Быстро, не хлопотно и очень вкусно.
- 4 июня 2015, 13:47
- 3825
Ребрышки свиные с гречкой и кабачком
Ингредиенты для «Ребрышки свиные с гречкой и кабачком»:
- Ребра свиные — 250 г
- Крупа гречневая — 1 стак.
- Лук репчатый — 1 шт
- Кабачок — 150 г
- Специи (итальянские травы, кориандр, чеснок, лавровый лист, перец душистый горошком) — по вкусу
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1562.2 ккал |
белки
66.5 г |
жиры
79.3 г |
углеводы
155 г |
100 г блюда | |||
ккал 226.4 ккал |
белки 9.6 г |
жиры 11.5 г |
углеводы 22.5 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 900 Ватт
Программа: тушение (50 минут)
Рецепт «Ребрышки свиные с гречкой и кабачком»:
-
Мясо, лук, кабачок помыть, овощи почистить.
-
Ребрышки разрезать, лук и кабачок порубить кубиком.
-
Гречку перебрать и промыть.
-
Сложить все ингредиенты в чашу мультиварки, посолить, поперчить, добавить все специи, хорошо перемешать.
-
Залить горячей водой (примерно в два раза больше объема гречки). Закрыть крышку мультиварки, установить клапан в положение "Закрыт".
-
Готовить 50 минут на режиме "Тушение".
-
Подавать с зеленью и свежими овощами.
Комментарии и отзывы
13 ноября 2015 года hanna 70 # (автор рецепта)
12 ноября 2015 года Матвейкина мамуля #
12 ноября 2015 года Матвейкина мамуля #
5 июня 2015 года vera titova 59 #
4 июня 2015 года gorelgena #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: