Очень быстрое блюдо из доступных продуктов. Получается вкусно, сочно и сытно.
- 23 ноября 2015, 14:31
- 6834
Рис с овощами и фаршем
Ингредиенты для «Рис с овощами и фаршем»:
- Рис (Жасмин ТМ Мистраль) — 2 пакет.
- Перец болгарский — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Горошек зеленый — 200 г
- Фарш мясной — 250 г
- Помидор — 2 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Соль (по вкусу) — 1 ч. л.
- Масло растительное — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
5736.3 ккал |
белки
153.1 г |
жиры
58.1 г |
углеводы
1080.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 204.1 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 38.5 г |
Рецепт «Рис с овощами и фаршем»:
-
Пока закипает вода для варки риса, можно быстренько почистить и нарезать морковь, лук и перец. Режем небольшими кусочками.
-
Опускаем пакетики риса в кипящую воду. Овощи и зеленый горошек немного обжариваем на растительном масле.
-
Добавляем фарш и готовим 2-3 минуты.
-
Затем добавляем нарезанные помидоры, чеснок, пропущенный через пресс, солим и тушим под закрытой крышкой еще минут 10-12.
-
Пакетики с рисом вынимаем из воды, даем ей стечь, и выкладываем рис к овощам, перемешиваем и снимаем с огня. Подаем к столу. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
26 ноября 2015 года Aigul4ik #
26 ноября 2015 года екатерина19901 # (автор рецепта)
23 ноября 2015 года Ксения026 #
26 ноября 2015 года екатерина19901 # (автор рецепта)
23 ноября 2015 года veronika1910 #
26 ноября 2015 года екатерина19901 # (автор рецепта)
23 ноября 2015 года Nika #
26 ноября 2015 года екатерина19901 # (автор рецепта)
23 ноября 2015 года michalka #
Попробю
За идею--
26 ноября 2015 года екатерина19901 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: