Очень полезная, красивая и вкусная запеканка! Даже не любители тыквы, оценят ее по достоинству.
Ксения026Поваренок 5 уровня
- 30 ноября 2015, 0:27
- 3032
Творожная запеканка "Солнечная"
Ингредиенты для «Творожная запеканка "Солнечная"»:
- Творог (9%) — 200 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Сахар — 6 ст. л.
- Крупа манная — 3 ст. л.
- Кефир — 2 ст. л.
- Ванильный сахар — 1 пакет.
- Тыква — 500 г
- Цедра апельсина — 1 шт
- Хлопья овсяные — 2 ст. л.
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1516.8 ккал |
белки
69.8 г |
жиры
19 г |
углеводы
283.8 г |
| Порции | |||
| ккал 252.8 ккал |
белки 11.6 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 47.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 135.4 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 25.3 г |
Рецепт «Творожная запеканка "Солнечная"»:
-
Тыкву очистить от кожуры, нарезать кубиками, выложить на противень, застеленный фольгой, запекать при 180 градусов 30-40 минут (готовность проверяйте наколом вилки).
-
Готовую тыкву пюрировать блендером. Добавить 1 яйцо, 3 ст. л. сахара и 1,5 ст. л. манной крупы. Перемешать.
-
К творогу также добавить 1 яйцо, 3 ст. л. сахара, хлопья, 1,5 ст. л. манки, цедру и ванильный сахар. Дать немного постоять, чтобы набухла манка (10-15 минут).
-
Разъемную форму для выпекания (18 см), застелить пергаментом, смазать 1 ч. л. растительного масла: и начинаем выкладывать слои. Сначала ровным слоем тыква, сверху небольшие островки творожной массы, затем опять тыква и т. д. повторяем слои.
-
Выпекать в заранее разогретой до 180 градусов духовке 40-45 минут. Остудить, затем вынуть из формы. Подавать со сметаной. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 марта 2016 года Недра #
15 марта 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
15 марта 2016 года Недра #
11 февраля 2016 года Светлана Владимировн #
Большое спасибо за рецепт!
17 февраля 2016 года lelikloves #
18 февраля 2016 года Светлана Владимировн #
18 февраля 2016 года marfutak # (модератор)
18 февраля 2016 года Светлана Владимировн #
5 декабря 2015 года Таня-кофеманка #
5 декабря 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 декабря 2015 года Tanusik03 #
2 декабря 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 декабря 2015 года гурман1410 #
2 декабря 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 декабря 2015 года Тамуся #
1 декабря 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)
30 ноября 2015 года koteno4ek648 #
1 декабря 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)
30 ноября 2015 года tomi_tn #
1 декабря 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)
30 ноября 2015 года veronika1910 #
1 декабря 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)
30 ноября 2015 года julcook #
1 декабря 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)
30 ноября 2015 года Первушина Елена #
1 декабря 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)
30 ноября 2015 года Елена-13 #
1 декабря 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)
30 ноября 2015 года Светлана Владимировн #
1 декабря 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)
30 ноября 2015 года YOKA #
1 декабря 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)
30 ноября 2015 года Valushka2003 #
1 декабря 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)
30 ноября 2015 года Aigul4ik #
30 ноября 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)
30 ноября 2015 года Гуррикап #
30 ноября 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)
30 ноября 2015 года Ирушенька #
30 ноября 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: