Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

diana1616Поваренок 8 уровня

15 сентября 2015, 0:00
11230

Грушево-имбирный смузи с корицей

Предлагаю приготовить освежающий грушевый смузи. Быстро и просто!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Грушево-имбирный смузи с корицей»:

Груша (у меня 260 г) — 1 шт
Хлопья овсяные (цельнозерновые от ТМ "Мистраль") — 25 г
Имбирь (тертый) — 1/2 ч. л.
Корица (молотая) — 1/2 ч. л.
Йогурт (натуральный, без добавок) — 120 мл
Молоко — 180 мл
Мед — 1 ч. л.
Лед (кубик) — 3 шт

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 382.6 ккал	белки 12.9 г	жиры 5.1 г	углеводы 74.7 г
Порции
ккал 127.5 ккал	белки 4.3 г	жиры 1.7 г	углеводы 24.9 г
100 г блюда
ккал 72.2 ккал	белки 2.4 г	жиры 1 г	углеводы 14.1 г

Рецепт «Грушево-имбирный смузи с корицей»:

Для приготовления этого смузи я использовала хлопья овсяные цельнозерновые ТМ "Мистраль".
Измельчаю хлопья (помог мне в этом мини-чоппер).
Хлопья заливаю теплым молоком, оставляю примерно на 15 минут.
Грушу мою, очищаю от кожуры и семян, нарезаю кусочками.
Имбирь натираю на мелкой терке.
В чашу блендера выкладываю хлопья с молоком, мякоть груши, тертый имбирь, корицу (чуть корицы можно оставить для посыпки готового смузи), мед, лед.
Измельчаю все ингредиенты.
Добавляю йогурт, перемешиваю с помощью блендера ингредиенты. Разливаю смузи в стаканы, чуть посыпаю корицей. Приятного Вам аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли На завтрак На обед : На десерт На полдник На ужин : На десерт

Теги: полдник ужин обед завтрак

Вкусы: коричный овсяный медовый имбирный грушевый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/113669/]Грушево-имбирный смузи с корицей[/url]
[url=/recipes/show/113669/][img]/data/cache/2015aug/24/38/1241939_65529-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
Предлагаю приготовить освежающий грушевый смузи. Быстро и просто!

Ингредиенты: Груша, Хлопья овсяные, Имбирь, Корица, Йогурт, Молоко, Мед, Лед.
Тэги: полдник, ужин, обед, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Грушево-имбирный смузи с корицей
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015aug/24/38/1241939_65529-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Грушево-имбирный смузи с корицей" title="Рецепт: Грушево-имбирный смузи с корицей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю приготовить освежающий грушевый смузи. Быстро и просто!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Грушево-имбирный смузи с корицей»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/478">Груша</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/851">Корица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2222">Лед</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/113669/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Грушево-имбирный смузи с корицей

Предлагаю приготовить освежающий грушевый смузи. Быстро и просто!

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Грушево-имбирный смузи с корицей»:

Груша Хлопья овсяные Имбирь Корица Йогурт Молоко Мед Лед

Тэги: полдник, ужин, обед, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Грушево-имбирный смузи с корицей» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

24 апреля 2020 года Antonina9 #

+12

[+5]

Со словами "А что это за вкусняшка?" домашние уплетали нелюбимую овсянку..))) Вкусно! Как молочный коктейль, только ещё и полезно

У меня вместо йогурта - кефир, корицу добавить забыла, лёд тоже не добавляла, но добавила клетчатку из семян льна - чтобы уж совсем полезно

, хлопья не молола, а просто сначала запарила кипятком - они и так отлично взбились в блендере.
Спасибо большое за рецепт!

28 января 2019 года Хлоркина #

+16

[+5]

Очень вкусный, сытный и полезный завтрак! Имбирь в порошке использовала. Лед и мед не добавляла. Очень понравился рецепт! Света, спасибо!!!

28 января 2019 года Julia1504 #

Ларочка,очень хороший рецепт в твоём замечательном исполнении

и спасибо за наводочку

28 января 2019 года Хлоркина #

Юляш, спасибо за внимание и поддержку моих отчетов! Готовь, моя хорошая, мне приятно

, что не только ты мне рецепты подсказываешь....

28 января 2019 года Julia1504 #

28 января 2019 года alsunchik #

↑Ответ для Хлоркина

Лора , прекрасный смузи !

28 января 2019 года Хлоркина #

Алсу, спасибо! Люблю такие вкусности на завтрак. И не только на завтрак.

13 марта 2018 года sakurako #

+20

[+5]

Светик, чудесный смузи! Вкусный и полезный перекус, очень понравилось сочетание всех ингредиентов, особенно оценила тонкое имбирное послевкусие! Спасибо за вкуснющий рецепт!

