Если вы, как я, не едите сладкое, то такая запеканка вам должна понравиться. А вообще, это чисто мужской вариант, и его могут оценить даже те, кто скептически относится к блюдам из пшена.
- 1 сентября 2015, 9:14
- 3827
Запеканка из пшённых хлопьев "Русская полента"
Ингредиенты для «Запеканка из пшённых хлопьев "Русская полента"»:
- Хлопья пшенные (от ТМ "Мистраль") — 80 г
- Фета — 80 г
- Грудинка (или бекон, сырокопчёные или варенокопчёные) — 50 г
- Молоко — 150 мл
- Вода — 150 мл
- Сыр твердый — 50 г
- Соль
- Перец черный (молотый)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
596.7 ккал |
белки
33.1 г |
жиры
17.4 г |
углеводы
66.1 г |
Порции | |||
ккал 298.4 ккал |
белки 16.6 г |
жиры 8.7 г |
углеводы 33.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 106.6 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 3.1 г |
углеводы 11.8 г |
Рецепт «Запеканка из пшённых хлопьев "Русская полента"»:
-
Для приготовления запеканки берём пшённые хлопья от ТМ "Мистраль", кладём в миску.
-
Заливаем хлопья смесью молока и воды.
-
Берём фету и грудинку, режем мелкими кубиками. У меня грудинка варено-копчёная в красном перце, можно также брать бекон.
-
Добавляем к хлопьям нарезанные фету и грудинку, солим, перчим.
Будьте осторожны, фета и грудинка солёные. Всё перемешиваем. -
Берём форму для запекания, смазываем маслом, кладём в форму полуфабрикат запеканки. Сверху посыпаем тёртым сыром.
Ставим в нагретую до 180 градусов духовку и запекаем около 30 минут до подрумянивания сыра. -
Подаём запеканку сразу в горячем виде, хотя она вкусна и в холодном. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
1 сентября 2015 года maraki84 #
2 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
1 сентября 2015 года sibir77 #
1 сентября 2015 года Gerardina #
1 сентября 2015 года sibir77 #
Ну и плюс сезон овощей - заготовки, заготовки
Я тут, болею за участниц!!
1 сентября 2015 года Gerardina #
2 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
2 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
1 сентября 2015 года lemonywater #
1 сентября 2015 года Таусова #
1 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
1 сентября 2015 года Tatanj #
1 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
1 сентября 2015 года Людмила НК #
1 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
1 сентября 2015 года LNataly #
1 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
1 сентября 2015 года Марина Мармеладинка #
1 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
1 сентября 2015 года Тамила #
1 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
1 сентября 2015 года Тамила #
1 сентября 2015 года asesia2007 #
1 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
1 сентября 2015 года Masnira #
1 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
1 сентября 2015 года Esenija #
1 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
1 сентября 2015 года Navely #
1 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: