Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

3 сентября 2015, 22:42
2784

Салат из редиса и огурца

Дорогие поварята, хочу представить Вашему вниманию потрясающий салат, состоящий всего из 2 основных ингредиентов: редиса и огурца (как Вы уже догадались из названия). Есть еще и йогуртная заправка, которая добавляет блюду пикатную нотку и удивительным образом смягчает резкий вкус редиса. В результате получается низкокалорийный, освежающий салат. Все гениальное просто, не так ли?

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из редиса и огурца»:

Огурец (среднего размера) — 2 шт
Редис (среднего размера) — 5 шт
Чеснок — 1 зуб.
Масло оливковое — 1 ст. л.
Йогурт (натуральный) — 60 г
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Мята (сушеная, по вкусу)

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 319.6 ккал	белки 5.9 г	жиры 21.1 г	углеводы 27 г
Порции
ккал 159.8 ккал	белки 3 г	жиры 10.6 г	углеводы 13.5 г
100 г блюда
ккал 72.6 ккал	белки 1.3 г	жиры 4.8 г	углеводы 6.1 г

Рецепт «Салат из редиса и огурца»:

Огурец и редис нарезать тонкими кружочками.
Чеснок почистить и мелко нарезать.
Смешать йогурт с оливковым маслом, нарезанным чесноком, солью, перцем и мятой.
Заправить овощи.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "В ритме любимого города" На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: ужин обед закуска

Вкусы: пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/113050/]Салат из редиса и огурца[/url]
[url=/recipes/show/113050/][img]/data/cache/2015sep/03/22/1253469_77813-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Дорогие поварята, хочу представить Вашему вниманию потрясающий салат, состоящий всего из 2 основных ингредиентов: редиса и огурца (как Вы уже догадались из названия). Есть еще и йогуртная заправка, которая добавляет блюду пикатную нотку и удивительным образом смягчает резкий вкус редиса. В результате получается низкокалорийный, освежающий салат. Все гениальное просто, не так ли?

Ингредиенты: Огурец, Редис, Чеснок, Масло оливковое, Йогурт, Соль, Перец черный, Мята.
Тэги: ужин, обед, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из редиса и огурца
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015sep/03/22/1253469_77813-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из редиса и огурца" title="Рецепт: Салат из редиса и огурца"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Дорогие поварята, хочу представить Вашему вниманию потрясающий салат, состоящий всего из 2 основных ингредиентов: редиса и огурца (как Вы уже догадались из названия). Есть еще и йогуртная заправка, которая добавляет блюду пикатную нотку и удивительным образом смягчает резкий вкус редиса. В результате получается низкокалорийный, освежающий салат. Все гениальное просто, не так ли?</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из редиса и огурца»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1516">Редис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1178">Мята</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/113050/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из редиса и огурца

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из редиса и огурца»:

Огурец Редис Чеснок Масло оливковое Йогурт Соль Перец черный Мята

Тэги: ужин, обед, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

780

Салат из жареных огурцов по-корейски

53
780
23652

290

Печeнка по-бразильски

40
290
22808

363

Канапе "Новогоднее конфетти"

62
363
134991

Фотографии «Салат из редиса и огурца» от приготовивших (17)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

8 сентября 2015 года luneva_e #

8 сентября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

4 сентября 2015 года mariana82 #

Очень красивая подача!

4 сентября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

Благодарю!

4 сентября 2015 года veronika1910 #

Очень вкусно

4 сентября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

Спасибо, Вероничка!

4 сентября 2015 года tomi_tn #

А мне нравится!

И не все, особенно молодые хозяйки могут придумать такую заправку, не все же изыски выставлять. Хороший, летний салат.

4 сентября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

Большое спасибо за поддержку и добрые слова!

4 сентября 2015 года margoritka88 #

Просто и быстро

, уверена что салатик вкусный!

Спасибо за рецепт, забираю в КК.

4 сентября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

Спасибо! Буду рада, если понравится!

4 сентября 2015 года maraki84 #

Очень красивая подача! Уверена, это вкусный салат!

4 сентября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

Большое спасибо!

4 сентября 2015 года para_gn0m0v #

4 сентября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

4 сентября 2015 года Лепачка #

Катюша,ты права, гениальное всё просто!

4 сентября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

Спасибо, дорогая!

4 сентября 2015 года Танечка Сребняк #

Фотографии-объеденье!

Так и хочется попробовать!

4 сентября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

Спасибо, Танечка! Угощайся!

4 сентября 2015 года Демурия #

Симпатично

4 сентября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

Благодарю!

3 сентября 2015 года kotja2 #

Тоже такой делаю, только ещё добавляю зелёный лучок и укропчик, и со сметанкой. Очень вкусно!!! Попробую и по-вашу приготовить.

3 сентября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

Спасибо! Буду рада, если приготовите.

3 сентября 2015 года Фрау Лиса #

Интересный салат. Свеженький.

3 сентября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из редиса и огурца

Ингредиенты для «Салат из редиса и огурца»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из редиса и огурца»:

Похожие рецепты

Азия-салат

Салат свекольный с фунчозой

Овощной салат с вялеными томатами

Салат из помидоров "Сальвадор"

Салат из капусты, редиса и огурцов

Салат с кабачками "Трио"

Салат "Весенняя рапсодия"

Перцы закусочные "Фламенко"

Салат "Оранжевая песня"

Попробуйте приготовить вместе

Салат из жареных огурцов по-корейски

Печeнка по-бразильски

Канапе "Новогоднее конфетти"

Фотографии «Салат из редиса и огурца» от приготовивших (17)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Каркасный дом с 5 спальнями и гаражом V027 "Коди"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!