Надеюсь, рис "Цветной" с овощами станет частым гостем на вашем столе. Можно готовить как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу и рыбе. Рецепт прост в приготовлении, а выглядит гарнир из риса очень аппетитно и ярко! Надеюсь вам понравится!
margoritka88Поваренок 2 уровня
- 31 мая 2015, 8:25
- 32408
Рис с кукурузой и горошком в мультиварке
Ингредиенты для «Рис с кукурузой и горошком в мультиварке»:
- Рис — 180 г
- Вода (три мерных мультиварочных стаканчика (у меня они по 160 гр.)) — 3 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Масло подсолнечное — 1 ст. л.
- Кукуруза (консервированная) — 100 г
- Горошек зеленый (консервированный) — 100 г
- Соль (по вкусу)
- Специи (у меня зира, карри, хмели-сунели, смесь перцев)
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1132.6 ккал |
белки
30.9 г |
жиры
29.9 г |
углеводы
186.6 г |
| Порции | |||
| ккал 226.5 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 6 г |
углеводы 37.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 205.9 ккал |
белки 5.6 г |
жиры 5.4 г |
углеводы 33.9 г |
Рецепт «Рис с кукурузой и горошком в мультиварке»:
-
Приготовить все необходимые ингредиенты.
Рис промыть под проточной водой, пока не вода не станет прозрачной. Переложить рис в чашу мультиварки, залить водой, добавить соль. Включить на режим "плов" (у меня время выставляется автоматически) - если у вас нет, то выставите время 60 минут ( этого будет более чем достаточно).
( Я добавляю сразу горячую кипяченую воду, что бы ускорить процесс приготовления) -
Морковь и лук очистить.
-
На плиту поставить разогреваться сковороду на медленный огонь, налить в нее подсолнечное масло. Порезать лук кубиками, мелко. Выложить в сковороду лук и тушить помешивая пока лук не станет прозрачным.
-
Морковь порезать кубиками (если потереть на терке, то она сильно разварится). Добавить морковь к луку.
-
Перемешать, накрыть крышкой и тушить периодически помешивая 5 минут.
Открыть крышку, добавить огонь и слегка поджарить. Добавить к луку с морковью специи и немного соли (я добавить соль и пару щепоток карри). -
Пока готовим зажарку, прошло 10-15 минут, открываем нашу мультиварку, перемешиваем рис, если вся вода выкипела, а рис еще не готов, до лейте немного воды. Выключать мультиварку не нужно, пока вы перемешиваете и добавляете ингредиенты все так же продолжает готовиться на режиме "плов".
В мультиварку к рису выкладываем зажарку, и добавляем специи по желанию (у меня зира, карри, хмели-сунели). -
Закрываем крышку мультиварки и оставляем еще на 5 минут. Тем временем подготовим горошек и кукурузу. Открыть баночки, слить жидкость. Через 5-7 минут. открываем мультиварку, пробуем рис (если не хватает специй и соли, добавляем). Выкладываем горошек и кукурузу и перемешиваем. (мне хватило по 100 гр. каждого, если хотите можете добавить больше). Закрываем и готовим до полного выкипания жидкости (в самом начале мы выставили время 60 минут - ориентируйтесь пожалуйста на свою мультиварку - возможно вам понадобиться меньше).
В конце варки можете добавить мелко порезанную зелень или посыпать ею уже готовый рис. -
Выключаем мультиварку, рис перемешиваем. Можете оставить его настояться в мультиварке на 20 минут. Или сразу подавать к столу.
-
Наш Рис "Цветной" готов! Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 мая 2022 года nelliundco #
7 июля 2019 года talalajko8 #
19 июня 2016 года Фохт #
Раньше я только лук с морковью добавляла, а с горошком и кукурузой данное блюдо заиграло новыми красками!!
Спасибо Вам!!
6 июля 2016 года margoritka88 # (автор рецепта)
15 апреля 2016 года dear regina #
17 апреля 2016 года margoritka88 # (автор рецепта)
21 апреля 2016 года dear regina #
21 апреля 2016 года margoritka88 # (автор рецепта)
5 июня 2015 года margoritka88 # (автор рецепта)
5 июня 2015 года Дмитрий Могилевский #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: