Этот рецепт подкупил меня своим здоровым подходом к приготовлению мяса! А результат - можно пальчики проглотить! Идеальный вариант для диетического весеннего ужина с тарелкой зеленого салатика! Причем мясо это одинаково вкусно как в холодном, так и в горячем виде! Угощайтесь!
- 20 апреля 2015, 11:42
- 26818
Ароматная говядина
Ингредиенты для «Ароматная говядина»:
- Говядина (вырезка, мякоть) — 500 г
- Тимьян (ветоки) — 3 шт
- Розмарин (веточки) — 1 шт
- Соль (морская крупная)
- Перец черный (горошек)
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Чеснок — 2 зуб.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1063 ккал |
белки
100.6 г |
жиры
63.2 г |
углеводы
23.6 г |
Порции | |||
ккал 531.5 ккал |
белки 50.3 г |
жиры 31.6 г |
углеводы 11.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 174.3 ккал |
белки 16.5 г |
жиры 10.4 г |
углеводы 3.9 г |
Рецепт «Ароматная говядина»:
-
Подготовим необходимые нам ингредиенты.
Мясо моем и сушим бумажным полотенцем. -
Черный перец горошком перетираем со щепоткой крупной морской соли в ступке. Туда же отправляем листики тимьяна. Листики розмарина рубим мелко и соединяем с остальными специями.
-
Добавляем мелко нарезанный чеснок и соевый соус. Хорошо все перемешиваем.
-
Этой кашицей обмазываем наш кусок мяса со всех сторон и хорошо заматываем в пищевую пленку. Отправляем в кипящую воду и варим при легком кипении 40 минут!
Идеально подать к ужину бокал красного сухого вина!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
18 июля 2019 года rafiqa kqit #
26 марта 2019 года kaunova1986 #
13 февраля 2019 года rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr #
18 сентября 2018 года Ya-Kristina #
18 января 2017 года Ленчик Дашик #
30 января 2017 года Iren_D # (автор рецепта)
1 февраля 2017 года Ленчик Дашик #
1 февраля 2017 года Iren_D # (автор рецепта)
15 декабря 2016 года ann_marry #
11 января 2017 года Iren_D # (автор рецепта)
Но и рукав для запекания подойдет вполне! Прекрасно он завязывается нитью герметично! Пробуйте!
11 января 2017 года ann_marry #
11 января 2017 года Iren_D # (автор рецепта)
8 декабря 2015 года Тайгета #
10 декабря 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
11 ноября 2015 года molotok_natalia #
12 ноября 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
12 ноября 2015 года molotok_natalia #
12 ноября 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
Для курицы и рыбы, думаю, будет достаточно и 10 минут!
12 ноября 2015 года molotok_natalia #
28 октября 2015 года Sava2 #
29 октября 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
31 августа 2015 года Manya #
2 сентября 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
Я очень рада что рецептик понравился!
Готовьте в удовольствие!
24 августа 2015 года nataschkaU #
26 августа 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
18 июня 2015 года JeSeKi # (модератор)
П. С. Вот тут спасибо http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=5&t=6007&p=286081#p286081
22 июня 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
22 июня 2015 года JeSeKi # (модератор)
22 июня 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
17 июня 2015 года ХУДОЖНИК 1404 #
22 июня 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
Все правильно - после приготовления в пленке с мяском остается бульончик!
Готовьте в удовольствие!
4 июня 2015 года Valerie Easy #
4 июня 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
18 мая 2015 года filinamarina #
18 мая 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
Очень рада, что понравилось!
16 мая 2015 года filinamarina #
17 мая 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
7 мая 2015 года Юляшка-начинашка #
Готовила говядину, такой аромат стоял в квартире! С трудом дождались результата, чтоб попробовать.
Потрясающе! И в теплом виде с хренком, и утречком на бутербродик. Очень душевно!
Готовьте, не пожалеете!
7 мая 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
Спасибо, что нашли время отписаться!
Готовьте в удовольствие!
4 мая 2015 года Alizze #
4 мая 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
Спасибо за Ваш опыт со свининкой! Буду и я теперь экспериментировать!
3 мая 2015 года Alizze #
3 мая 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
Буду с нетерпением ждать результата и Вашего отзыва!
30 апреля 2015 года para_gn0m0v #
30 апреля 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: