Решила сварить ушку из трески, искала в интернете рецепт, но так и не выбрала один-единственный... Недолго думая сварила суп из нескольких рецептов и была приятно удивлена! Муж, у которого вечно один ответ:" Нормально", похвалил и сказал:" Вкусно!" Рекомендую попробовать и вам, хозяюшки! Это мой первый МК, строго не судите)))
- 27 октября 2015, 20:59
- 20358
Рыбный суп из трески
Ингредиенты для «Рыбный суп из трески»:
- Треска (я брала медальоны) — 600 г
- Морковь (2 небольших) — 100 г
- Лук репчатый (1 среднего размера) — 70 г
- Картофель (2 средних размеров) — 300 г
- Рис — 2 ст. л.
- Сыр плавленый (Сливочный) — 200 г
- Масло сливочное (для обжарки)
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Перец черный (горошком) — 6 шт
- Соль — 3 ч. л.
- Петрушка — 1 пуч.
- Лист лавровый — 4 шт
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1485.8 ккал |
белки
162 г |
жиры
32.7 г |
углеводы
138.8 г |
Порции | |||
ккал 148.6 ккал |
белки 16.2 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 13.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 103.2 ккал |
белки 11.3 г |
жиры 2.3 г |
углеводы 9.6 г |
Рецепт «Рыбный суп из трески»:
-
Рыбу вымыть, снять чешую, удалить плавники и очистить от внутренностей. Еще раз вымыть и нарезать крупными кусками, чтобы было удобно варить. У меня медальоны, поэтому я убрала только плавники (больше там ничего лишнего не было).
-
Положить треску в кастрюлю и залить 3 литрами воды, поставить на огонь. Довести до кипения, снять пену.
-
Добавить специи: соль, лавровый лист и черный перец горошком. Варить 20 минут. После чего рыбу откинуть на дуршлаг, а бульон процедить.
-
Нарезать морковь кубиками и обжарить на сливочном масле.
-
Измельчить лук, выложить его в глубокую тарелку и перемешать с мукой.
-
Обжарить лук на сковороде со сливочным маслом.
-
Картофель очистить и нарезать соломкой, положить в кипящий бульон.
-
К картофелю добавить рис и варить еще 15 минут.
-
Плавленый сыр, морковь, лук и рыбу (отделить от костей, разобрать на кусочки) добавить в бульон. Варить 5 минут.
-
В самом конце засыпать измельченную петрушку. Варить 2 минуты, снять с огня. Дать настояться 15 минут.
-
Приятного аппетита)))
Комментарии и отзывы
26 февраля 2021 года Людмила Козеева #
[+5]19 сентября 2019 года Vicentina #
[+5]5 апреля 2018 года loruva #
[+4]10 декабря 2016 года laka-2014 #
7 января 2017 года qwer086 # (автор рецепта)
9 декабря 2016 года Евгения 1976 # (модератор)
[+5]10 декабря 2016 года laka-2014 #
10 декабря 2016 года Евгения 1976 # (модератор)
7 января 2017 года qwer086 # (автор рецепта)
21 января 2016 года Ируня # (модератор)
[+5]7 января 2017 года qwer086 # (автор рецепта)
7 ноября 2015 года Пеле #
7 января 2017 года qwer086 # (автор рецепта)
28 октября 2015 года Ninzonka #
29 октября 2015 года qwer086 # (автор рецепта)
28 октября 2015 года maraki84 #
29 октября 2015 года qwer086 # (автор рецепта)
28 октября 2015 года Angel-Wise #
28 октября 2015 года qwer086 # (автор рецепта)
28 октября 2015 года Vicentina #
28 октября 2015 года qwer086 # (автор рецепта)
28 октября 2015 года наташка1979 #
28 октября 2015 года qwer086 # (автор рецепта)
28 октября 2015 года Eva Grimm #
28 октября 2015 года qwer086 # (автор рецепта)
27 октября 2015 года Ируня # (модератор)
28 октября 2015 года qwer086 # (автор рецепта)
27 октября 2015 года IrinkaE1982 #
27 октября 2015 года qwer086 # (автор рецепта)
27 октября 2015 года IrinkaE1982 #
28 октября 2015 года qwer086 # (автор рецепта)
27 октября 2015 года xxxandreichxxx #
27 октября 2015 года qwer086 # (автор рецепта)
27 октября 2015 года xxxandreichxxx #
28 октября 2015 года qwer086 # (автор рецепта)
27 октября 2015 года Olga Senozhenskaya #
27 октября 2015 года qwer086 # (автор рецепта)
27 октября 2015 года xxxandreichxxx #
27 октября 2015 года qwer086 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: