О пользе стеблей сельдерея еще в древности упоминал Гиппократ, называя его избавителем от всех хворей. Это растение является очень ценным продуктом, что и подтверждается его составом. В сельдерее собран уникальный набор витаминов, белков, минералов, который поддерживает человеческий организм в стабильном состоянии. Предлагаю попробовать очень легкий, очень сочный и свежий салатик. Когда приходят гости, этот салат исчезает в первую очередь.
- 5 мая 2015, 13:33
- 3920
Салат с сельдереем
Ингредиенты для «Салат с сельдереем»:
- Сельдерей черешковый — 150 г
- Ананас (консервированный) — 150 г
- Яблоко — 150 г
- Майонез (для заправки)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
174 ккал |
белки
3 г |
жиры
1.4 г |
углеводы
36.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 38.7 ккал |
белки 0.7 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 8.2 г |
Рецепт «Салат с сельдереем»:
-
Наши ингредиенты
-
Нарезаем сельдерей
-
Нарезаем ананас
-
Нарезаем яблоко (кстати, яблоки в салате не темнеют)
-
Заправляем либо майонезом (немного), либо йогуртом. С заправками можно экспериментировать)))
Я предпочитаю майонез + ложечку грибного (!) соуса (использую Асторию). -
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
9 декабря 2021 года jannasimf #
[+5]2 марта 2018 года lioliy1967 #
2 марта 2018 года Хлоркина #
[+5]2 марта 2018 года lioliy1967 #
2 марта 2018 года Хлоркина #
21 февраля 2017 года Ljsj #
18 июня 2015 года Это_Я #
18 июня 2015 года Илунга-2014 # (автор рецепта)
18 июня 2015 года pupsik27 #
[+5]18 июня 2015 года Илунга-2014 # (автор рецепта)
1 июня 2015 года pupsik27 #
1 июня 2015 года Илунга-2014 # (автор рецепта)
1 июня 2015 года pupsik27 #
1 июня 2015 года Илунга-2014 # (автор рецепта)
6 мая 2015 года margoritka88 #
6 мая 2015 года Илунга-2014 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: