Версия для печати Рецепты Горячие блюда Горячие блюда в микроволновке

миссПоваренок 10 уровня

7 сентября 2015, 9:06
7976

Тёплый салат из куриной печени и яблок

Всем известно, что куриная печень и яблоки - идеальное сочетание. Предлагаю Вам ещё один рецепт на эту тему. Это очень вкусно, полезно и диетично. А благодаря СВЧ ещё и быстро!

Категория: Горячие блюда Горячие блюда в микроволновке

Ингредиенты для «Тёплый салат из куриной печени и яблок»:

Печень куриная — 300 г
Яблоко — 1 шт
Лук репчатый — 1/2 шт
Листья салата / Салат (листья) — 100 г
Масло оливковое — 2 ст. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Сок апельсиновый — 2 ст. л.
Соевый соус — 2 ст. л.
Сахар — 1/2 ч. л.
Соль
Смесь перцев (свежемолотая)

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 952.6 ккал	белки 58.8 г	жиры 60.9 г	углеводы 42.7 г
Порции
ккал 476.3 ккал	белки 29.4 г	жиры 30.5 г	углеводы 21.4 г
100 г блюда
ккал 125.3 ккал	белки 7.7 г	жиры 8 г	углеводы 5.6 г

Рецепт «Тёплый салат из куриной печени и яблок»:

Берём куриную печень.
Я предпочитаю не резать её.
Берём удобную посуду для СВЧ печи. На дно наливаем ложку оливкового масла, кладём печень, солим, сверху кладём нарезанные полукольцами лук и сегментами яблоко.
Ставим посуду в микроволновку, накрываем крышкой и готовим 8 минут при максимальной мощности. У меня 800 Вт.
Готовую печень с яблоками можно есть в таком виде, но я предлагаю вам вкусный салат с оригинальной заправкой.
На тарелку кладём помытые, обсушенные полотенцем, нарезанные листья салата. Можете взять любой салат или рукколу.
На листья салата кладём тёплую печень с яблоками.
Готовим заправку.
Смешиваем оставшееся оливковое масло, лимонный и апельсиновый сок, соевый соус и сахар.
Поливаем салат заправкой, посыпаем свежемолотой смесью перцев.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "В ритме любимого города" На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: закуска ужин обед

Вкусы: нежный свежий пикантный яблочный печеночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/113205/]Тёплый салат из куриной печени и яблок[/url]
[url=/recipes/show/113205/][img]/data/cache/2015sep/07/12/1256876_62981-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Горячие блюда в микроволновке
Всем известно, что куриная печень и яблоки - идеальное сочетание.
Предлагаю Вам ещё один рецепт на эту тему.
Это очень вкусно, полезно и диетично. А благодаря СВЧ ещё и быстро!

Ингредиенты: Печень куриная, Яблоко, Лук репчатый, Листья салата, Масло оливковое, Сок лимонный, Сок апельсиновый, Соевый соус, Сахар, Соль, Смесь перцев.
Тэги: закуска, ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Тёплый салат из куриной печени и яблок
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015sep/07/12/1256876_62981-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Тёплый салат из куриной печени и яблок" title="Рецепт: Тёплый салат из куриной печени и яблок"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Всем известно, что куриная печень и яблоки - идеальное сочетание.
Предлагаю Вам ещё один рецепт на эту тему.
Это очень вкусно, полезно и диетично. А благодаря СВЧ ещё и быстро!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/34/">
          Горячие блюда в микроволновке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Тёплый салат из куриной печени и яблок»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2217">Печень куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2293">Сок апельсиновый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/113205/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Тёплый салат из куриной печени и яблок

Категория: Горячие блюда › Горячие блюда в микроволновке

Ингредиенты для «Тёплый салат из куриной печени и яблок»:

Печень куриная Яблоко Лук репчатый Листья салата Масло оливковое Сок лимонный Сок апельсиновый Соевый соус Сахар Соль Смесь перцев

Тэги: закуска, ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

142

Тёплый салат из куриной печени и яблок

76
142
5151

Салат из куриной печени с карамелизованными яблоками и сливовым соусом D'arbo

37
29
1626

Попробуйте приготовить вместе

486

Постный винегрет "На здоровье"

117
486
14501

326

Закуска из моркови по-корейски и сыра

99
326
37030

1118

Пирожнoе "Снежные облака"

165
1118
36141

Фотографии «Тёплый салат из куриной печени и яблок» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

10 декабря 2022 года Vishnja #

[+5]

Вкусный, сытный тёплый салат с аппетитной заправкой! Светлана, спасибо большое за рецепт!

10 декабря 2022 года мисс # (автор рецепта)

Большое спасибо за добрые слова

11 марта 2016 года len4ek #

12 марта 2016 года мисс # (автор рецепта)

16 февраля 2016 года mauglima #

Как же вкусно!!! На счёт сочетания была настроена скептически, но результат превзошёл все ожидания. Вкуснота!!! Когда приготовила, решили с мамой попробовать буквально по ложечке, чтобы понять вкус. Так пока все не съели, не смогли остановиться!!!!!!

17 февраля 2016 года мисс # (автор рецепта)

28 ноября 2015 года Oxy #

Салат подкупил быстротой приготовления, но немного было страшно за результат (смущала микроволновка)

Но оказался такой вкусный салатик!!! Гости съели и просили добавки!

Однозначно буду готовить еще и не один раз! Особенно вкусным оказался соус!))) Спасибо Вам за рецепт!

29 ноября 2015 года мисс # (автор рецепта)

7 октября 2015 года JuLL_ija #

[+5]

Спасибо Вам за такой суперский рецепт! Очень вкусно, ароматно, бюджетно и легко. Моей микро потребовалось 10 мин.

8 октября 2015 года мисс # (автор рецепта)

спасибо

26 сентября 2015 года Сооолнышко #

27 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

24 сентября 2015 года Жанночкин # (модератор)

Очень по-домашнему,уютный салат!

Светочка,фото ооочень красивые!

25 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

19 сентября 2015 года Ирушенька #

[+5]

Светочка,очень вкусный салат с сочной,нежной печенью и ароматной заправкой!Готовится очень быстро!Готовила из говяжьей печени.Яблоки очистила,но со шкуркой смотрится эффектнее.На будущее учту!Буду готовить блюдо еще не раз.Светочка,спасибо тебе огромное за прекрасный рецепт!

19 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

Да, я поэтому шкурку не очищаю, спасибо тебе

17 сентября 2015 года Тамуся #

Света, прекрасный рецепт аппетитного салата!

18 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

8 сентября 2015 года chudo #

9 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)

8 сентября 2015 года tomi_tn #

Очень вкусно!

9 сентября 2015 года мисс # (автор рецепта)