Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Шашлык из рыбы и морепродуктов

Надя НаумоваПоваренок 5 уровня

11 мая 2015, 16:48
2061

Рыбные спиральки с морковью на шампурах

Прекрасное сочетание рыбы с морковью. А красиво накрученные спиральки понравятся и взрослым и детям.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Шашлык из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Рыбные спиральки с морковью на шампурах»:

Минтай — 2 шт
Морковь — 1 шт
Соевый соус — 3 ст. л.
Лимон — 0,5 шт
Приправа — 1 ч. л.

Время приготовления: 120 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1074.4 ккал	белки 225.4 г	жиры 12.7 г	углеводы 11 г
Порции
ккал 537.2 ккал	белки 112.7 г	жиры 6.4 г	углеводы 5.5 г
100 г блюда
ккал 70.2 ккал	белки 14.7 г	жиры 0.8 г	углеводы 0.7 г

Рецепт «Рыбные спиральки с морковью на шампурах»:

Минтай промывают, очищают, удаляют плавники.
Разделывают на филе без костей.
Филе нарезаем на полоски
Добавляем соевый соус
Добавляем приправу, морковь колечками, сок половина лимона.
Маринуем 1 час
Морковь нарезаем на тонкие пластины, сворачиваем в рулончик
На морковь сворачиваем минтай с двух противоположных сторон в разные стороны, закрепляя зубочисткой
Нанизываем спиральки на шампур поочередно с колечками моркови, при этом вынимаем зубочистки
Кладем на мангал с углями
Обжариваем со всех сторон

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Шашлык + К" На обед : На второе На праздничный стол На природу На ужин : На горячее

Теги: второе горячее обед ужин пикник шашлык обед/ужин

Вкусы: нежный рыбный морковный сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/107758/]Рыбные спиральки с морковью на шампурах[/url]
[url=/recipes/show/107758/][img]/data/cache/2015may/11/30/1137967_32378-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Шашлык из рыбы и морепродуктов
Прекрасное сочетание рыбы с морковью. А красиво накрученные спиральки понравятся и взрослым и детям.

Ингредиенты: Минтай, Морковь, Соевый соус, Лимон, Приправа.
Тэги: второе, горячее, обед, ужин, пикник, шашлык, обед/ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыбные спиральки с морковью на шампурах
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015may/11/30/1137967_32378-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рыбные спиральки с морковью на шампурах" title="Рецепт: Рыбные спиральки с морковью на шампурах"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Прекрасное сочетание рыбы с морковью. А красиво накрученные спиральки понравятся и взрослым и детям.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/352/">
          Шашлык из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыбные спиральки с морковью на шампурах»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1109">Минтай</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1457">Приправа</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/198/">пикник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/903/">шашлык</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/3329/">обед/ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/107758/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыбные спиральки с морковью на шампурах

Прекрасное сочетание рыбы с морковью. А красиво накрученные спиральки понравятся и взрослым и детям.

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Шашлык из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Рыбные спиральки с морковью на шампурах»:

Минтай Морковь Соевый соус Лимон Приправа

Тэги: второе, горячее, обед, ужин, пикник, шашлык, обед/ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

627

Салат "Канкун"

96
627
40727

212

Торт из капустных блинчиков

92
212
16388

256

Пирожное "Грибочки"

102
256
27029

Комментарии и отзывы

11 мая 2015 года Милодора #

Красота!!!

11 мая 2015 года sibir77 #

ювелирная работа!!!!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыбные спиральки с морковью на шампурах

Ингредиенты для «Рыбные спиральки с морковью на шампурах»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыбные спиральки с морковью на шампурах»:

Похожие рецепты

Креветки с апельсиновым соусом

Сочная горбуша в "рубашке" из овощей

Кебаб с кальмаром и баклажанами

Рыбный шашлык в йогуртово-соевом маринаде

Скумбрия-гриль с дымком

Рыба с сыром в кунжутной панировке

Рыбные рулеты-гриль

Колбаски из белой и красной рыбы

Рыба в банке на углях

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Канкун"

Торт из капустных блинчиков

Пирожное "Грибочки"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!