Вкусный салатик быстрого приготовления - отличное начало любой трапезы!
- 15 ноября 2015, 12:00
- 3249
Салат с сельдью "Под парусом"
Ингредиенты для «Салат с сельдью "Под парусом"»:
- Рис (Микс Басмати ТМ Мистраль) — 1 пакет.
- Свекла (отварная) — 1 шт
- Сельдь (малосоленая) — 0,5 шт
- Сельдерей черешковый — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Сметана (или майонез) — 2 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец душистый (молотый, по вкусу)
- Укроп (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2792.8 ккал |
белки
77.9 г |
жиры
34.9 г |
углеводы
547.7 г |
Порции | |||
ккал 1396.4 ккал |
белки 39 г |
жиры 17.5 г |
углеводы 273.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 170.3 ккал |
белки 4.8 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 33.4 г |
Рецепт «Салат с сельдью "Под парусом"»:
-
Отварить рис, согласно инструкции на упаковке - 15 минут
-
Свеклу натереть на терке, сельдь отделить от костей, нарезать кубиками, сельдерей и лук - кубиками
-
Добавить рис, рубленный укроп
-
Посолить, добавить перец, заправить сметаной, хорошо перемешать
-
С помощью кольца выложить салат на тарелку
-
Украсить кусочком сельди, завитушкой и листьями сельдерея, проткнув конструкцию в виде паруса - шпажкой
Комментарии и отзывы
19 марта 2016 года Каникула #
16 ноября 2015 года Aigul4ik #
16 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
16 ноября 2015 года veronika1910 #
16 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
16 ноября 2015 года начинающий повар-нок #
16 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
15 ноября 2015 года luneva_e #
15 ноября 2015 года maraki84 #
15 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
15 ноября 2015 года Wera13 #
15 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
15 ноября 2015 года Людмила НК #
15 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
15 ноября 2015 года sibir77 #
15 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: