Привет! Хотите приготовить вкусное блюдо за 20 минут? Если да, то прошу в гости.
- 13 апреля 2015, 22:10
- 3961
Лосось а-ля "Тэрияки"
Ингредиенты для «Лосось а-ля "Тэрияки"»:
- Лосось (2 куска ) — 2 ломт.
- Соевый соус ("Киккоман") — 2 ст. л.
- Вино белое полусухое — 2 ст. л.
- Уксус (винный) — 1 ст. л.
- Сахар — 0,5 ч. л.
- Имбирь (сушеный, щедрая щепотка)
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
615.8 ккал |
белки
81 г |
жиры
25.2 г |
углеводы
5.5 г |
Порции | |||
ккал 307.9 ккал |
белки 40.5 г |
жиры 12.6 г |
углеводы 2.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 128.3 ккал |
белки 16.9 г |
жиры 5.3 г |
углеводы 1.1 г |
Рецепт «Лосось а-ля "Тэрияки"»:
-
Подготовить маринад: смешать соевый соус, белое вино, винный уксус, сахар и сушеный имбирь.
-
У меня соус марки "Киккоман".
-
Подготовить лосось. Выложить его в блюдо для запекания.
Хорошо смазать лосось маринадом. Залить им рыбу. Оставить мариноваться около 30 минут. -
Разогреть духовку до 180 град.
Запекать рыбу около 15-20 минут. Всё зависит от размера кусков. Время от времени можно поливать рыбу маринадом из формы.
Подавать с овощами или рисом.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6084
Комментарии и отзывы
4 июля 2016 года victoriazeltov #
4 июля 2016 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
22 июня 2016 года victoriazeltov #
22 июня 2016 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
24 мая 2015 года Navely #
25 мая 2015 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
14 апреля 2015 года Aigul4ik #
17 апреля 2015 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
14 апреля 2015 года Демурия #
17 апреля 2015 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
14 апреля 2015 года veronika1910 #
17 апреля 2015 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
14 апреля 2015 года Людмила НК #
17 апреля 2015 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
14 апреля 2015 года Zzoloto #
17 апреля 2015 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
14 апреля 2015 года мисс #
17 апреля 2015 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
14 апреля 2015 года Логунова Ольга #
17 апреля 2015 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
13 апреля 2015 года Ируня # (модератор)
17 апреля 2015 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
13 апреля 2015 года alina-poll #
14 апреля 2015 года Логунова Ольга #
17 апреля 2015 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
13 апреля 2015 года Bukki #
13 апреля 2015 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
13 апреля 2015 года dev1605 #
Откуда такие вишнево- яблочные цветочки ? Волшебство, красотища и вкуснотища!
13 апреля 2015 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
Да, это цветочки черешни, я живу на юге Франции
13 апреля 2015 года dev1605 #
13 апреля 2015 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
А если серьезно, то просто делюсь частичкой весны
13 апреля 2015 года dev1605 #
13 апреля 2015 года Mary Stone #
13 апреля 2015 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: