Предлагаю для ужина вкусное и сытное блюдо из куриной печени.
- 3 апреля 2015, 17:41
- 3169
Куриная печень под сырной корочкой
Ингредиенты для «Куриная печень под сырной корочкой»:
- Печень куриная — 500 г
- Перец болгарский — 1 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Зелень — 20 г
- Сметана — 100 г
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Сыр сливочный — 120 г
- Соль (по вкусу)
- Перец душистый (по вкусу)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1545.3 ккал |
белки
104.1 г |
жиры
110.9 г |
углеводы
34.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 150 ккал |
белки 10.1 г |
жиры 10.8 г |
углеводы 3.3 г |
Рецепт «Куриная печень под сырной корочкой»:
-
Подготовим продукты. Печень хорошо промоем, удалим лишний жир, нарежем произвольными кусочками
-
Кубиком нарежем лук и сладкий перец (количество можно регулировать по вашему вкусу)
-
На растительном масле обжарим овощи
-
Отдельно обжарим печень (минуты 3-4), добавим соевый соус и черный перец
-
В чашке смешаем овощи и печень (без жидкости) (можно посолить по вкусу)
-
Сыр натрем на средней терке
-
В смазанную форму для запекания выкладываем нашу печеночно-овощную смесь. Верх смазываем сметаной
-
Засыпаем сыром. Убираем в горячую духовку при t-180*, запекаем до румяной корочки. При подаче украшаем зеленью. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
21 июля 2019 года MB-2018 #
14 июня 2018 года Любашка 77777 #
14 июня 2018 года Глушец #
14 июня 2018 года Natkati #
14 июня 2018 года Глушец #
14 июня 2018 года Любашка 77777 #
14 июня 2018 года Глушец #
14 июня 2018 года Лиса Петровна #
14 июня 2018 года Глушец #
14 июня 2018 года mtata #
14 июня 2018 года Глушец #
14 июня 2018 года jannasimf #
14 июня 2018 года Глушец #
14 июня 2018 года terry-68 #
15 июня 2018 года Глушец #
14 июня 2018 года weta-k #
15 июня 2018 года Глушец #
15 июня 2018 года Светланка g980 #
15 июня 2018 года Глушец #
17 июня 2018 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
17 июня 2018 года Глушец #
5 апреля 2015 года Жанночкин # (модератор)
Фото красивые!
5 апреля 2015 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
4 апреля 2015 года marfutak # (модератор)
4 апреля 2015 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
4 апреля 2015 года Юлия1211 #
4 апреля 2015 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
3 апреля 2015 года Демурия #
4 апреля 2015 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
3 апреля 2015 года Zhanna58 #
3 апреля 2015 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
3 апреля 2015 года Aigul4ik #
3 апреля 2015 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
3 апреля 2015 года YOKA #
3 апреля 2015 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
3 апреля 2015 года mariana82 #
3 апреля 2015 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
3 апреля 2015 года Ольга-Данцина #
3 апреля 2015 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
3 апреля 2015 года ЮлиияЯ #
3 апреля 2015 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
3 апреля 2015 года JeSeKi # (модератор)
3 апреля 2015 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
3 апреля 2015 года veronika1910 #
3 апреля 2015 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
3 апреля 2015 года Сурик #
3 апреля 2015 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
3 апреля 2015 года Marioka82 #
У тебя новый объектив? Качество снимков мне кажется изменилось!
3 апреля 2015 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
3 апреля 2015 года Marioka82 #
3 апреля 2015 года avani #
3 апреля 2015 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: