Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда на гриле

Татьяна МПоваренок 6 уровня

5 мая 2015, 15:44
3737

Индейка с овощами гриль

Нежные медальоны из индейки на гриле, маринованные в соевом соусе в паре с гриль-овощами с ароматным чесночно-цитрусовым маринадом! Это блюдо для пикника просто не вероятно вкусное, сочное, красивое - очень рекомендую попробовать!

Категория: Горячие блюда Блюда на гриле

Ингредиенты для «Индейка с овощами гриль»:

Для мяса:

Индейка (медальоны-отрубы с косточкой) — 600 г
Соевый соус (Легкий ТМ Киккоман) — 3 ст. л.
Перец чили (молотый) — 0,5 ч. л.
Паприка сладкая (молотая) — 0,5 ч. л.
Соль (по вкусу) — 1 г

Для овощей:

Кабачок — 1 шт
Баклажан — 1 шт
Перец болгарский — 1 шт
Лимон — 3 дол.
Мандарин — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Перец душистый (молотый) — 1/3 ч. л.
Соль — 1 ч. л.
Масло виноградной косточки — 1 ст. л.
Зелень — 1 пуч.

Время приготовления: 120 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1692.7 ккал	белки 142 г	жиры 94 г	углеводы 213.7 г
Порции
ккал 564.2 ккал	белки 47.3 г	жиры 31.3 г	углеводы 71.2 г
100 г блюда
ккал 104.5 ккал	белки 8.8 г	жиры 5.8 г	углеводы 13.2 г

Рецепт «Индейка с овощами гриль»:

Мясо подсолить, поперчить с обоих сторон;
Залить соевым соусом, оставить мариноваться на 1 час;
Кабачок и баклажан порезать кольцами 1-1,5 см;
Перец - кусочками, к овощам добавить 3 дольки лимона и дольки половины мандарина;
Из оставшегося мандарина выжать сок к овощам, добавить масло, мелко-рубленный чеснок, перец, соль;
Все размешать и оставить мариновать на 1 час (иногда потряхивая тару);
Овощи жарить на решетке по 2 минуты на каждую сторону;
Индейку жарить на решетке, переворачивая примерно 20 минут;
Овощи дополнить любимой зеленью и сбрызнуть вместе с мясом - маринадом, который остался от их маринования;

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Шашлык + К" На обед : На второе На полдник На праздничный стол На природу На ужин : На горячее

Теги: пикник обед ужин второе горячее гриль овощи гриль индейка

Вкусы: чесночный цитрусовый овощной мясной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/107464/]Индейка с овощами гриль[/url]
[url=/recipes/show/107464/][img]/data/cache/2015may/05/43/1131588_36207-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда на гриле
Нежные медальоны из индейки на гриле, маринованные в соевом соусе в паре с гриль-овощами с ароматным чесночно-цитрусовым маринадом! Это блюдо для пикника просто не вероятно вкусное, сочное, красивое - очень рекомендую попробовать!

Ингредиенты: Индейка, Соевый соус, Перец чили, Паприка сладкая, Соль, Кабачок, Баклажан, Перец болгарский, Лимон, Мандарин, Чеснок, Перец душистый, Масло виноградной косточки, Зелень.
Тэги: пикник, обед, ужин, второе, горячее, гриль, овощи, гриль, индейка.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Индейка с овощами гриль
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015may/05/43/1131588_36207-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Индейка с овощами гриль" title="Рецепт: Индейка с овощами гриль"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежные медальоны из индейки на гриле, маринованные в соевом соусе в паре с гриль-овощами с ароматным чесночно-цитрусовым маринадом! Это блюдо для пикника просто не вероятно вкусное, сочное, красивое - очень рекомендую попробовать!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/318/">
          Блюда на гриле
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Индейка с овощами гриль»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3147">Индейка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/124">Баклажан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2298">Мандарин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/19516">Масло виноградной косточки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/198/">пикник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/10293/">гриль</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/26/">овощи</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/917/">гриль</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/415/">индейка</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/107464/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Индейка с овощами гриль

Категория: Горячие блюда › Блюда на гриле

Ингредиенты для «Индейка с овощами гриль»:

Индейка Соевый соус Перец чили Паприка сладкая Соль Кабачок Баклажан Перец болгарский Лимон Мандарин Чеснок Перец душистый Масло виноградной косточки Зелень

Тэги: пикник, обед, ужин, второе, горячее, гриль, овощи, гриль, индейка

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

460

Салат "Копченая капуста"

174
460
19917

948

Мясная нарезка

105
948
35443

1251

Творожные вафли

95
1251
36929

Комментарии и отзывы

29 сентября 2017 года limonit #

Супер, индейка - особое мяско)
не надоевшее шашлыкоманам

29 сентября 2017 года Татьяна М # (автор рецепта)

19 мая 2015 года Елена-13 #

Вкусненько

19 мая 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)

7 мая 2015 года mariana82 #

Прелесть!

7 мая 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)

6 мая 2015 года barska #

ооочень и мега аппетитно!!!!!!!!

7 мая 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)

6 мая 2015 года krasavica_i #

идеальная еда!!! мясо и овощи гриль!!!

6 мая 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)

Согласна, спасибо!)

6 мая 2015 года Aigul4ik #

здорово!!

6 мая 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)

5 мая 2015 года Жанночкин # (модератор)

Индейка,да с овощами,да на гриле,прям как песня звучит!

Классный рецепт и красивые фото,а на вилочке какая сочная вкуснятина!

5 мая 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)

Спасибо! И правда - песня)

5 мая 2015 года veronika1910 #

Здорово

5 мая 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)

5 мая 2015 года Алекса1984 #

Как аппетитно и нежно выглядит мяско, да еще с яркими красками овощей, класс!

5 мая 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)

Спасибо!

6 мая 2015 года Алекса1984 #

5 мая 2015 года sibir77 #

как аппетитно! Фото - просто супер!

5 мая 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)

Спасибо!

5 мая 2015 года Мария По #

Очень красиво и вкусно

5 мая 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Индейка с овощами гриль

Ингредиенты для «Индейка с овощами гриль»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Индейка с овощами гриль»:

Похожие рецепты

Сосиски-гриль и острый сметанный соус

Персики-гриль с сыром и беконом

Шашлык "Сырный уик-энд"

Картофельный шашлык с сюрпризом

Хот доги с луком в соевом барбекю соусе

Гриль-закуска в тесте "Ассорти"

Хот-дог в картошке

Шампиньоны "Юбилейные" на мангале

Шашлык с сыром и яблоками

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Копченая капуста"

Мясная нарезка

Творожные вафли

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V005 "Лейтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!