• 6 сентября 2015, 14:53
  • 1751

Гречневая каша с перепелиным яйцом и зеленью

Рецепт: Гречневая каша с перепелиным яйцом и зеленью

С детства очень люблю сочетание гречневой каши с яйцом, ведь это очень вкусно и полезно.

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Гречневая каша с перепелиным яйцом и зеленью»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
133.3 ккал
белки
9.5 г
жиры
9.3 г
углеводы
3.5 г
Порции
ккал
66.7 ккал
белки
4.8 г
жиры
4.7 г
углеводы
1.8 г
100 г блюда
ккал
34.2 ккал
белки
2.4 г
жиры
2.4 г
углеводы
0.9 г

Рецепт «Гречневая каша с перепелиным яйцом и зеленью»:

  • Хлопья залить горячей водой, накрыть и дать настояться 3 минуты. Добавить сливочное масло и перемешать. Посолить по вкусу.

  • Зелень измельчить.

  • Яйца порезать на четвертинки. Яйца и зелень добавить к каше. Перемешать.





Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Гречневая каша с перепелиным яйцом и зеленью
Рецепт: Гречневая каша с перепелиным яйцом и зеленью

С детства очень люблю сочетание гречневой каши с яйцом, ведь это очень вкусно и полезно.

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Гречневая каша с перепелиным яйцом и зеленью»:

Фотографии «Гречневая каша с перепелиным яйцом и зеленью» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Красиво и просто
Вкусная каша!!!
Спасибо!
Очень вкусно
Большое спасибо!
Хлопья залить горячей водой, накрыть и дать настояться 3 минуты
Конкурс - кто быстрее прочитает инструкцию на пачке..
А если рядом сосиску положить, опять новое блюдо
Можно и сосиску (тем кто их ест).
красивая подача!!!
Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 539 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки