Версия для печати Рецепты Десерты Другие десерты Мюсли

leliklovesПоваренок 7 уровня

1 июня 2015, 7:40
11635

Домашняя гранола для завтраков

Предлагаю Вам очень вкусный и полезный завтрак из доступных продуктов. Гранола так же подойдет и для перекусов. Готовится очень легко и быстро. Потратив один раз немного времени, Вы получите минимум 10 полезных, легких и быстрых завтраков. В гранолу можно добавлять любые Ваши любимые орехи и сухофрукты по вкусу.

Категория: Десерты Другие десерты Мюсли

Ингредиенты для «Домашняя гранола для завтраков»:

Хлопья овсяные — 260 г
Хлопья пшенные — 50 г
Орехи грецкие — 50 г
Арахис (очищенный) — 130 г
Семечки подсолнуха (очищенные) — 100 г
Изюм — 100 г
Соль — 1 щепот.
Мед (по вкусу) — 4 ст. л.
Вода — 100 мл
Масло оливковое — 30 мл

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3687.6 ккал	белки 104.3 г	жиры 190.5 г	углеводы 404.5 г
100 г блюда
ккал 380.2 ккал	белки 10.8 г	жиры 19.6 г	углеводы 41.7 г

Рецепт «Домашняя гранола для завтраков»:

Соединить овсяные и пшенные хлопья.
К хлопьям добавить арахис очищенный, грецкие орехи (можно не очищать), семечки подсолнуха, промытый изюм, щепотку соли и все тщательно перемешать.
Мед хорошо перемешать с водой и влить в гранолу. Затем влить оливковое масло (можно растительное без запаха) и тщательно перемешать.
На противень, застеленный фольгой или пергаментной бумагой, выложить нашу гранолу и равномерно ее распределить. Подсушиваем гранолу в заранее разогретой духовке 40 минут при температуре 170 градусов, не забывая при этом периодически помешивать, чтоб гранола равномерно подсушивалась. Если у Вас застелено фольгой, мешайте аккуратно, чтоб не порвалась фольга. По истечении 40 минут духовку отключите и оставьте гранолу внутри до полного остывания.
Готовую и остывшую гранолу поместить в банку для хранения. Подавать гранолу можно с кефиром, йогуртом или молоком.

Я люблю гранолу с тепленьким молочком

Угощайтесь Приятного аппетита

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На полдник Специальное питание : Для диеты

Теги: завтрак перекус

Вкусы: овсяный ореховый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/108905/]Домашняя гранола для завтраков[/url]
[url=/recipes/show/108905/][img]/data/cache/2015jun/01/38/1162808_16985-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Другие десерты -> Мюсли
Предлагаю Вам очень вкусный и полезный завтрак из доступных продуктов. Гранола так же подойдет и для перекусов. Готовится очень легко и быстро. Потратив один раз немного времени, Вы получите минимум 10 полезных, легких и быстрых завтраков. В гранолу можно добавлять любые Ваши любимые орехи и сухофрукты по вкусу.

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Хлопья пшенные, Орехи грецкие, Арахис, Семечки подсолнуха, Изюм, Соль, Мед, Вода, Масло оливковое.
Тэги: завтрак, перекус.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Домашняя гранола для завтраков
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015jun/01/38/1162808_16985-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Домашняя гранола для завтраков" title="Рецепт: Домашняя гранола для завтраков"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю Вам очень вкусный и полезный завтрак из доступных продуктов. Гранола так же подойдет и для перекусов. Готовится очень легко и быстро. Потратив один раз немного времени, Вы получите минимум 10 полезных, легких и быстрых завтраков. В гранолу можно добавлять любые Ваши любимые орехи и сухофрукты по вкусу.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/178/">
          Другие десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/384/">
          Мюсли
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Домашняя гранола для завтраков»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/7762">Хлопья пшенные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/84">Арахис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/9131">Семечки подсолнуха</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/682">Изюм</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/914/">перекус</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/108905/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Домашняя гранола для завтраков

Категория: Десерты › Другие десерты › Мюсли

Ингредиенты для «Домашняя гранола для завтраков»:

Хлопья овсяные Хлопья пшенные Орехи грецкие Арахис Семечки подсолнуха Изюм Соль Мед Вода Масло оливковое

Тэги: завтрак, перекус

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

2065

Гранола "Любимая"

81
2065
39927

1071

Гранола для десертов

99
1071
14633

880

Необычная ореховая гранола

72
880
19415

518

Завтрак "Гранола"

41
518
4283

469

Гранола "Молниеносная"

79
469
5952

391

Гранола низкокалорийная

30
391
14058

334

Полезная гранола

16
334
3204

281

Домашняя гранола для завтраков

79
281
4996

280

Домашние мюсли "Гранола"

39
280
76204

237

Тыквенная гранола

58
237
8951

168

Запеченные мюсли из геркулесовых хлопьев

63
168
20170

150

Яблочная гранола

47
150
3307

147

Гранола "Баунти"

13
147
3345

117

Гречневая гранола

23
117
4831

Домашняя гранола с ягодами

21
87
1953

Гранола мультизлаковая "Тропическая фантазия"

51
70
1943

Гранола

10
67
4215

Мюсли домашние

12
58
1709

Кленовая гранола

Гранола "Дружба"

6
22
1417

Показать все варианты рецепта (20)

Фотографии «Домашняя гранола для завтраков» от приготовивших (10)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

3 июня 2015 года Оксана7531 #

забирают себе в кк

3 июня 2015 года lelikloves # (автор рецепта)

Надеюсь все же дойдете до его приготовления

Спасибочки

2 июня 2015 года Vicentina #

Замечательный рецепт!

2 июня 2015 года lelikloves # (автор рецепта)

Спасибо, Жанна

2 июня 2015 года pupsik27 #

Олечка, прекрасный завтрак!

2 июня 2015 года lelikloves # (автор рецепта)

Благодарю, это очень вкусно

2 июня 2015 года Ledi Nutochka #

Очень классно!
Завтрак или просто перекус будут всегда вкусными)))

2 июня 2015 года lelikloves # (автор рецепта)

Спасибки

Это мой любимый завтрак

2 июня 2015 года Ledi Nutochka #

Ага!!! Я тоже люблю такие вот завтраки))) Ими и так похрустеть прикольно)))

2 июня 2015 года lelikloves # (автор рецепта)

Это дааааа

Я уже ниже писала, что хожу ворую по ложечке, чтоб похрустеть

1 июня 2015 года Shameless Mary #

очень вкусно!

спасибо за рецепт

1 июня 2015 года lelikloves # (автор рецепта)

Готовьте с удовольствием

1 июня 2015 года Aigul4ik #

класс!!!!

1 июня 2015 года lelikloves # (автор рецепта)

Спасибо

1 июня 2015 года Ирушенька #

Олечка,замечательный рецепт!Великолепный перекус!Подкупает,что с оливковым маслом и без сахара.

1 июня 2015 года lelikloves # (автор рецепта)

Угощайтесь

Мед все-таки присутствует, но мне как-то он не чувствуется

Я даже больше его ложу

Спасибо за высокую оценку

1 июня 2015 года Ирушенька #

Спасибо огромное,Олечка,за угощение!

1 июня 2015 года lelikloves # (автор рецепта)

1 июня 2015 года cook2011 #

Скажите, пожалуйста, как долго можно хранить гранолу в закрытой ёмкости?

1 июня 2015 года lelikloves # (автор рецепта)

Везде указано что две недели и даже немного больше.

Но как-то раз я сделала ее и уехала в отпуск, забыв прихватить с собой.

И через месяц она была не испорчена

Ее нужно хранить в плотно закрытой банке

Стояла у меня в кухонном шкафу, но желательно хранить в холодильнике.

Практика показывает что более двух недель банка гранолы не задерживается

Я постоянно ее достаю и по ложечке ворую, чтоб похрустеть

1 июня 2015 года cook2011 #

Благодарю за рецепт и позитивный ответ!

1 июня 2015 года veronika1910 #

Замечательно

1 июня 2015 года lelikloves # (автор рецепта)

Благодарю

1 июня 2015 года OLGA_BOSS #

у нас это продается под названием запеченные мюсли))

1 июня 2015 года lelikloves # (автор рецепта)

Мюсли тем и отличаются от гранолы, что они не запекаются

1 июня 2015 года Natysinka #

1 июня 2015 года lelikloves # (автор рецепта)

1 июня 2015 года Танечка Сребняк #

Это похоже на мюсли?

1 июня 2015 года lelikloves # (автор рецепта)

Да, похоже

Разницу между гранолой и мюсли можете почитать в интернете, там полно информации

1 июня 2015 года Lidia Zarichna #

Классная штучка-вкусняшка

1 июня 2015 года lelikloves # (автор рецепта)

Спасибо

Это и правда вкусняшка

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Домашняя гранола для завтраков

Ингредиенты для «Домашняя гранола для завтраков»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Домашняя гранола для завтраков»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Фотографии «Домашняя гранола для завтраков» от приготовивших (10)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Рубрикатор рецептов