Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из индейки

Ros66Поваренок 6 уровня

3 апреля 2015, 17:30
7062

Салат с грудкой индейки

Опять я вам предлагаю быстрый рецепт легкого ужина. В этом салате изюминка - соус. Попробуйте!

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из индейки

Ингредиенты для «Салат с грудкой индейки»:

Индейка (филе) — 300 г
Перец болгарский — 1 шт
Помидоры черри — 8 шт
Листья салата / Салат (Ромэн) — 1 пуч.
Соевый соус ("Киккоман") — 3 ст. л.
Вино белое сухое — 50 мл
Горчица (зерновая) — 1 ст. л.
Масло растительное — 4 ст. л.
Сметана — 4 ст. л.
Перец душистый (по вкусу)

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1436.3 ккал	белки 76.7 г	жиры 108.4 г	углеводы 30.5 г
Порции
ккал 718.2 ккал	белки 38.4 г	жиры 54.2 г	углеводы 15.3 г
100 г блюда
ккал 133 ккал	белки 7.1 г	жиры 10 г	углеводы 2.8 г

Рецепт «Салат с грудкой индейки»:

Индейку подготовить и порезать брусочками (обязательно поперек волокон).
Обжарить в 3 ст. л. масла, добавить 2 ст. л. соевого соуса.
Готовим соус. В сотейник наливаем вино, ставим на огонь, прогреваем.
Добавляем соевый соус.
Добавляем горчицу. Перемешиваем.
Далее добавляем сметану и хорошенько перемешиваем, снимаем с огня. Остужаем.
Перец нарезаем брусочками, помидоры на 4 части.
Начинаем формировать салат. Оставляем несколько листочков для украшения, остальной салат измельчаем. Поливаем соусом. Выкладываем перец, перемешанный с индейкой, помидоры. Поливаем еще соусом.
Салат готов.

Приятного аппетита и будьте здоровы!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Ужин + К". Птица На обед : Легкий / На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: обед ужин закуска

Вкусы: овощной мясо

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/105599/]Салат с грудкой индейки[/url]
[url=/recipes/show/105599/][img]/data/cache/2015apr/03/13/1091789_80180-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из индейки
Опять я вам предлагаю быстрый рецепт легкого ужина. В этом салате изюминка - соус. Попробуйте!

Ингредиенты: Индейка, Перец болгарский, Помидоры черри, Листья салата, Соевый соус, Вино белое сухое, Горчица, Масло растительное, Сметана, Перец душистый.
Тэги: обед, ужин, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с грудкой индейки
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015apr/03/13/1091789_80180-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с грудкой индейки" title="Рецепт: Салат с грудкой индейки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Опять я вам предлагаю быстрый рецепт легкого ужина. В этом салате изюминка - соус. Попробуйте!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/103/">
          Салаты из индейки
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с грудкой индейки»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3147">Индейка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2357">Вино белое сухое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/105599/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с грудкой индейки

Опять я вам предлагаю быстрый рецепт легкого ужина. В этом салате изюминка - соус. Попробуйте!

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из индейки

Ингредиенты для «Салат с грудкой индейки»:

Индейка Перец болгарский Помидоры черри Листья салата Соевый соус Вино белое сухое Горчица Масло растительное Сметана Перец душистый

Тэги: обед, ужин, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1154

Салат с креветками "Новогодний"

74
1154
30698

1512

Плов или ПЛОВские старания

267
1512
269293

852

Свекольный паштет

106
852
19602

Комментарии и отзывы

10 апреля 2015 года LNataly #

Ирин, вкуснятина невозможная!!

6 апреля 2015 года Profy #

Кроме того, что вкусно, так еще фото очень сочные

6 апреля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Благодарю за одобрение!

6 апреля 2015 года Роса15 #

Таким салатиком неплохо поужинать

Заманчивый рецептик!

6 апреля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Танечка, спасибо!

так и делаю на ужин

5 апреля 2015 года Жанночкин # (модератор)

Очень аппетитный и вкусный,а какой яркий, ужин!

5 апреля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Жанночка, спасибо, дорогая!

5 апреля 2015 года asesia2007 #

Иришка, какой яркий, легкий салат,удачи

5 апреля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Олеся, спасибо большое!

4 апреля 2015 года Бэбита #

Ирочка, шикарный салатик!

4 апреля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Танечка, спасибо!

4 апреля 2015 года Shurochka90 #

4 апреля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Спасибо!

4 апреля 2015 года Юлия1211 #

Ирочка, вкусный салат!

4 апреля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Благодарю, Юлечка!

3 апреля 2015 года Vicentina #

Ирочка, салатик замечательный! Легко заменит ужин!

4 апреля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Спасибо, Жанночка!

это точно.

3 апреля 2015 года Демурия #

4 апреля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Благодарю

3 апреля 2015 года avani #

Ирочка, салатик восхитительный

4 апреля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Светланочка, благодарю!

3 апреля 2015 года Aigul4ik #

чудный рецепт!

отличные фото!

4 апреля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Айгулечка, спасибо!

3 апреля 2015 года YOKA #

Обворожительные жареные кусочки индейки!

3 апреля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Олечка, благодарю!

3 апреля 2015 года mariana82 #

Отличный салат

3 апреля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Мариана, спасибо!

3 апреля 2015 года ТЛюбовь #

Сразу видно что очень вкусный

3 апреля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Любаша, спасибо большое!

3 апреля 2015 года Фрикасэ #

Замечательный салатик,

забираю ..

3 апреля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Ира, благодарю!

3 апреля 2015 года тататима #

Очень нарядно, вкусно, полезно!!!

3 апреля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Таточка, спасибо большое!

3 апреля 2015 года Tamara Shepeleva #

Отличный салат, такой яркий и вкусный

3 апреля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Тамара, благодарю!

3 апреля 2015 года JeSeKi # (модератор)

Такой яркий салатик

Заправка очень понравилась

3 апреля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Женечка, спасибо!

мне она тоже нравится

3 апреля 2015 года veronika1910 #

Отличный рецепт

3 апреля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Спасибо, Вероника!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и гаражом V014 "Миртл"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с грудкой индейки

Ингредиенты для «Салат с грудкой индейки»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с грудкой индейки»:

Похожие рецепты

Салат «Таежный»

Салат "Самый любимый"

Салат с киноа и авокадо

Салат с копчёной индейкой

Салат "Портфолио"

Салат "Новогодний"

Салат "Кролик" на Новый год

По мотивам салата "Клязьма"

Салат "Мой любимый"

Попробуйте приготовить вместе

Салат с креветками "Новогодний"

Плов или ПЛОВские старания

Свекольный паштет

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и гаражом V014 "Миртл"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!