31 августа 2016 года Kolinna #

Смузи очень понравился

, корица и имбирь сюда очень в тему. Готовила все по рецепту, получилось действительно три порции)) Спасибо за рецепт, буду пользоваться с удовольствием.

31 августа 2016 года diana1616 # (автор рецепта)

Спасибо Вам за доверие к моему рецепту!

Рада, что смузи Вам понравился!

19 июля 2016 года Lenta #

Я приготовила полпорции для себя на пробу (муж у меня молочку не ест), так вышло полстакана всего... И какие получаются 3 порции из всей нормы продуктов?)))
По вкусу смузи мне не очень пришелся, уж простите, поскольку очень чувствуются почему-то именно хлопья, а не груша или пряности, но попробовать было интересно. Спасибо за рецепт!

20 июля 2016 года diana1616 # (автор рецепта)

Я посчитала, получается примерно 355 мл продуктов+25 г хлопьев и груша (в моем случае 260 грамм), у меня, действительно, получилось 3 порции. Мой результат - смузи с ярко выраженным имбирно-грушевым вкусом, вкус хлопьев совсем не доминировал. Возможно, это зависит от сорта груши, который Вы использовали.

6 июля 2016 года maria repina #

Интересно, сочетать имбирь с молоком мне никогда в голову не приходило. .. Попробую.

7 июля 2016 года diana1616 # (автор рецепта)

Рецепт найден мной на иностранном кулинарном сайте. Готовила уже много раз, очень нравится.

Буду рада, если рецепт пригодится.

30 марта 2016 года nika0825 #

Я восторге

замечательный напиток)спасибо за рецепт,скажите а если ночь в холодильнике постоит думаю на следущий день можно его выпить?p.s фото у меня в альбоме

30 марта 2016 года diana1616 # (автор рецепта)

Спасибо Вам за доверие к моему рецепту!

Рада, что смузи Вам понравился!

Думаю, за ночь смузи не должен испортиться.

17 сентября 2015 года mamuliaz #

Светочка, замечательный смузи!!!

17 сентября 2015 года diana1616 # (автор рецепта)

Лиля, спасибо!

17 сентября 2015 года гурман1410 #

17 сентября 2015 года diana1616 # (автор рецепта)

17 сентября 2015 года Ольга-Данцина #

Очень вкусно с грушей!

17 сентября 2015 года diana1616 # (автор рецепта)

Оля, спасибо!

16 сентября 2015 года Демурия #

Умничка

16 сентября 2015 года diana1616 # (автор рецепта)

Оля, спасибо!

16 сентября 2015 года Belezza #

Светлана, классный коктейль, вкус груши и имбиря потрясающий!!!

От меня огромный "плюс"!!!

16 сентября 2015 года diana1616 # (автор рецепта)

Галочка, спасибо!

16 сентября 2015 года Valushok #

Светланка, ты не только мастер по необычной кулинарной выпечке , но и по витаминным напиткам нет тебе равных

16 сентября 2015 года diana1616 # (автор рецепта)

Валечка, спасибо!

16 сентября 2015 года veronika1910 #

Здорово

16 сентября 2015 года diana1616 # (автор рецепта)

Вероника, спасибо!

16 сентября 2015 года Wera13 #

16 сентября 2015 года diana1616 # (автор рецепта)

16 сентября 2015 года Алла 1976 #

16 сентября 2015 года diana1616 # (автор рецепта)

16 сентября 2015 года Просто Дуня #

Света, какая Вы умница!

Шикарные фото, изумительный
смузи!

Браво!

На бис!

Хочу!...

16 сентября 2015 года diana1616 # (автор рецепта)

Светик, спасибо!

Угощайся!

15 сентября 2015 года asesia2007 #

Светочка, отличный смузи-ароматный и нежный

16 сентября 2015 года diana1616 # (автор рецепта)

Олеся, спасибо!

15 сентября 2015 года ирина таджибова #

Светочка, красота и вкуснота!

16 сентября 2015 года diana1616 # (автор рецепта)

Иришка, спасибо!

15 сентября 2015 года maraki84 #

Светочка, вкусно и полезно!

16 сентября 2015 года diana1616 # (автор рецепта)

Машенька, спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Грушево-имбирный смузи с корицей

Ингредиенты для «Грушево-имбирный смузи с корицей»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Грушево-имбирный смузи с корицей»:

Похожие рецепты

Смузи "Добрый день"

Смузи с бананом и шпинатом

Смузи банановый с овсяными хлопьями

Фруктовый смузи

Смузи "Мятная малина"

Смузи "Фитнес"

Смузи "МорапЕлька"

Смузи с творогом

Манговый смузи

Фотографии «Грушево-имбирный смузи с корицей» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!