболевания - это следствие недостаточности в организме питательных веществ, микроэлементов и зашлакованности организма!
Поэтому поможем нашему организму встретить весну


Что касается лишнего веса, то употребление детокс-продуктов способствует расщеплению жиров, выведению их из организма, вместе со шлаками и холестерином.
Будьте здоровы!
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Весна с Олейной" На обед На ужин Неожиданные гости Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: второе закуска салат

Вкусы: кунжутный имбирный морковный сельдерейный льняной

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Детокс-салат "Худейка"
Рецепт: Детокс-салат Худейка

Салат простой, но вкусный и полезный! Морковь-дренирует лимфу, сельдерей-выводит лишнюю жидкость из клеток, лимонный сок и имбирь-идут как катализаторы для ускорения обмена веществ Смесь семян способствует снижению уровня холестерина, выводу токсинов. Итак-у нас детокс-салат для отличного самочувствия и снижения веса!

Ингредиенты для «Детокс-салат "Худейка"»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Детокс-салат "Худейка"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Ладушка, спасибо огромное за вкуснейший и полезнейший салат!!!
Танюшка приготовила мой любимый салатик!!! вот спасибо,дорогая- порадовала
Отличный салатик!
спасибо,котя!)))
Ёлки...я сейчас вспомнила...а имбирь то я забыла...забыла туда положить, целого корня у меня не было дома , хотела потрусить молотый...и забыла, дурёха! Эх! Ну в следующий раз, уж точно!
Ну вот он красавчик! Что я говорила! Шедевр! Спасибо, Ладушка! Это было очень вкусно и неожиданно! И просто! Подходит к мясу, к индейке! Аппетитно хрустит! Мммм... Да после такого салата ...не то что отработка "с кружки", а больше гораздо, больше мы девушки заслуживаем!
Молодец!!Хвалю!Сразу орден выдаю!а из буряка или морковки выбирать те самому!
Нет! Не сдержуся! Прям СЩАС побегу делать!!! ! И отпишусь! Что лучше для похудания...Салатик или...ну...то...что ниже (что на кружке у сослуживца было! ) Читать ниже!!!
Если про то что ниже...то вопрос-"не сдержусь"-энто ты о чем!?)))
Энто на что же ты намекаешь...что я побегу..салату наемсИ и...??? А потом ещё и отпишуся...всем! (Помог салат али нет?))))
Так вот! Я уже приготовила и уже сейчас поели (на ужин) ...Хотела как самостоятельное блюдо (чисто для себя))) Ага! Не вышло. налетели сорочьё...-Ой! Ой! Диета! Травка! Травка у мамки! А сами друг у друга тарелку с салатом выдёргивали Так и пошёл мой салатик, как второй гарнир к тушёной грудочке индейки...нет как третий!!! . Диетчики, туды его в качель
И я сфоткала...но фотик щас заряжается...чуть позже скину фото!
А..я ничего!я тут мимо проходила
Ой...как я сейчас заржала-сотрудников перепугала представила у картину
От ты тоже, нашла время работать, тут вое кака тренировка пошла
Так!!на зарядку становись! на первый-второй расчитайсь!! Начали! :
↑Ответ для mamusii
Одно другому не мешает, сначала салат, а потом закрепление результата с кружки
Мечтательно так:-знала бы такой поворот..гороха бы добавила!
Ладусик, спасибо за салатусик!!! .Ну ОЧЕНЬ нужный салат! Я вот спросить хочу:-А ШО ЕСИ Я ТУДЫ СВЕЖЕНЬКОЙ КАПУСТКИ ДАМ? А? Как-то люблю я её всюду добавлять. Не обидишься?
А вот и не обижусь!добавляй!
Не... капусту добавлять не стала - ради ЧИСТОТЫ эксперимента! Как у тебя!
Ну чистота экмпеременьа увеличилась твоим "диет-контингентом"
Вот паразиты! Всё слопали! И не говори! А ещё смеются над моими ДИЕТАМИ... Ой! Семечки! Травка! А потом за уши не оттянешь! Хоть прячься в кладовке с миской салата!
Картина маслом-Марго,лихорадочно поедающая салат под стук в двери!!!
Смешно... А ведь придётся (прятаться с тазиком). Я там альбом создала, буду блюда своих друзей размещать - твой салатик первый. Фото - ещё до того как всё перемешала. Красотень
Ага..и коллективное фото с набитыми щеками)))
А чё ! Это идея! Не додумалась я...ну в следующий раз! Я их поймаю за энтим занятием! Спиногрызы!
Хи-хи..Маргошка- папарацци!
Провокационный салат на стол ..сама в укромное место и снимать
Вот у тебя все какое пользительное!И вкусное!Как будто снова девушкой я стала Ща приготовлю,а Опосля мое талиЕ измерю.И попу прощупаю,авось не округлится.Никанор мне ужо требования выставил,шоб размеры все были в соответствии с мировыми стандартами!
Хотела бы я на его размеры поглядеть-небось не уменьшились а девочку изалдит,ирод!Берёзку нашу обижает!!!
Доверчиво,трогательно:Да! Стыда на него нет,Шо он меня,березку девственную третирует!
Закаьывая глаза,теребя платочек,смахивая слещу-Да шо ж это такое делаетСИ на свете бе-е-елом!?да шл ж ему супостату нейметСи!?
Ишь,террорист, да я ему ..да я ему ..третитор отрежу"!
С затаенной местью в голосе:Правильно!Отрежь и яму на голову натяни!
Ой.. Да прям..натянуть..чай не лиана у него..аки клякса будет-не более!
А пущай хоть и с кляксой,да по проспекту пройдется,шоб другим неповадно было девственниц обижать
Тады тащи подушку,а я за смолой!-ох и смола у нас ядреная-не отмоет!по проспекту-,так во всей красе"!
Ты...энтого...Никанора гак напужала,что он самокастрировался! Да!!!Первый случай в истории мужской...ну,сама понимаешь чаво. Ща за Красной Книгой сбегаю,и мы его туды занесем!И шоб никто яво обратно не вынес!
И гвоздь неси-дабы с гарантией тама занесенное тело прибывало! а то знаю я этого Никанора-отвернеися а он орать под забором...чай голос теперь чисто альт-чего и не поорать
Вот энтого-то я и боюсь-не дай Бог в кастраты подастся,ищо и деньгу будет зашибать,а с нами,бедолагами и не поделится!
Гм..потирая кнут..
Его ж потом с фонарем не найдут!
От вы мачухи( встав на защиту мужика, и воинственно выдвинув грудь, ой грудную клетку), их и так мало, вымирают, хоть для экспоната в музей палеонтологии в первозданном виде оставьте
Ой!это что тут такое?(рассматривая грудину)..конЭшно вымрут голубчики..поглядеть могут..а при этом трогать нищзя.
↑Ответ для lada l09
Стесняюсь спросить , что подразумеваешь под этим трудно выговариваемым словом ТРЕТИТОР?
То,что отрезается..
то и подразумевается!
↑Ответ для freya525
Вместо всяких там неприличностей будем употреблять элегантное слово ТРЕТИТОР! А ежели кому непонятно,терпеливо объясним,что сие значит!
↑Ответ для kitri
оьи
Жалко стало?Да не горюй,он и без...М-М-м энтого агрегата справится!
То сайт уже от нас шугается)))
И не говори,подруга.Не равен час и нас с тобой...ну...энтого...того самого...
Никанора отдадут!!!!
↑Ответ для kitri
А счас по мировым худышки не в моде, все больше афродиты с аппетитными формами
И все такие в пене..на Мальд вах....
И я такого салатика хочу! Девчата вже худают
так весна пришла))ДЕВЧАТА стараются
Ладушка, прекрасный, полезный и несложный в приготовлении салатик Удачи тебе!
Спасибо,дорогая!
Ладушка, чудесный салатик! Я еще огурчик добавляю,очень вкусно! Ты же моя умница! Супер-рецепт!
ух ты!огурчик?! Машуня,ты умница!!!
Хороший рецепт
Хороший рецепт
Спасибо,Солнышко"
Сколько витаминов, прекрасный салатик!
благодарю!
А еще Здоровейка
точо-точно!
Я имела в виду "Худейка-Здоровейка"
ну таки да!
Получи фашист гранату!!! - сказала я своим зимним отложениям на талии, уплетая салатик!!! Какой необычный вкус, но однозначно превосходный!!! Добрая половина населения Земли( по крайней мере её прекрасная половина) должна сказать тебе спасибо, за такой полезный рецепт!!! Однозначно один самых вкусных!!!
Ишь как выложила...салфеточку забабахала.. точно войну злосчастному килограмму объявила))
И морковь как я погляжу-
разойдётся...залежавшаяся))
Ну дак, новая- то на подходе, а эта вон как разошлась, благодаря тебе
↑Ответ для lada l09
Да у меня еще и не такие есть
задавака!
↑Ответ для freya525
Вот это желание похудеть!!! Салат сразу приготовила!
Все силы бросила на эту борьбу!!!
Это видно
↑Ответ для freya525
Борюсик...брУки потерЮсик скоро
А под бруками трусы на подтяжках, шоб не упали
нафиг трусы! вечно мешют
↑Ответ для акчуч
и не говори...тот килограмм у неё несчастный уже не знает куда и деться от такого внимания!
↑Ответ для freya525
Молодец!!!! Витаминизировалась!!!!
Да, теперь пышу здоровьем и отменной фигурой
↑Ответ для freya525
ВАу!(хватаясь за миску-нука ишо ложечку!)
↑Ответ для Маришка-2015
не говори-прям не Таня,а витаминная бомба!
↑Ответ для lada l09
Бомба, хм , есть секс-бомба, есть просто бомба, а тут витаминная, однако дамы, в таком амплуа я еще не была, буду выдавать себя мужу как лекарство, три раза в день!!!
и скажи-"ДоХтор прописала"!!!!!!!!!!!
Бомба, хм , есть секс-бомба, есть просто бомба, а тут витаминная, однако дамы, в таком амплуа я еще не была, буду выдавать себя мужу как лекарство, три раза в день!!!
Бомба, хм , есть секс-бомба, есть просто бомба, а тут витаминная, однако дамы, в таком амплуа я еще не была, буду выдавать себя мужу как лекарство, три раза в день!!!
Если три раза вдень "СЕБЯ МУЖУ ВЫДАВАТЬ"!!! то и салатик не понеадобится для похудения! Вот, девчата, чего нам всем нужно! НЕдавно на кружке у одного сослуживца увидала "Хороший секс снижает вес! Снимает стресс! Качает пресс!" Вот так девчата! А вы говорите "МОРКОВЬ-СЕЛЬДЕРЕЙ"
Ох, боюсь не наберет много баллов, ингредиенты у некоторых могут быть уже не той свежести
Все!!плачу от смеха..представила эти "овощи второй свежести" в претенденстве на . ..
"Ты милок из тех мужей,что безвреднее ужей..егозят,а не кусают..не сказать ишо хужей!"
Ну, с другой стороны как говорят, старый конь борозды не портит
Фу, представила этих пациков, с достоинством на перевес
Это типа висит..печально качается..с местами прощается?))
Ха-ха-ха, как стихотворно изорбразила
талант..
Какая прелесть
Большое спасибо
Обожаю сельдерей, и морковь люблю, и вообще мне нравится салат, а как актуально для нас, вечно худеющих!!!
Спасибо, золушка ты наша( забыла как золушка по украински, помню что смешно )!!! плюс в твою копилку!!!
попелюшка
Жуй с удовольствием и чувствуй как ненавистный килограмм уходит в тарарам!
Один уже сделала, пока плов варится и это забабахаю!!! побежала морковь тереть!!!
Ну что, я уже худею!!!!! Не то что быстро, а супер быстро и невероятно вкусно!!!!! Единственное я взяла яблоко.... Всё, теперь ночью, когда насмотрюсь всяких вкусных рецептов, буду спасаться твоим салатом!!!! Спасибо большое!!! За такой простой, доступный и быстрый рецепт!!!!
ага))хлеба побольше!!!Главный принцып похудАния-хлеба переедание!
Молодец-метеор! Хвалю!Очень рада что пригодиться)))
Эй, я думала ты оценишь и салат и хлеб!!! Он кстати тоже с семечками!!! А как же салат да без хлебушка????
Ну не плакай, хлебушек замечательный, похож на мультизерновой, а он тоже полезный!!!
Спасибо!!!!
↑Ответ для Маришка-2015
Да я оценила-ах слюной захлебнулась!сама пекла?!?!
Естественно!!!! Научилась же, благодаря Поварёнку!!!!!
офигеть!!!!ты вообще мастерица.
.стоят руки на все что глаза увидят
Естественно!!!! Научилась же, благодаря Поварёнку!!!!!
А что за хлебушек вы тут без меня обсуждали? Можно рецептик?
Можно, можно!!! Кину ссылочку тебе
↑Ответ для Маришка-2015
Ты меня вдохновила, пошла и я стругать
А ха ха!!! Давай давай!!!!
Свежо, витаминно, быстро, аппетитно!!! Ну ты молодец!!!! Полностью соответствует условиям конкурса: Худеем с Олейной!!!! Хороший диетический салат!!!!! Удачи тебе!!!!
спасибо!Угощайся!
очень просто-вкусно-полезно!
Это точно!!! Всё, пойду готовить!!!! Так хочется витаминизироваться!!!!
за хорошую форму!
Ладушка, кто-то уже минусует рецепт! Рецепт интересный! Вот только с сельдереем я никак не подружусь! Пока скину в КК,
кто-то))их тут РАТЬ
а ты замени на черешковый сельдерей...не пробовала черешковый ?или на зелёное яблоко-очень вкусно кунжут с яблоком "зелёный голден"
О, на яблочко заменю точно!
↑Ответ для акчуч
Кто посмел, бегу исправлять!!!
Девки..а вы о чём?! а я?!?!
И тебя берем, как свидетель пойдешь!
а...стесняюсь спросить. ..свидетелем ЧАВО?!
Не решила пока!
мне уже страшно представить перед каким вы меня фактом "освидетельствования" могЁте поставить!
ТАК!!-ставить РОвно!и ежели чего-подпрать!
↑Ответ для freya525
иных уж нет..других-долечим)))
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"
Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"

Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"
Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 615 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки