Название придумала не сама, родственники назвали, хотя какой бекон на востоке, но спорить не стала. Свежие овощи прекрасно сочетаются с обжаренными баклажанами и беконом, а пикантная заправка все соединяет и украшает.
- 10 июля 2015, 20:55
- 3076
Салат "Восточное изобилие"

Ингредиенты для «Салат "Восточное изобилие"»:
Салат
- Баклажан — 2 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Помидор (крупный) — 1 шт
- Лук красный (среднего размера) — 1 шт
- Бекон (разрезаны вдоль) — 3 ломт.
- Листья салата / Салат (несколько салатных листьев)
- Сыр творожный — 100 г
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Масло растительное (для жарки)
Заправка
- Мед (жидкий) — 2 ст. л.
- Горчица — 2 ч. л.
- Чеснок — 3 зуб.
- Масло оливковое — 8 ст. л.
- Уксус (бальзамический) — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2308.7 ккал |
белки
34.4 г |
жиры
183.2 г |
углеводы
429.2 г |
Порции | |||
ккал 288.6 ккал |
белки 4.3 г |
жиры 22.9 г |
углеводы 53.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 169.8 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 13.5 г |
углеводы 31.6 г |
Рецепт «Салат "Восточное изобилие"»:
-
Составляющие заправки. Овощи не фотографировала. Соль и перец нужны не только в заправку, но вносить их дважды не позволено.
-
Баклажаны нарезала тонкими полосками вдоль, немного посолила, через 30 минут обмыла холодной водой, обсушила и обжарила с двух сторон в небольшом количестве растительного масла.
-
Нарезала лук четвертинками колец, перец - соломкой, помидор - тонкими ломтиками.
-
Бекон обжарила с двух сторон на горячей сухой сковороде.
-
На баклажаны намазала творожный сыр, посолила, поперчила. Свернула рулетики, скрепила зубочистками.
-
На дно плоского блюда выложила порванные салатные листья.
-
Сверху на листья баклажановые рулетики.
-
Свободное пространство заняли овощи.
-
А по краям и сверху ломтики бекона.
-
В стакане смешала все ингредиены для соуса, чеснок выдавила.
-
Все перелила в баночку с крышкой и хорошенько взбила.
-
Салат, овощную часть, полила заправкой. В результате получился полноценный ужин.




Комментарии и отзывы
8 апреля 2017 года WannaW #
4 мая 2017 года tomi_tn # (автор рецепта)
26 сентября 2016 года Людмила Кислушко #
[+5]Спасибо!!!
3 ноября 2016 года tomi_tn # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года Людмила Кислушко #
12 декабря 2015 года Ольгентина #
13 декабря 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
1 октября 2015 года Покусаева Ольга #
1 октября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
1 октября 2015 года Violl #
1 октября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
6 сентября 2015 года Т-пушка #
[+5]6 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
7 сентября 2015 года Т-пушка #
8 сентября 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
1 октября 2015 года Violl #
1 октября 2015 года Покусаева Ольга #
12 декабря 2015 года Ольгентина #
27 августа 2015 года Т-пушка #
27 августа 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
19 июля 2015 года Wera13 #
19 июля 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
13 июля 2015 года гурман1410 #
13 июля 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
12 июля 2015 года Милодора #
13 июля 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
11 июля 2015 года Анастасия АГ #
12 июля 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
11 июля 2015 года mariana82 #
11 июля 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
11 июля 2015 года ярина1970 #
11 июля 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
11 июля 2015 года Светлана Владимировн #
11 июля 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
11 июля 2015 года Ange77 #
11 июля 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
11 июля 2015 года veronika1910 #
11 июля 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
11 июля 2015 года Aigul4ik #
11 июля 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
10 июля 2015 года Покусаева Ольга #
11 июля 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
10 июля 2015 года NataliM-2015 #
11 июля 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
10 июля 2015 года Демурия #
11 июля 2015 года tomi_tn # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: