• 5 сентября 2015, 14:38
  • 6001

Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ

Рецепт: Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ

Сочные, вкусные голени, с ярко выраженым цитрусовым ароматом. Готовим за 15 минут. Угощайтесь!!!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1199.1 ккал
белки
129.4 г
жиры
72.2 г
углеводы
7.3 г
100 г блюда
ккал
153.7 ккал
белки
16.6 г
жиры
9.3 г
углеводы
0.9 г

Рецепт «Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ»:

  • К голени добавить соль, перец и паприку.
    Добавить соус томатный (у меня сацебели) и сметану. Тщательно перемешать и обмазать голени

  • В форму для выпечки выложить нарезанные кольцами лимон и помидор. Сверху укладываем голени

  • Форму поставить в СВЧ и запекать голени 15 мин. при мощности 800 ватт.

Приятного аппетита!!!











BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ
Рецепт: Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ

Сочные, вкусные голени, с ярко выраженым цитрусовым ароматом. Готовим за 15 минут. Угощайтесь!!!

Ингредиенты для «Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Аппетитно!
Благодарю
Здорово! И не надо пол вечера с ужином париться
Точно
Микроволновка сильно запачкивается?
Вообще не пачкается. Как я указала в рецепте, форму с курицей накрыть крышкой, и все порядок везде
Вы простите, но в рецепте ни слова о том ,что надо накрыть курицу крышкой.
Спасибо за ответ.
Даже голени в СВЧ? Супер
Теперь надо срочно приобретать печь.
Стоит стоит
Оленька,какое красивое блюдо!
Спасибо
очень красиво!
Благодарю
Супер выглядят!

Оль, а голени получаются запечеными или пареными? ЧЁт , не доверяю я микроволновке... или ты на фукцию гриль ещё ставишь? Выглядят - супер!
СВЧ у меня самая простая и гриля нет . Они получаются не пареными, а как жареные, только без масла и без корочки. Сынуля с удовольствием съел
Но вкус очень насыщенный, цитрусовый с легкой горчинкой, поэтому если не любитель лимонов, то лучше с лимона снять кожуру. А так очень быстро, без пачканья посуды, вкусно, сочно и ароматно. Я вот хочу с грудками по эксперементировать , потому что в СВЧ сочно получается, главное не передержать
Спасибо за быстрый ответ.. попробую...
Здорово
Спасибо
Очень аппетитно и очень красиво!
Спасибо
Спасибо
Шикарная курочка!
Спасибо
Очень аппетитно!
Спасибо
Аппетитнооооо!!!
Благодарю
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 616 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки