Предлагаю сегодня приготовить курицу фаршированную овощами, запеченную в духовке. Из курицы удаляются все косточки очень легко и просто. Такую фаршированную курицу оценят не только ваши домашние, но и на праздничном столе она займет достойное место. Этот рецепт можно считать диетическим. Фаршированная курица готовится без добавления какого либо масла. Самое сложное в приготовлении этого блюда — это снять кожу с курицы целиком, не повредив ее. Но я думаю, что видео вам в этом поможет.
- 24 июня 2015, 10:10
- 6658
Курица, фаршированная овощами
Ингредиенты для «Курица, фаршированная овощами»:
- Курица (весом около 2 кг) — 1 шт
- Картофель — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Кабачок (маленькие, молодые) — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Лук зеленый — 1 горст.
- Соль — 1 ст. л.
- Куркума — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2231 ккал |
белки
273.9 г |
жиры
59.2 г |
углеводы
137.4 г |
Порции | |||
ккал 278.9 ккал |
белки 34.2 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 17.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 84.5 ккал |
белки 10.4 г |
жиры 2.2 г |
углеводы 5.2 г |
Комментарии и отзывы
25 июня 2015 года 0952577181 #
25 июня 2015 года Елена Маковеева # (автор рецепта)
29 июня 2015 года 0952577181 #
24 июня 2015 года топиарий #
25 июня 2015 года Елена Маковеева # (автор рецепта)
24 июня 2015 года luneva_e #
24 июня 2015 года Елена Маковеева # (автор рецепта)
24 июня 2015 года vera titova 59 #
24 июня 2015 года Елена Маковеева # (автор рецепта)
24 июня 2015 года vishenvi #
24 июня 2015 года Елена Маковеева # (автор рецепта)
24 июня 2015 года yyliaa #
Я бы добавила зелени и чуть специй.
24 июня 2015 года Елена Маковеева # (автор рецепта)
24 июня 2015 года OLGA_BOSS #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: