• 14 июня 2015, 0:39
  • 4290

Овощное рагу с белой и красной фасолью

Рецепт: Овощное рагу с белой и красной фасолью

Это блюдо уже не раз выручало, когда нужно приготовить полноценный ужин и переделать кучу домашних дел. Все просто и доступно!

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из овощей в мультиварке

Ингредиенты для «Овощное рагу с белой и красной фасолью»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1576.8 ккал
белки
88.8 г
жиры
111.1 г
углеводы
46.4 г
Порции
ккал
262.8 ккал
белки
14.8 г
жиры
18.5 г
углеводы
7.7 г
100 г блюда
ккал
95.6 ккал
белки
5.4 г
жиры
6.7 г
углеводы
2.8 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 700 Ватт

Программа: Каша (40 минут)

Рецепт «Овощное рагу с белой и красной фасолью»:

  • Подготавливаем продукты.

  • Фасоль Лима заливаем водой. ( Я сделала это с утра, и к вечеру можно готовить).

  • Красная фасоль Кидни у меня была отварена заранее. Используем 0,5 стакана уже сваренной фасоли.

  • Моем, чистим и нарезаем мясо и овощи.

  • В чашу мультиварки выкладываем слоями : мясо, лук, белую (сырую) фасоль, морковь.

  • Затем кабачки, перец, капусту и мясо.

  • Добавляем оставшийся лук и красную фасоль. Сверху выкладываем очищенные и нарезанные помидоры. Солим. Добавляем лавровый лист и 0,5 ст. воды. Включаем мультиварку на режим "тушение", готовим 1 час.

  • Подаем, добавив нарезанной зелени.

Приятного аппетита!

...

...


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овощное рагу с белой и красной фасолью
Рецепт: Овощное рагу с белой и красной фасолью

Это блюдо уже не раз выручало, когда нужно приготовить полноценный ужин и переделать кучу домашних дел. Все просто и доступно!

Ингредиенты для «Овощное рагу с белой и красной фасолью»:

Комментарии и отзывы

Желаю вам побед и творческих успехов!!!
Огромнейшее спасибо!!!
Я забрала рецепт в КК
Спасибо
Добрый день.
Очень вкусное рагу получилось. Сока тоже было много в овощах, но фасоль все впитала в себя. Правда, я тушила 2 часа. Спасибо за рецепт.
Спасибо большое!!!
Спасибо Вам БОЛЬШОЕ!!!
В параметрах для мультиварки стоит программа "Каша" (40 мин), а в рецепте "Тушение" 1 час. Так на какой программе и сколько готовить? Или температуру напишите.
Спасибо за внимание к рецепту! Здесь мой недочет - готовить на программе "тушение" 1 час.
Недавно готовила такое блюдо,только кабачки не добавляла и мясо сначала обжарила,очень вкусно! Надо попробовать по вашему рецепту! Спасибо!
Спасибо!
Выглядит очень аппетитно и не сомневаюсь,что очень вкусно Забираю в КК
Спасибо за добрые слова!
Вкусно,быстро,полезно!
Спасибо!
Быстро и вкусно. Спасибо.
Спасибо!
Я очень,очень люблю фасоль ваш рецепт, фото спасибо
Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки