Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Natalia OkПоваренок 5 уровня

22 апреля 2015, 21:01
1812

Куриные голени "Ароматные"

Нежное мясо в пикантной, ароматной заливке тает во рту!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные голени "Ароматные"»:

Голень куриная — 3 шт
Соевый соус (ТМ "Киккоман") — 2 ст. л.
Грейпфрут — 1/2 шт
Бульон — 1,5 стак.
Соль (По вкусу)
Перец душистый (По вкусу)

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1323.8 ккал	белки 150.6 г	жиры 71.9 г	углеводы 18.5 г
Порции
ккал 441.3 ккал	белки 50.2 г	жиры 24 г	углеводы 6.2 г
100 г блюда
ккал 121.4 ккал	белки 13.8 г	жиры 6.6 г	углеводы 1.7 г

Рецепт «Куриные голени "Ароматные"»:

Куриные голени обжарить на растительном масле без запаха с двух сторон до румяной корочки.
Залить бульоном. Добавить соевый соус ТМ "Киккоман". Поперчить и посолить по вкусу. Учтите, что соус соленый. Я не солила. Тушить под крышкой полчаса.
Грейпфрут очистить от кожуры и пленок и разделить руками на мелкие части.
Добавить грейпфрут к мясу и протушить еще 10 минут.
Готовым голеням дать слегка настояться и подавать с любым гарниром.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Ужин + К". Птица На ужин : На горячее

Теги: горячее ужин

Вкусы: мясной соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/106910/]Куриные голени "Ароматные"[/url]
[url=/recipes/show/106910/][img]/data/cache/2015apr/22/59/1119539_25037-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Нежное мясо в пикантной, ароматной заливке тает во рту!

Ингредиенты: Голень куриная, Соевый соус, Грейпфрут, Бульон, Соль, Перец душистый.
Тэги: горячее, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриные голени "Ароматные"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015apr/22/59/1119539_25037-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриные голени Ароматные" title="Рецепт: Куриные голени Ароматные"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежное мясо в пикантной, ароматной заливке тает во рту!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриные голени "Ароматные"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/6906">Голень куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/458">Грейпфрут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/289">Бульон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/106910/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриные голени "Ароматные"

Нежное мясо в пикантной, ароматной заливке тает во рту!

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные голени "Ароматные"»:

Голень куриная Соевый соус Грейпфрут Бульон Соль Перец душистый

Тэги: горячее, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

278

Салат "Рафаэлло"

39
278
71416

521

Рулет "Компромисс"

27
521
18792

502

Печенье "Яичница к чаю"

124
502
26626

Комментарии и отзывы

9 мая 2015 года миллион алых роз #

Очень заинтересовал рецепт

Чуть было не сделала, не могу найти грейпфрута

Но я так понимаю, что его никаким другим цитрусом не заменить?

9 мая 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

Как-то делала с апельсином, тоже пикантно получилось, мне понравилось.

11 мая 2015 года миллион алых роз #

Вот и отлично, можно поэкспериментировать

25 апреля 2015 года mamuliaz #

26 апреля 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

23 апреля 2015 года Милодора #

23 апреля 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

23 апреля 2015 года Маришка-2015 #

Должно быть интересный вкус!!!

23 апреля 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

Да,прикольный вкус,необычно!

23 апреля 2015 года n ulova #

Очень аппетитно и думаю за счет грейпфрута пикантно

23 апреля 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

Спасибо! Да,вкусненько получилось!

22 апреля 2015 года veronika1910 #

Замечательный рецепт

23 апреля 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

Спасибо за поддержку!

22 апреля 2015 года Первушина Елена #

Интересный рецептик!

22 апреля 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

Спасибо!

22 апреля 2015 года Демурия #

Вкусно

22 апреля 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)

Спасибо, Оленька!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриные голени "Ароматные"

Ингредиенты для «Куриные голени "Ароматные"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриные голени "Ароматные"»:

Похожие рецепты

Куриное филе под грибной икрой

Фаршированный окорочок

Цыпленок по-чкмерски

Куриные рулетики с клюквой и орехами

Голени с овощами, тушенные в белом вине

Куриные крылышки, маринованные в соусе «Карри»

Красавицы могут всe

Кабачково-куриные оладьи

Курица с рисом, запечённая в духовке

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Рафаэлло"

Рулет "Компромисс"

Печенье "Яичница к чаю"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!