Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы

Ange77Поваренок 5 уровня

5 апреля 2015, 19:22
2406

Фрикасе "Интрига"

Интересное пикантное блюдо. Прекрасно подойдет для романтического ужина. Можно подать и в качестве теплого салата, и как самостоятельное блюдо.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы

Ингредиенты для «Фрикасе "Интрига"»:

Грудка куриная (филе) — 200 г
Капуста пекинская (листья) — 6
Картофель (средний) — 1 шт
Яблоко (среднее) — 1 шт
Лук репчатый (маленький) — 1/2 шт
Лук зеленый — 1 пуч.
Имбирь (маленький кусочек, в соус)
Соевый соус (соус) — 2 ст. л.
Мед (соус) — 1 ст. л.
Сметана (соус) — 1 ст. л.
Масло оливковое (соус) — 2 ст. л.
Сок лимонный (соус) — 2 ст. л.
Куркума (неполная, в соус) — 1 ч. л.
Специи (перец душистый, базилик сушеный, в соус )
Чеснок — 1 зуб.

Время приготовления: 40 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1013.7 ккал	белки 57.2 г	жиры 41.8 г	углеводы 102.8 г
100 г блюда
ккал 126.7 ккал	белки 7.2 г	жиры 5.2 г	углеводы 12.9 г

Рецепт «Фрикасе "Интрига"»:

Необходимые продукты.
Куриное филе и овощи вымыть и обсушить. Филе нарезать небольшими кусочками. Картофель очистить и нарезать средними кубиками. Так же нарезать яблоко. Листья пекинской капусты - соломкой, лук и чеснок произвольно. Имбирь натереть на мелкой терке и смешать в миске все ингредиенты для соуса. Для соуса я выбрала соевый соус ТМ "Kikkoman".
Глубокую сковороду или сотейник поставить на огонь и вылить соус.
Выложить кусочки курицы, кубики картофеля и яблока, лук, чеснок и пекинскую капусту. Накрыть крышкой и тушить на среднем огне.
Минут через 15 перемешать, добавить соль и перец по вкусу. Продолжать тушить до готовности, открыть крышку и дать выпариться излишкам жидкости, помешивая.

Подавать теплым, можно на листьях салата. При подаче посыпать мелко нарезанным зеленым луком.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Ужин + К". Птица На обед На ужин

Теги: салат второе обед ужин теплый

Вкусы: пикантный сладкий Кисло

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/105756/]Фрикасе "Интрига"[/url]
[url=/recipes/show/105756/][img]/data/cache/2015apr/05/51/1095131_40410-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы
Интересное пикантное блюдо. Прекрасно подойдет для романтического ужина. Можно подать и в качестве теплого салата, и как самостоятельное блюдо.

Ингредиенты: Грудка куриная, Капуста пекинская, Картофель, Яблоко, Лук репчатый, Лук зеленый, Имбирь, Соевый соус, Мед, Сметана, Масло оливковое, Сок лимонный, Куркума, Специи, Чеснок.
Тэги: салат, второе, обед, ужин, теплый.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Фрикасе "Интрига"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015apr/05/51/1095131_40410-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Фрикасе Интрига" title="Рецепт: Фрикасе Интрига"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Интересное пикантное блюдо. Прекрасно подойдет для романтического ужина. Можно подать и в качестве теплого салата, и как самостоятельное блюдо.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Фрикасе "Интрига"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/929">Куркума</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/892/">теплый</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/105756/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Фрикасе "Интрига"

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы

Ингредиенты для «Фрикасе "Интрига"»:

Грудка куриная Капуста пекинская Картофель Яблоко Лук репчатый Лук зеленый Имбирь Соевый соус Мед Сметана Масло оливковое Сок лимонный Куркума Специи Чеснок

Тэги: салат, второе, обед, ужин, теплый

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

126

Салат "Черепаха Тортилла"

126
126
45316

331

Закуска из баклажанов

86
331
9248

350

Клубничный йогуртовый торт

130
350
101587

Комментарии и отзывы

6 апреля 2015 года Один Три #

Ангелин,очень аппетитно!

7 апреля 2015 года Ange77 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

6 апреля 2015 года veronika1910 #

Вкусное блюдо

7 апреля 2015 года Ange77 # (автор рецепта)

Спасибо, дорогая, за поддержку!

6 апреля 2015 года Екатерина Вкусная #

Очень нарядное блюдо

6 апреля 2015 года Ма17рина #

Ангелина,вкусно!

6 апреля 2015 года avani #

6 апреля 2015 года marfutak # (модератор)

Очень сытное и несомненно ароматное блюдо

6 апреля 2015 года ирина таджибова #

5 апреля 2015 года Ольга-Данцина #

Ангелина, очень домашнее вкусное блюдо!!!

5 апреля 2015 года Vicentina #

Очень интересное блюдо! Красивые фотографии!

5 апреля 2015 года Alefniunia #

Ангелиночка, замечательный рецепт , простой и вкусный.

5 апреля 2015 года Демурия #

Солнечно и аппетитно

6 апреля 2015 года Ange77 # (автор рецепта)

Оля, благодарю!

5 апреля 2015 года Ros66 #

Аппетитненько

Ангелинка, удачи!

6 апреля 2015 года Ange77 # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо, и тебе удачи!!!

5 апреля 2015 года Анастасия АГ #

Гелечка, вкусное блюдо!

6 апреля 2015 года Ange77 # (автор рецепта)

Настя, спасибо, солнышко!

5 апреля 2015 года Милодора #

Аппетитно!!!

6 апреля 2015 года Ange77 # (автор рецепта)

Благодарю!

5 апреля 2015 года Tatanj #

Замечательное блюдо!

6 апреля 2015 года Ange77 # (автор рецепта)

Танечка, спасибо!

5 апреля 2015 года Gerardina #

Чёт мне так твоим фрикасе запахло, прямо дурно сделалось от голода.

Замечательное блюдо!

6 апреля 2015 года Ange77 # (автор рецепта)

Марина, ты только в "голодный" обморок не падай

Спасибо!

6 апреля 2015 года Gerardina #

Я собрала последние силы и добралась-таки до холодильника.

5 апреля 2015 года Arin4ic #

Интрига удалась!

Удачи!

6 апреля 2015 года Ange77 # (автор рецепта)

Арина, спасибо!!!

5 апреля 2015 года Aigul4ik #

здорово!

6 апреля 2015 года Ange77 # (автор рецепта)

Айгуль, спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Фрикасе "Интрига"

Ингредиенты для «Фрикасе "Интрига"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Фрикасе "Интрига"»:

Похожие рецепты

Куриная грудка в пергаменте «Сочная»

Мясо с картошкой, запечeнные в фольге

Куриные бедрышки элементарно

Кокорас красатос или петух в вине

Утка с картофелем по-деревенски

Куриные крылья с овощами

Курица в йогурте

Фаршированая утка с капустой

Фаршированная курица, запеченная в утке "Мультиптица"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Черепаха Тортилла"

Закуска из баклажанов

Клубничный йогуртовый торт

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Каркасный дом одноэтажный V406 "Кэмбридж"

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!