Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

ЯлорисПоваренок 8 уровня

15 сентября 2015, 10:03
5684

Ежевичный смузи с орехами

Идеальный способ утолить голод и жажду жарким летним днем. Я с удовольствием готовлю такой смузи детям, а они с радостью лакомятся им в качестве завтрака или полдника. Мне же смузи заменяет полноценный ужин - так сытно и так вкусно.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Ежевичный смузи с орехами»:

Молоко — 1 л
Хлопья овсяные — 1/3 стак.
Сахар — 2 ст. л.
Ежевика — 1 стак.
Орехи (ореховая смесь: кешью, фундук, миндаль) — 1/2 стак.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1643.1 ккал	белки 59.2 г	жиры 60.2 г	углеводы 220.5 г
Порции
ккал 410.8 ккал	белки 14.8 г	жиры 15.1 г	углеводы 55.1 г
100 г блюда
ккал 111.8 ккал	белки 4 г	жиры 4.1 г	углеводы 15 г

Рецепт «Ежевичный смузи с орехами»:

Для меня смузи с орехами - настоящее открытие. Приятная ореховая нота сразу угадывается.
Я использую для приготовления такого напитка овсяные хлопья от Мистраль - вкусно, полезно, удобно.
Ежевику перебираем, моем
В чашу блендера наливаем молоко, кладем хлопья, орехи, сахар и ежевику. Взбиваем.
Готовый напиток разливаем по стаканам и подаем. Если день прохладный или вы приготовили напиток для малышей - молоко наливайте теплое.

Возрослым и детям постарше в жару прекрасно поможет справиться с жаждой холодный напиток, наливайте холодное молоко.

Приятного вам аппетита и полезного лета!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли На завтрак На обед На полдник На ужин Неожиданные гости Специальное питание

Теги: десерт напитки смузи

Вкусы: сладкий ежевичный ореховый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/113725/]Ежевичный смузи с орехами[/url]
[url=/recipes/show/113725/][img]/data/cache/2015aug/11/20/1229039_91190-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
Идеальный способ утолить голод и жажду жарким летним днем. 
Я с удовольствием готовлю такой смузи детям, а они с радостью лакомятся им в качестве завтрака или полдника. Мне же смузи заменяет полноценный ужин - так сытно и так вкусно.

Ингредиенты: Молоко, Хлопья овсяные, Сахар, Ежевика, Орехи.
Тэги: десерт, напитки, смузи.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Ежевичный смузи с орехами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015aug/11/20/1229039_91190-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Ежевичный смузи с орехами" title="Рецепт: Ежевичный смузи с орехами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Идеальный способ утолить голод и жажду жарким летним днем. 
Я с удовольствием готовлю такой смузи детям, а они с радостью лакомятся им в качестве завтрака или полдника. Мне же смузи заменяет полноценный ужин - так сытно и так вкусно.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Ежевичный смузи с орехами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/574">Ежевика</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2345">Орехи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/258/">напитки</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/5411/">смузи</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/113725/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Ежевичный смузи с орехами

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Ежевичный смузи с орехами»:

Молоко Хлопья овсяные Сахар Ежевика Орехи

Тэги: десерт, напитки, смузи

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Ежевичный смузи с орехами» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

15 сентября 2015 года mariana82 #

Красота!

16 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо большое!

15 сентября 2015 года IrikF #

Вкуснятина!

16 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо большое!

15 сентября 2015 года para_gn0m0v #

16 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо большое!

15 сентября 2015 года ирина таджибова #

Очень красиво и вкусно

16 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо большое!

15 сентября 2015 года Первушина Елена #

Люблю ежевику - вкусно!

16 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо большое!

15 сентября 2015 года JeSeKi # (модератор)

Шикарно

16 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо большое!

15 сентября 2015 года margoritka88 #

Аппетитно! Красивая подача!

16 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо большое!

15 сентября 2015 года golubga #

Вкусно, сытно, полезно!!!

16 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо большое!

15 сентября 2015 года Марина Мармеладинка #

Лариса, какая красота!

15 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо, дорогая!

15 сентября 2015 года Ольга-Данцина #

Красота! С ежевичкой вкусно!!!

15 сентября 2015 года Ялорис # (автор рецепта)

Вкусно-вкусно, очень! Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Ежевичный смузи с орехами

Ингредиенты для «Ежевичный смузи с орехами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Ежевичный смузи с орехами»:

Похожие рецепты

Смузи "Пина колада"

Вишнево-клюквенный смузи с киви

Смузи "Зебра" с карамельными бананами

Смузи с овсяными хлопьями и сухофруктами

Смузи с сыром «Каротинка-витаминка»

Смузи ягодный

Смузи из черники и печеных яблок

Смузи на кокосовой воде

Смузи-десерт "Яблочная пена"

Фотографии «Ежевичный смузи с орехами» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!