Версия для печати Рецепты Выпечка Изделия из теста Кексы

Cappuccino89Поваренок 1 уровня

24 октября 2015, 19:56
6195

Диетический банановый кекс

Легкая банановая радость к чаю :)

Категория: Выпечка Изделия из теста Кексы

Ингредиенты для «Диетический банановый кекс»:

Яйцо куриное — 1 шт
Банан (Я взяла 2, чтобы послаще было)) — 2 шт
Мука овсяная (Брала на глаз) — 5 ст. л.
Масло сливочное

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 784.6 ккал	белки 26 г	жиры 13.4 г	углеводы 143.9 г
100 г блюда
ккал 150.9 ккал	белки 5 г	жиры 2.6 г	углеводы 27.7 г

Рецепт «Диетический банановый кекс»:

- Разбиваем в миску яйцо
- Добавляем измельченные бананы, мешаем
- Всыпаем муку, все тщательно перемешиваем
Кол-во муки определяем по консистенции теста, у меня получилось примерно 5 ст. ложек перемолотой овсянки.
Слегка смазываем формочку сливочным маслом, выливаем наше тесто и ставим форму выпекаться в микроволновку примерно на 3 минуты при полной мощности.
К готовому кексу отлично подходит сгущенка или любая другая сладкая добавка.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На десерт На полдник На природу На ужин : На десерт Специальное питание : Для диеты

Теги: десерт полдник перекус

Вкусы: банановый сладкий легкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/115696/]Диетический банановый кекс[/url]
[url=/recipes/show/115696/][img]/data/cache/2015oct/24/56/1321641_64938-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Изделия из теста -> Кексы
Легкая банановая радость к чаю :)

Ингредиенты: Яйцо куриное, Банан, Мука овсяная, Масло сливочное.
Тэги: десерт, полдник, перекус.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Диетический банановый кекс
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015oct/24/56/1321641_64938-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Диетический банановый кекс" title="Рецепт: Диетический банановый кекс"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкая банановая радость к чаю :)</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/29/">
          Изделия из теста
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/197/">
          Кексы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Диетический банановый кекс»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3319">Мука овсяная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/914/">перекус</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/115696/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Диетический банановый кекс

Легкая банановая радость к чаю :)

Категория: Выпечка › Изделия из теста › Кексы

Ингредиенты для «Диетический банановый кекс»:

Яйцо куриное Банан Мука овсяная Масло сливочное

Тэги: десерт, полдник, перекус

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

24 октября 2015 года Natysinka #

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

отменить

Диетический банановый кекс

Ингредиенты для «Диетический банановый кекс»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Диетический банановый кекс»:

Похожие рецепты

Тыквенные кексы с корицей

Манник классический

Кекс "Вишневый веночек"

Овощной кекс

Кекс с изюмом из рисовой муки

Маффины "Новый Ближний Восток"

Кекс с шоколадно-манным кремом

Кранц с корицей

Апельсиновый кекс с розмарином

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный дом с эркером V410 "Колумбия"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!