Сочная картошечка с хрустящими краями и нежнейшей начинкой, пропитанная мясным соком и золотистой поджаренной шапкой. Вкусна даже в холодном виде. Угощайтесь!
- 25 мая 2015, 15:49
- 11978
Картошка-гриль с сюрпризом
Ингредиенты для «Картошка-гриль с сюрпризом»:
- Картофель — 6 шт
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Крахмал — 1 ч. л.
- Специи
- Филе куриное — 200 г
- Лук репчатый — 1/2 шт
- Сыр плавленый — 50 г
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1379.7 ккал |
белки
76.7 г |
жиры
40 г |
углеводы
175.4 г |
Порции | |||
ккал 230 ккал |
белки 12.8 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 29.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 115 ккал |
белки 6.4 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 14.6 г |
Рецепт «Картошка-гриль с сюрпризом»:
-
Для картофеля смешать 2 ст. л. соевого соуса, 2 ст. л. растительного масла и крахмал, добавить любимые специи
-
Картофель очистить, разрезать вдоль и вырезать серединку
-
Куриное филе и лук нарезать кусочками. Поместить в чашу блендера. Туда же добавить серединки из картошки
-
Влить оставшуюся 1 ст. л. соевого соуса и измельчить
-
Картофель окунуть в смесь соевого соуса, растительного масла, крахмала и специй. Выложить на решетку. Уложить в центр кусочки плавленного сыра
-
Сверху выложить горкой фарш. Запекать на гриле около 50-60 минут
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
25 мая 2015 года Aigul4ik #
26 мая 2015 года milovar luck # (автор рецепта)
25 мая 2015 года Nienulka #
26 мая 2015 года milovar luck # (автор рецепта)
25 мая 2015 года Anna Sk #
26 мая 2015 года milovar luck # (автор рецепта)
25 мая 2015 года Natysinka #
26 мая 2015 года milovar luck # (автор рецепта)
25 мая 2015 года Ange77 #
26 мая 2015 года milovar luck # (автор рецепта)
25 мая 2015 года mariana82 #
26 мая 2015 года milovar luck # (автор рецепта)
25 мая 2015 года Танюша1975 #
26 мая 2015 года milovar luck # (автор рецепта)
25 мая 2015 года veronika1910 #
26 мая 2015 года milovar luck # (автор рецепта)
25 мая 2015 года stigor #
25 мая 2015 года milovar luck # (автор рецепта)
25 мая 2015 года para_gn0m0v #
25 мая 2015 года milovar luck # (автор рецепта)
25 мая 2015 года Милодора #
25 мая 2015 года milovar luck # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: