• 9 апреля 2015, 21:19
  • 2453

Запеканки с грибами, картофелем и машем

Рецепт: Запеканки с грибами, картофелем и машем

Порционные запеканки очень удобны и мило смотрятся. Нет необходимости ждать своей очереди, чтобы получить кусочек. Кроме того, в запеканке обычный гарнир может послужить самостоятельным блюдом.

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с грибами

Ингредиенты для «Запеканки с грибами, картофелем и машем»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1123.7 ккал
белки
46.6 г
жиры
55.5 г
углеводы
112.8 г
Порции
ккал
374.6 ккал
белки
15.5 г
жиры
18.5 г
углеводы
37.6 г
100 г блюда
ккал
119.5 ккал
белки
5 г
жиры
5.9 г
углеводы
12 г

Рецепт «Запеканки с грибами, картофелем и машем»:

  • Маш торговой марки Мистраль очень удобен тем, что не требует замачивания. Отвариваем маш до полной готовности минут 40.

  • Грибы нарезать пластинками, лук и бекон кубиками.

  • Обжарить лук с беконом на подсолнечном масле, пока бекон не станет золотистым.

  • Добавить грибы и держать на огне, пока не выпарится почти вся жидкость. Посолить, поперчить, добавить тимьян.

  • Картофель отварить и сделать пюре со сливочным маслом и тёплым молоком. Готовый маш размять вилкой и смешать с картофельным пюре. Посолить и поперчить по вкусу.

  • В порционные формочки выложить грибы с беконом и луком.

  • Сверху выложить пюре.

  • Запекать 15 минут при 180-200 градусах.










Маш (бобы мунга) для меня стал настоящим открытием. Он имеет очень приятный ореховый привкус. Всем известную лапшу фунчоза делают именно из машевого крахмала.
В сочетании с грибами мы получаем достаточное количество белка и клетчатки. А кроме того, ещё и железо. Вегетарианцы с лёгкостью могут исключить из данного блюда бекон, который в данном блюде служит скорее данью моей любви к мясным продуктам.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеканки с грибами, картофелем и машем
Рецепт: Запеканки с грибами, картофелем и машем

Порционные запеканки очень удобны и мило смотрятся. Нет необходимости ждать своей очереди, чтобы получить кусочек. Кроме того, в запеканке обычный гарнир может послужить самостоятельным блюдом.

Ингредиенты для «Запеканки с грибами, картофелем и машем»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Вкуснотища
Нинусь, спасибо!
здорово!
Спасибо!
Замечательный рецепт !
Спасибо!
Объедение какое!
Натусик, спасибо
Супер!!! Спасибо Мариша!
Танечка, спасибо!
Вкусно!!!
Вика, спасибо!
Я тоже люблю запеканочки. И порционные,и не порционные,но такие,конечно же,удобнее)) Вкусно,умница))
Олечка, спасибо, моя хорошая
Мариша,аппетитные запеканки! Очень люблю запеканки:в них и гарнир и начинка))) и согласна с тобой, что порционные запеканки очень удобны))) Красивая подача!
Марусенька, спасибо, дорогая.
Просто здорово! Очень аппетитная запеканка, красивая!Действительно, абсолютно самостоятельное блюдо, гармоничное и самодостаточное! Фотографии восхитительные! Спасибо, рецепт чудесный, с удовольствием попробую приготовить!
Спасибо большое! Вы ко мне очень внимательны.
Суууупер
Тамарочка, спасибо, дорогая
Я первая!!!! Молодец!!!
Спасибо, Мариш
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки